便秘非常難受
,最難受的就是肚子疼卻排不出大便的時(shí)候。這種時(shí)候蹲在馬桶上把腳尖踮起來(lái)是能夠緩解幫助五分鐘內(nèi)排便的,還有揉肚子也是能夠幫助排便的。除此之外還可以揉耳朵、拍腦袋、將香油涂抹肛門(mén)以及使用開(kāi)塞露都能做到短時(shí)間內(nèi)催便。1、 墊腳尖
像上廁所卻上不出來(lái)
,可以在馬桶上嘗試墊腳尖的方式,還能適量的將腳抬起來(lái)或者自己蹲著上。這是因?yàn)槎字蠋菀着疟?div id="4qifd00" class="flower right">2 5分鐘馬上排便揉肚子是效果非常好的 3 揉耳朵也是能夠治療便秘的,耳朵中有很多穴位有效的揉耳朵是可以治療便秘的 4、 拍腦袋 拍腦袋治療便秘的方法是大家都知道的 5、 用香油 用香油來(lái)涂抹肛門(mén)處是能夠給肛門(mén)起到潤(rùn)滑的功效 6、 用開(kāi)塞露 用開(kāi)塞露也是有著很好的治療便秘的功效,特比是像在五分鐘內(nèi)迅速排便開(kāi)塞露是最好的方法 本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/3338.html.
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