經(jīng)常有時(shí)候會(huì)著急找不到廁所
，或者是工作比較忙的話就會(huì)出現(xiàn)憋尿的情況出現(xiàn)哦不少人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷
時(shí)間憋尿可能會(huì)導(dǎo)致不孕.png)
因?yàn)榕詢?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”
如經(jīng)常憋尿
所以說(shuō)憋尿的危害是很傷身體的
女性長(zhǎng)期的憋尿會(huì)導(dǎo)致各種的身體不適哦
女性憋尿大多出現(xiàn)在逛街時(shí)
子宮后斜因?yàn)榕詢?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)
痛經(jīng)如果經(jīng)常憋尿
，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。腰痛受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢
，可引起腰骶部疼痛。不孕憋尿時(shí)子宮向后傾斜，當(dāng)這種壓迫達(dá)到一定的點(diǎn)的時(shí)候會(huì)阻礙經(jīng)血的流出
，輕者可能導(dǎo)致痛經(jīng)，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者會(huì)出現(xiàn)不孕膀胱受損經(jīng)常憋尿很容易導(dǎo)致膀胱功能受損
尿路感染正常人的尿道口周圍是存在大量的細(xì)菌的
腎衰竭當(dāng)憋尿時(shí)不斷脹大的膀胱
，在身體抵抗力下降的時(shí)候，細(xì)菌也會(huì)趁虛而入，尿路感染嚴(yán)重的還可能引起腎衰竭。腎盂炎經(jīng)常憋尿給尿液更多的時(shí)間在膀胱滯留
，很容易給細(xì)菌提供大量繁殖的機(jī)會(huì)，細(xì)菌在大量繁殖的同時(shí)也不斷地侵入組織。并且在憋尿的過(guò)程中，細(xì)菌有足夠的壓力和時(shí)間不斷向上游，可能導(dǎo)致腎盂炎。排尿性暈厥經(jīng)常憋尿容易引發(fā)排尿性暈厥
，而且這種情況還經(jīng)常發(fā)生在20歲到30歲的人身上。這主要是因?yàn)楸锬蛑笸蝗挥昧ε拍驅(qū)е滦厍粌?nèi)的壓力突然急劇增加，引發(fā)腦缺血導(dǎo)致的。還有一個(gè)原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)反射引起的心動(dòng)過(guò)緩，誘發(fā)的排尿性暈厥。心臟疾病經(jīng)常憋尿還可能引發(fā)心理上的疾病
。一是經(jīng)常憋尿容易引發(fā)想要排尿的生理上、心理上的緊張。二是對(duì)于患有高血壓情緒急躁如果你憋尿你會(huì)感覺(jué)到小腹脹痛
，憋的時(shí)間越長(zhǎng)，你的情緒就會(huì)越急躁，身體也會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的情況。這是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆屇愕慕桓猩窠?jīng)過(guò)于興奮，就會(huì)導(dǎo)致這樣不好的效果。尿結(jié)石尿液在膀胱的停留時(shí)間的延長(zhǎng)很容易析出晶體停留在膀胱
，引發(fā)尿結(jié)石。
當(dāng)你憋了一段很長(zhǎng)的時(shí)間后
膀胱本來(lái)就是匯集人體代謝的過(guò)的尿液
另外有些人在急性膀胱炎其間會(huì)有尿液逆流的現(xiàn)象，當(dāng)帶菌的尿液逆流回腎臟
，可能就會(huì)引發(fā)急性腎盂腎炎、水腎有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾，干脆就少喝水
專家告訴我們說(shuō)一些急性膀胱炎在發(fā)病期間甚至有可能會(huì)有尿液倒流的問(wèn)題
憋尿也影響男性的生殖健康
憋尿不僅會(huì)影響男性的生殖健康
長(zhǎng)期憋尿的危害很多
關(guān)于憋尿這件事情
1.?膀胱痙攣
經(jīng)常憋尿
2.膀胱破裂
人體的膀胱就是一個(gè)容器
，就像氣球一樣，長(zhǎng)時(shí)間憋尿，就會(huì)造成膀胱壁因膨脹而變薄，這個(gè)時(shí)候如果不小心遇到撞擊，膀胱壁就很容易發(fā)生破裂，使大量尿液進(jìn)入腹腔，引起腹腔感染，這個(gè)時(shí)候就會(huì)威脅到我們的生命。3.引發(fā)尿路感染
有尿意就去排掉，這是正常的一種排毒現(xiàn)象
，如果憋尿的話，就會(huì)打破機(jī)體的這種平衡度。因此長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱受到壓迫，膀胱壁變薄缺少，抵抗力隨之下降，這時(shí)候各種細(xì)菌就會(huì)趁虛而入，很容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病
4.?出現(xiàn)血尿、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
膀胱長(zhǎng)時(shí)間處于一種充盈狀態(tài)
，排尿時(shí)候膀胱的壓力突然降低，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致大量的血液進(jìn)入盆腔和膀胱，而出現(xiàn)血尿的情況。加上尿液若一直停留在膀胱和腎里，就會(huì)結(jié)合一些雜質(zhì)一起結(jié)合形成結(jié)石。
5.尿毒癥
尿毒癥是各種腎臟病發(fā)展到終末期的出現(xiàn)的一系列綜合征
。在這個(gè)階段患者的腎功能嚴(yán)重下降，腎損害是不可逆的。腎臟是負(fù)責(zé)人體過(guò)濾水分、毒素及排出的場(chǎng)所，如果腎臟出現(xiàn)病變將可能演變?yōu)橹旅募膊 ?/p>如果經(jīng)常憋尿
，膀胱始終處于高壓狀態(tài)，尿液和細(xì)菌都可能會(huì)回流到腎臟，很容易造成腎積水，影響腎功能，還容易帶來(lái)腎盂感染甚至引發(fā)尿毒癥。
6.婦科疾病
長(zhǎng)期的憋尿都有可能會(huì)影響到整個(gè)生殖系統(tǒng)的健康
。女性經(jīng)常憋尿會(huì)使子宮后傾難以復(fù)位，妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛。7.?引發(fā)子宮移位、不孕
長(zhǎng)期憋尿
8.?出現(xiàn)排尿性暈厥
當(dāng)高度充盈的膀胱突然排凈時(shí)
，會(huì)引起腹壓驟然降低，引起迷走神經(jīng)反射性心動(dòng)過(guò)緩以及低血壓，導(dǎo)致大腦一時(shí)供血不足，人就會(huì)引起昏厥。這也是劇中，為什么王漫妮會(huì)突然暈倒的原因
9.?降低睡眠質(zhì)量
夜間憋尿的話
10.前列腺炎
憋尿是前列腺炎的誘因之一
中醫(yī)認(rèn)為，腎與膀胱相表里
女性經(jīng)常憋尿
有時(shí)候由于工作繁忙很多人都會(huì)憋尿，打算先做完手上的工作以后再上廁所也不遲。無(wú)論男性女性
女生憋尿的壞處不少人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷
1、尿失禁
女性身體的結(jié)構(gòu)的特殊
2
、子宮后斜因?yàn)榕詢?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)
，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜3、痛經(jīng)
如果經(jīng)常憋尿
4
受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢
5、不孕
憋尿時(shí)子宮向后傾斜
6
經(jīng)常憋尿很容易導(dǎo)致膀胱功能受損。這是因?yàn)樵诒锬虻倪^(guò)程中
，膀胱為了儲(chǔ)存尿液不斷地脹大，膀胱壁上的血管被壓迫，長(zhǎng)時(shí)間如此很容易導(dǎo)致膀胱粘膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果你比較長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)行憋尿，會(huì)使膀胱內(nèi)尿不斷增多，等到超過(guò)膀胱平滑肌所能承受的范圍就會(huì)導(dǎo)致膀胱破裂。7、尿路感染
正常人的尿道口周圍是存在大量的細(xì)菌的，而我們?cè)谶M(jìn)行排尿的過(guò)程中一是能夠幫助排出身體的代謝物
，一是尿液能夠幫助沖刷這些細(xì)菌。經(jīng)常憋尿，很容易導(dǎo)致尿道口的細(xì)菌大量的聚集，引發(fā)尿路感染。8
、腎衰竭當(dāng)憋尿時(shí)不斷脹大的膀胱
，在身體抵抗力下降的時(shí)候，細(xì)菌也會(huì)趁虛而入，尿路感染嚴(yán)重的還可能引起腎衰竭。9、腎盂炎
經(jīng)常憋尿給尿液更多的時(shí)間在膀胱滯留
10
、排尿性暈厥經(jīng)常憋尿容易引發(fā)排尿性暈厥，而且這種情況還經(jīng)常發(fā)生在20歲到30歲的人身上
。這主要是因?yàn)楸锬蛑笸蝗挥昧ε拍驅(qū)е滦厍粌?nèi)的壓力突然急劇增加，引發(fā)腦缺血導(dǎo)致的。還有一個(gè)原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)反射引起的心動(dòng)過(guò)緩，誘發(fā)的排尿性暈厥。11、心臟疾病
經(jīng)常憋尿還可能引發(fā)心理上的疾病
。一是經(jīng)常憋尿容易引發(fā)想要排尿的生理上、心理上的緊張。二是對(duì)于患有高血壓、冠心病的病人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常憋尿很容易導(dǎo)致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。12
、情緒急躁如果你憋尿你會(huì)感覺(jué)到小腹脹痛，憋的時(shí)間越長(zhǎng)
，你的情緒就會(huì)越急躁，身體也會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的情況。這是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆屇愕慕桓猩窠?jīng)過(guò)于興奮，就會(huì)導(dǎo)致這樣不好的效果。13、尿結(jié)石
尿液在膀胱的停留時(shí)間的延長(zhǎng)很容易析出晶體停留在膀胱
雖然網(wǎng)傳憋尿可以提升性快感和性功能
如何避免憋尿不管男性女性憋尿都會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染
，甚至還會(huì)出現(xiàn)頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，那么該如何避免憋尿呢?1
、注意多喝水讓尿液排出有時(shí)候很多人不是自己想憋尿
，而是在日常生活中尿液本來(lái)就很少，在此特別提醒各位男性及女性朋友不要等到口渴了再喝水2、養(yǎng)成兩小時(shí)左右就排尿一次的習(xí)慣
可以說(shuō)預(yù)防尿路感染
3
好多上班一族一上班就坐在電腦面前
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