調(diào)元腎氣丸

調(diào)元腎氣丸

處方 : 懷生地（酒煮，搗膏）120克 山萸肉 山藥 牡丹皮 白茯苓各60克 人參 當(dāng)歸身 澤瀉 麥門冬（搗膏）龍骨 地骨皮各30克 木香 砂仁各9克 黃柏（鹽水炒）知母（童便炒）各15克

制法 : 上藥為末，鹿角膠120克，老酒溶化，加蜜120毫升同煎，滴水成珠，和藥為丸，如梧桐子大。

功能主治 : 激陰降火，益氣養(yǎng)血。主腎陰不足，虛火內(nèi)灼，氣血兩虧，骨無榮養(yǎng)，遂生骨瘤，堅硬如石，形色或紫或不紫，推之不移，堅貼于骨，形體日漸衰瘦，氣血不榮，皮膚枯槁，甚者寒熱交作，飲食無味，舉動艱辛，腳膝無力者。

用法用量 : 每服80丸，空腹時溫酒送下。

注意 : 服藥期間，忌服白蘿卜、火酒；禁房事。

摘錄 : 《外科正宗》卷二

日常生活中該怎么調(diào)理宮寒？

1、月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng)用紅糖、艾葉、生姜煮水喝，以暖宮、散寒、祛瘀，不要吃生冷食物注意保暖，平時也可以當(dāng)茶飲調(diào)養(yǎng)；
2、內(nèi)服中藥需要辨證，實寒由于寒邪凝滯于胞宮，使氣血流通不暢，甚至形成有形之凝，調(diào)理宜溫化寒濕之氣，可服用桂枝茯苓丸等。虛寒由于脾腎陽虛、虛寒內(nèi)生、氣血流通不暢、調(diào)理可溫補脾腎、服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等，而溫經(jīng)湯適合于沖任虛寒、瘀血阻滯證，為屬瘀、寒、虛、熱錯雜所宜，再者臍部外敷藥物，也可以有一定程度的治療效果，調(diào)理宮寒配合中藥口服標(biāo)本兼治，促進子宮血液運行；
3、日常進補，枸杞、核桃、龍眼肉、大棗、桑葚、當(dāng)歸、雞血藤、生姜、雞肉或者羊肉煲湯，湯水具有溫腎助陽、填精養(yǎng)血之用，多吃補氣暖身；
4、日常運動，動則生陽，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)，快步走是最簡便的方法，可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣機，改善血液循環(huán)，使全身溫暖；
5、艾灸療法，艾灸神闕、百會等穴位以調(diào)理奇經(jīng)，暖宮散寒，或灸肚臍正中直下1.5寸的氣海穴和肚臍正中之下3寸處的關(guān)元穴，每日艾療30分鐘，堅持下來有一定療效。

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