女性在更年期的時(shí)候會出現(xiàn)很多不舒服的癥狀哦
中醫(yī)認(rèn)為
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麥冬可養(yǎng)陰生津
、潤肺清心;五味子能收斂止汗、補(bǔ)腎寧心、益氣生津。四藥配合能達(dá)到補(bǔ)益心腎、養(yǎng)陰、清熱、斂汗的作用。將熟地黃20克、生地黃15克、麥冬12克、五味子6克煎水喝，每天一次，可以有效緩解更年期盜汗癥狀。女性更年期盜汗，可以吃一些養(yǎng)心的食物，五味子，麥冬，地黃這樣的中藥材泡水喝的話，可以有緩解盜汗的作用，可以收斂止汗。另外
，如果盜汗、失眠明顯者，還可加酸棗仁同用;伴腰膝酸軟者可加山茱萸同用。如果更年期婦女服藥后出現(xiàn)腹脹、腹瀉，可暫時(shí)停藥幾天，其腹瀉、腹脹的癥狀可自行緩解。女性更年期癥狀患者堅(jiān)持服用保健食品來補(bǔ)充更年期所缺乏各種元素來緩解更年期癥狀。女性出現(xiàn)盜汗的話，可以選擇一些一些保健食品來調(diào)理，這樣的話可以提高體質(zhì)，還可以收斂止汗。上面的這些調(diào)理女性更年期盜汗的一些方法，小編介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
。收斂止汗的中藥材有很多，上述的這些大家都可以利用起來，而且也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持一個(gè)好的心態(tài)去面對更年期，大家可以試試這些方法。中醫(yī)認(rèn)為
，女性更年期盜汗是還是比較常見的
更年期是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一個(gè)過程
做法：將母雞宰殺清理干凈后
功效：黃芪性溫
2 做法：取新鮮百合洗凈后烘干，研磨成粉末 功效：百合和蓮藕都是涼性的食材 燕窩燉銀耳治更年期出汗偏方 做法：將燕窩和銀耳用熱水泡發(fā)后 功效：燕窩 浮小麥大棗茶治更年期出汗偏方 做法：將浮小麥和干大棗洗凈后 功效：浮小麥性涼 更年期女卵巢功能衰退 精神刺激 精神刺激因素所引起的更年期精神障礙 社會文化因素 更年期女性往往面臨著精力減退 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)殛幪搩?nèi)熱 藥食同源 對于汗出較重者，可配合一些中成藥 運(yùn)動調(diào)護(hù) 缺乏體育鍛煉 調(diào)整起居 處于更年期的女性，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合 浮小麥30克，煅龍骨 仙靈脾15克 本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/9984.html.
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炒酸棗仁12克，柏子仁5克，珍珠母20克。珍珠母加水先煎20分鐘，再入前2味藥煎15分鐘。濾渣后再煎，2次混合。每日1劑。能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
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