，另外平時在生活中想要漂亮也可以多吃一些水果和青菜
。
當歸四逆理中湯的配方和功效？
您好,現(xiàn)在回答您提出的問題.
原方當歸四逆湯的溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血通脈又加了溫中去寒的附子6克,干姜5克,
補氣健脾胃白術(shù)5克,黨參5克,增強了溫中散寒,補益脾胃益氣的作用,同時
又加了活血的桃仁. 原方以當歸為君,甘溫補血活血臣以桂枝,白芍宣通陽
氣,主要用于治療血栓閉塞性脈管炎屬于血虛經(jīng)寒.以養(yǎng)血同脈起見.
原方當歸12克,現(xiàn)在這個方當歸7克,可見原方以原方白芍9克,這個方白芍
3克,原方細辛1.5克,這個方細辛3克增加溫通經(jīng)絡的作用,原方以養(yǎng)血和血.
此方增加了溫經(jīng)散寒附子,干姜,溫補脾胃,桃仁.活血化瘀,用于以下方面.
這方功效溫陽祛寒,益氣健脾.(黨參,白術(shù),)去寒的干姜,溫補脾腎的附子, 1.脾胃虛寒久病不愈內(nèi)有淤血的胃病,如萎縮性胃炎,還可以
2.因為脾腎陽氣不足,引起的風寒濕關(guān)節(jié)疼痛.如肩關(guān)節(jié)酸痛,偏于虛寒者.
3.婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),呈虛寒者.
4.用于脾腎陽虛引起的痰飲病癥.
5.寒邪所致的腰,腿,肩,足部酸痛.
6 臨床上可以用于,血虛有寒,血行不暢,而至的手足厥冷,脈細欲絕病癥.
7.仍然還可以治療脈管炎,(脫疽)雖然當歸的用量少于原方,但加了桃仁,
增加了活血化瘀的功能,療效不減.黨參,白術(shù)有不中益氣生血的作用.
方中大棗,白芍,桃仁在甘草,黨參,白術(shù)的配伍下同樣有很好的生血作用.
8.本方益氣溫經(jīng),和經(jīng)痛痹,治療血痹證,肌膚麻木不仁,脈微澀而緊.
本方通草味淡,微寒,通利血脈,通利濕熱,邪從下出,可防桂枝,附子,
細辛,干姜辛燥.諸藥相合溫中益氣,散寒通利血脈,調(diào)經(jīng)止痛,和血化瘀.
臨床可用于寒邪,所致的急慢性陽氣衰弱引起的各種寒濕病癥.
您提出的問題回答完畢,謝謝.
當歸補血湯
當歸補血湯是滋補類的藥劑
，它有著保健養(yǎng)生的作用，尤其是對于有月經(jīng)不調(diào)的女性
，就可通過當歸補血湯來調(diào)理
。但是
，該藥劑也不能盲目的喝
，像月經(jīng)期間不宜喝，會導致月經(jīng)量多或經(jīng)期延長
。
當歸補血湯的功效與作用
當歸補血湯的主要原料就是當歸與黃芪，它是屬于保健湯品
，有著益氣補血的作用
，經(jīng)常食用的話，可以調(diào)節(jié)身體的免疫力
。為了讓大家對當歸補血湯做更多的了解，以下是給大家介紹的當歸補血湯的功效與作用
。
當歸的功效
1
、當歸既能補血活血，又能調(diào)經(jīng)
，治療血虛而兼有瘀滯的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)
，經(jīng)閉等癥狀
。
2、當歸能散寒止痛
，用于血虛
，血滯而兼有寒凝
，以及跌打損傷，風濕痹阻的疼痛證?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代用于冠心病心絞痛
，血栓閉塞性脈管炎等，亦取得一定療效
。
3
、當歸能活血消腫，止痛
，又能補血生肌,故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。
4
、當歸有養(yǎng)血潤腸通便功效用于血虛腸燥便秘
。
5、當歸用治中風不省人事
、口吐白沫、產(chǎn)后風癱
。
當歸補血湯具有很好的養(yǎng)生保健作用
，男女老幼皆宜，冬季進補
，不妨燉一味當歸補血湯來滋補身體哦!
當歸補血湯適宜任何人群食用，但是
，如果是月經(jīng)期的女性不宜食用
，以免造成出血量大或者是經(jīng)期延長，而影響到女性健康
。
當歸補血湯的做法
當歸補血湯是一種補血益氣的湯劑，它對人體有著養(yǎng)生保健作用
。像女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)等現(xiàn)象
，就可喝當歸補血湯來調(diào)理;對于便秘的人群也可以用當歸補血湯調(diào)理
。既然了解到當歸補血湯有如此大的功效
，那當歸補血湯如何做？
一
、當歸補血湯的做法
主料：當歸
、黃芪
、紅棗
、鵪鶉蛋、糖
、少許
做法：
1
、紅棗清洗干凈直接去核，剩下的兩種主料一起用溫水浸泡5分鐘嗎
，然后使用溫水沖洗干凈
。
2、鵪鶉蛋鍋中直接煮熟
，剝落外殼，鍋中加入適量的清水
，把所有材料一起放入鍋中
。
3、使用大火煮開
，然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮鵪鶉蛋，加入適量的白砂糖攪拌均勻即可
。
二
、當歸黃芪羊肉湯
主料：羊肉、當歸
、黃芪、鹽各適量
做法 ：
1
、把羊肉用清水沖洗干凈
，放入沸水中汆燙一下，直接取出來切成薄片
，
2、把兩種食材清洗干凈
，放入紗布中包好
。
3、鍋中放入適量清水
，把所有食材都加入，用大火煮開
，打撈出雜質(zhì)
，繼續(xù)使用小火煲2個小時，加入適量食鹽一起調(diào)味即可
。
三、烏雞當歸補血湯
烏雞當歸補血湯的做法：
材料：烏骨雞1只
，當歸
、熟地黃、白芍
、知母
、地骨皮各10克
。
做法：首先將烏骨雞宰凈
，去內(nèi)臟。再將藥洗凈
，放入烏骨雞腹中，用線把切口縫好
，放入沙鍋中
，加水適量，用武火煮沸后
，改用文火慢燉至烏骨雞熟爛即可。喝湯
、吃雞肉
，每天1次，不僅補血養(yǎng)氣還能強壯身體
。
當歸補血湯主要用的原料就是當歸，然后還可以添加像黃芪
、知母等
，這是需要根據(jù)自己的情況來添加。
當歸補血湯什么時候喝才好
如果女性出現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)等現(xiàn)象
，通過喝當歸補血湯來緩解。當歸補血湯并不只是可以調(diào)理月經(jīng)
，它還有著止痛
、消腫、潤腸
、養(yǎng)血等功效
，當歸補血湯是老少皆宜的湯劑
，那當歸補血湯什么時候喝才好
？
當歸補血湯是比較常用的補血方子，雖然當歸性熱
，但是當歸補血湯一年四季都可以用
。中醫(yī)講究辨證論治，有是證便用其藥
，只要是勞倦內(nèi)傷
，氣弱血虛，陽虛外浮引起的發(fā)熱
，隨時都可以用。
另外
，補益類的湯品一般都建議在早上空腹和晚上臨睡前喝
，這樣的效果會更加好。
喝當歸補血湯方法建議：喝湯向來就存在時間的爭論
，有的說是飯前，有的說是飯后
，簡單來說就是能不能空腹喝
。當歸補血湯是可以空腹喝的，所以飯前飯后對此沒有什么影響
。
喝當歸補血湯時間合適建議：建議經(jīng)前或者經(jīng)后喝，用于美容養(yǎng)顏的話日常喝湯就行
，不必過于刻意
。
但是月經(jīng)期一般不主張喝，因為這個湯主要是補血的
，如果在這個時候喝的話
，容易導致月經(jīng)延長或者量多等哦，所以愛喝湯的女孩紙們就要注意了哦
。
對于當歸補血湯并沒有十分強調(diào)喝的時間
，但是也不能盲目的喝，在喝之前
，先要咨詢醫(yī)生什么時候喝最好。
當歸和黑豆一起熬中藥湯有什么作用
當歸的副作用1
、用量過大
，如當歸流浸膏，服后可能有疲倦
、瞌睡等反應，停藥后雖可消失，但不可用量過大
。2
、過敏反應，有些當歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克
，須特別注意。3
、用藥不當，當歸屬甘
、溫
、潤之補品，熱盛出血者禁服
。溫阻滿及大便溏泄者慎服。4
、不可服用當歸的精華油
，因其有少量的致癌物質(zhì)。5
、慢性腹瀉或腹部發(fā)脹的病人不宜服用當歸。6
、懷孕期間不宜服用當歸
。7、兒童不宜服用當歸
。當歸的功效當歸宜用于疼痛病證。因為當歸有溫通經(jīng)脈
、活血止痛的功效
。無論虛寒腹痛，或風濕關(guān)節(jié)疼痛
，或跌打損傷瘀血阻滯疼痛
，都可使用當歸
。當歸也常用于癰疽瘡瘍
。因為當歸活血化瘀，能起到消腫止痛
、排膿生肌的功效
。治療瘡瘍的名方仙方活命飲
，就以當歸與赤芍
、金銀花
、炮山甲等同用。當歸還宜用于血虛腸燥引起的大便秘結(jié)
，因為當歸有養(yǎng)血潤腸的功效。常與肉蓉
、生首烏
、火麻仁等潤腸藥配伍同用。 許多補養(yǎng)氣血的藥膳名方
，當歸也是重要成分
，諸如當歸生姜羊肉湯
、十全大補湯
、藥蒸旱雞等等。 由此可見
，馳名中外的當歸
，確實不愧為血家圣藥和婦科要藥
。黑豆 現(xiàn)代人工作壓力大
，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力
，按照祖國醫(yī)學的理論
，補腎很重要
。黑豆就是一種有效的補腎品
。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷
，黑色屬水
，水走腎
，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的
。
黑豆對年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效
。黑豆含有豐富的維生素
，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知
，維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質(zhì)
。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品
。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目
、烏發(fā)
，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色
，含有花青素
，花青素是很好的抗氧化劑來源
，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下
，抗氧化效果好
，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動
。
黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑
，能清除體內(nèi)自由基
，減少皮膚皺紋，保持青春健美
。黑豆中粗纖維含量高達4％，常食黑豆可提供食物中的粗纖維
，促進消化
，防止便秘發(fā)生。
另外
，根據(jù)中醫(yī)理論
，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水
，水走腎
，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調(diào)中下氣
、解毒利尿
，可以有效地緩解尿頻、腰酸
、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀
。
黑豆對健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃
，尤其是腸胃不好的人會出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象
，但加熱之后
，部分營養(yǎng)成分又會被高溫分解掉
。
作用：
在長期的農(nóng)耕社會中，人們發(fā)現(xiàn)
，牲畜食用黑豆后
，體壯
、有力
、抗病能力強，所以
，以前黑豆主要被用作牲畜飼料
，其實這是黑豆的內(nèi)在營養(yǎng)和保健功效所決定的
。那時人們崇尚白色食品
，只有貧者和食不果腹的人才無奈食用黑豆。但醫(yī)者和養(yǎng)生者卻發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出黑豆的醫(yī)療保健作用
。
(1)治腎虛消渴 炒黑豆
，天花粉各等分
，研末
，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸
，煮黑豆湯送下
，一日二次
。
(2)治肝虛眩暈黑豆和醋同放于牛膽中
，懸于通風處陰干，取出后每晚服7粒
，日久自愈
。
(3)治陰虛盜汗黑豆衣15克、浮小麥15克
，水煎服
。
(4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿 豬肉500克
、黑豆1∞克
，煮熟任意食之
。
(5)治中老年白發(fā) 黑豆適量
，蒸熟曬干，反復幾次
，日服二次
，每次6克，嚼后淡鹽水送下
。
(6)治各種非遺傳性白發(fā) 黑豆120克，米醋500克
，以醋煮黑豆如稀糊狀
，濾渣，以潔凈牙刷蘸白醋
，外刷毛發(fā)，日一次(皮膚病者不宜)
。
(7)治脫發(fā) 黑豆500克，水1000克
，文火熬煮
，以水盡為度，取出放器皿上
，微干時撒些細鹽，裝于瓶中
，每服6克
，日二次。
(8)治產(chǎn)后風氣
、血結(jié)黑豆3升，炒熱至煙出
，裝入酒瓶
，浸一日后，每服此酒半小杯
，日3次
，令微出汗，身潤即愈
。
(9)治婦女閉經(jīng)黑豆30克
，紅花8克，水煎后沖紅糖50克溫服
。
(10)治男子便血黑豆一升
，炒熟
，熱酒浸之
，去豆飲酒。
(11)治小兒胎熱 黑豆6克
、甘草3克
、燈芯草7寸、淡竹葉1片
，水煎服。
(12)治高血壓 黑豆200克
，陳醋500克
，浸一周后，每次嚼服30粒
，日三次。
(13)解巴豆中毒水煎黑豆汁飲之
。黑豆全國各地均有栽培
，因其品種、氣候
、土質(zhì)的不同
，品質(zhì)也存在著一定差異
，以色黑
、光為佳。黑豆的吃法也有很多種
，磨面可蒸成饅頭
；煮熟可作涼拌菜；炒熟可作零食小吃
；打豆?jié){可作飲料；生芽可作蔬菜
，既增加維生素的含量
，蛋白質(zhì)和脂肪也更利于消化
。黑豆雖系營養(yǎng)保健佳品
，但一定要熟吃
，因為在生黑豆中有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質(zhì)的消化吸收
，引起腹瀉
。在煮、炒
、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破壞
，消除了黑豆的副作用
。
黑豆-簡介
中醫(yī)歷來認為，黑豆為腎之谷
，入腎。具有健脾利水
，消腫下氣
；滋腎陰，潤肺燥
，制風熱而活血解毒
；止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)代藥理研究證實，黑豆除含有豐富的蛋白質(zhì)
、卵磷脂，脂肪及維生素外
，尚含黑色素及煙酸
。正因為如此
，黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品
。 研究提示，黑豆具有高蛋白
、低熱量的特性
。黑豆中蛋白質(zhì)含量高達360%-40％，相當于肉類的2倍
、雞蛋的3倍
、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸
，特別是人體必需的8種氨基酸
；黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80％
，吸收率高達95％以上，除能滿足人體對脂肪的需要外
，還有降低血中膽固醇的作用
。黑豆基本不舍膽固醇，只含植物固醇
，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇
、降低膽固醇在血液中含量的作用
。因此，常食黑豆
，能軟化血管
，滋潤皮膚
，延緩衰老
。特別是對高血壓、心臟病等患者有益
。 黑豆中微量元素如鋅
、銅、鎂
、鉬、硒
、氟等的含量都很高
，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要
。黑豆中粗纖維含量高達4％
，常食黑豆
，可以提供食物中粗纖維
，促進消化，防止便秘發(fā)生。黑豆味甘性平
，為清涼性滋補強壯藥
，日常生活中以黑豆為食品者亦有多種
。它具有祛風除熱
、調(diào)中下氣、解毒利尿
、補腎養(yǎng)血之功能
。既能補身，又能去疾
，藥食咸宜。 現(xiàn)代人工作壓力大
，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況
。要想增強活力和精力，按照祖國醫(yī)學的理論
，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品
。根據(jù)中醫(yī)理論
，豆乃腎之谷，黑色屬水
，水走腎
，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。 黑豆對年輕女性來說
，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素
，其中E族和B族維
黑豆-食療作用
黑豆性平
、味甘；歸脾
、腎經(jīng)；
具有消腫下氣
、潤肺燥熱、活血利水
、祛風除痹
、補血安神、明目健脾
、補腎益陰
、解毒的作用；
用于水腫脹滿
、風毒腳氣
、黃疸浮腫、風痹痙攣
、產(chǎn)后風疼
、口噤
、癰腫瘡毒
，可解藥毒，制風熱而止盜汗
，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能
。
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