處方 : 人參
功能主治 : 水腫。
用法用量 : 水煎服
摘錄 : 《魯府禁方》卷二
健脾養(yǎng)胃的5方法
第一招：脾胃關(guān)系
隨著人們生活水平的提高
一般在夏季的時(shí)候人們的濕氣都是比較的重
脾虛怎么調(diào)理
綠豆
研究證明
綠豆中還有生物堿
蠶豆
我們一般吃的蠶豆都是營(yíng)養(yǎng)非常的豐富
它還含有大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分磷脂和豐富的膽堿
蠶豆還有益氣健脾
、利濕消腫等功效，特別適合暑熱和濕氣重的夏季食用。嫩蠶豆可以煮熟后直接吃，老蠶豆可以用來(lái)煮飯、熬粥。豌豆
味甘
、性平我們都知道在豌豆莢和豆苗的嫩葉中含有一定的維生素C以及可以分解人體內(nèi)亞硝胺的酶
豌豆中所含的 某些物質(zhì)還有抗菌消炎
豇豆
性平
脾虛的人不能吃什么食物
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物
，因?yàn)樗崛敫?div id="4qifd00" class="flower right">所以平時(shí)有消化不良、大便溏稀
、說(shuō)話聲音低微等脾虛癥狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過(guò)多，也不宜吃，否則可能會(huì)使癥狀加重。另外
，脾虛的人還忌食：性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉其中味厚滋膩
，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品有鴨肉、豬甲魚(yú)肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀、蘿卜、香菜等。脾虛怎么辦
調(diào)理脾虛要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
中醫(yī)認(rèn)為“脾在志為思
，有“思慮傷脾之說(shuō)，思慮過(guò)多，會(huì)影響脾的運(yùn)化功能而出現(xiàn)食欲不振、脘腹脹悶、頭目眩暈等癥狀。大家想必都曾有過(guò)思慮多了、食欲減退的現(xiàn)象。脾的保養(yǎng)保健重點(diǎn)在于避免思慮過(guò)多
，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。工作時(shí)就認(rèn)真工作，工作之外要放松自己
，不要再想工作中的問(wèn)題。生活中的很多問(wèn)題都要順其自然，不能做到的事不要強(qiáng)求。調(diào)理脾虛要順應(yīng)時(shí)節(jié)
中醫(yī)認(rèn)為“脾與長(zhǎng)夏相應(yīng)
，長(zhǎng)夏就是農(nóng)歷六月，雨水較多，濕氣重。而脾的特性是喜燥而惡濕，所以長(zhǎng)夏時(shí)要特別注意預(yù)防濕邪侵害人體
。這個(gè)時(shí)間不要淋雨涉水，更不要吃較油膩的食物。穴位按摩趕走脾虛
揉三陰交穴
左手拇指按壓三陰交穴(內(nèi)踝尖上3寸，胚骨后緣處)
，左右旋按20次;然后用右手按壓左三陰交穴。按揉天樞穴
兩手放于腹部?jī)蓚?cè)，中指按壓天樞穴(臍旁開(kāi)2寸處)
揉隱白穴
用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部?jī)?nèi)側(cè))，左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足隱白穴
揉明陵泉穴
雙手扶于雙膝
揉足三里穴
兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸
揉公孫穴
用左手拇指按壓右足的公孫穴(足內(nèi)側(cè)
脾虛的食療方法
1.脾胃氣虛
2.小兒蒸熱(脾虛人瘦
，不思飲食)。用白術(shù)、白茯苓、白芍藥各一兩，甘草半兩，加姜棗煎服。此方名“吃力伽散。3.脾虛脹滿(脾氣不和，冷氣客于中，雍塞不通)
。用白術(shù)二兩4.脾虛泄瀉
又方 : 用青粱米半升
5.脾虛寒瘧( 寒多熱少
又方 : 上方所制的藥末，加膽汁和丸
6.脾虛下白(脾胃虛冷
7.脾虛下痢，日夜不止
8.脾虛滑泄。用烏骨母雞事例
粳米粥
粳米50克
番薯
俗稱(chēng)甘薯、山芋
《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“煮食補(bǔ)脾胃
大棗
性溫
李時(shí)珍稱(chēng)“棗為脾之果，脾病宜食之
健脾也可用山藥
、白術(shù)、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長(zhǎng)在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、婉肉、單煮均可，如果放一點(diǎn)荷葉，效果會(huì)更好。結(jié)語(yǔ)： 看了我上文的介紹
，您應(yīng)該已經(jīng)知道脾虛吃什么好了吧目錄一、內(nèi)科奇效方感冒1.辛溫解表湯2.羌蒡蒲薄湯3.清熱解表湯4.三陽(yáng)清解湯5.退熱湯6.三花清解湯7.感冒立愈湯8.柴胡消食湯9.十神湯10.增免抗感方頭痛（頭風(fēng)）1.加味烏星散2.柔肝熄風(fēng)方3.頭痛湯4.頭痛方5.曙光頭痛方6.三石湯偏頭痛1.三生祛痛方2.養(yǎng)血祛風(fēng)湯3.滋潛止痛湯4.祛瘀驅(qū)風(fēng)湯5.霹靂湯腦震蕩后遺癥1.四子定暈湯2.健腦散3.活血溫膽湯咳嗽―（急性支氣管炎）1.疏表止嗽湯2.辛溫止咳方3.張氏止咳湯4.清肺理脾鎮(zhèn)咳湯5.魚(yú)蛤石花湯6.解郁宣肺止咳方7.桑杏清宣湯8.鋤云止咳湯9.鋤云利肺湯10.七味清肺飲11.前芒湯12.麻杏地魚(yú)湯13.速效止咳方咳嗽二（慢性支氣管炎）1.溫腎蠲飲湯2.潤(rùn)燥益陰湯3.久咳丸4.降氣化痰湯5.清肺寧咳方6.補(bǔ)氣化痰方7.三花湯8.清肺潤(rùn)燥方咳喘（喘息性支氣管炎）1.七子定喘湯2.清肺化痰湯3.咳喘沖劑4.前胡湯肺癆（肺結(jié)核）1.空洞型肺結(jié)核效方2.月華消瘰湯3.和解宣化湯4.清肺活肝理癆湯5.二麻四仁湯6.托里內(nèi)消湯肺癰（肺膿瘍）1.葦莖排膿湯2.肺癰驗(yàn)方3.小兒肺癰方4.宣肺解毒湯5.加減葦根湯6.清肺化癰湯氣喘（支氣管擴(kuò)張及肺氣腫）1.溫腎納氣方2.宿喘驗(yàn)方3.止咳平喘湯4.保肺湯5.五白定金片6.萎貝定喘湯肺積（肺癌）1.培土生金除癌湯2.益肺消積湯3.參冬白蓮湯4.養(yǎng)陰清肺消積湯胸脅痛（氣胸）1.補(bǔ)腎納氣方2.療傷理氣湯咯血（肺結(jié)核及支氣管擴(kuò)張咯血）1.三炭止血湯2.加味柏葉湯3.瀉白化血湯4.寧肺止血湯5.參白止血湯6.咳喘止血湯中風(fēng)（腦血管意外）1.?薟至陽(yáng)湯2.?薟至陰湯3.滌痰熄風(fēng)湯4.通絡(luò)活血湯5.通絡(luò)益氣湯6.中風(fēng)先兆湯7.通絡(luò)舒脈湯8.發(fā)郁通絡(luò)湯9.丁氏七妙湯10.鎮(zhèn)肝益陰湯11.固脫保元湯面癱（面神經(jīng)麻痹）1.牽正四物合劑2.二石復(fù)正湯高血壓?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄑ灒?.治高血壓方2.熄風(fēng)湯3.柔肝熄風(fēng)湯4.加減天麻鉤藤飲5.三草湯6.鎮(zhèn)肝潛陽(yáng)湯7.育陰潛陽(yáng)湯眩暈1.氣虛眩暈湯2.定眩湯3.川芎白艽湯4.清肝湯內(nèi)耳性眩暈1.清泄肝膽方2.止眩降暈湯低血壓（眩暈）1.升壓湯2.參芪升壓湯3.桂枝甘附湯虛勞（貧血）1.生血增白湯2.蒼玉潛龍湯3.參芪二仙湯4.健脾益氣湯5.二仙溫腎湯6.溫補(bǔ)脾腎湯虛損1.黃精補(bǔ)腦湯2.珠母補(bǔ)益方3.加味生脈散胸痹（冠心?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?.冠心通痹湯2.調(diào)和肺胃湯3.參七散4.心絞痛方5.龍牡安神湯6.加味冠通湯7.通痹消脹湯8.早博寧湯9.強(qiáng)心飲10.寧心飲風(fēng)濕性心臟病1.銀翹白虎湯2.通脈飲3.雙仁養(yǎng)心散肺源性心臟病1.加味小青龍湯2.肺腎同治湯心律失常1.健心湯2.靈芝甘草湯3.調(diào)心湯4.穩(wěn)心靈5.寧心飲6.加味八味安神丸7.整脈飲心力衰竭1.健心合劑2.五澤強(qiáng)心湯痹證（風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）1.行痹主方2.三消飲子3.化瘀通痹湯4.補(bǔ)腎祛風(fēng)湯5.通絡(luò)熄風(fēng)湯6.熱痹鎮(zhèn)痛湯7.寄生慢痹湯8.補(bǔ)腎祛寒治?湯9.蛇歸類(lèi)風(fēng)湯10.類(lèi)風(fēng)濕湯11.蠲痹通絡(luò)湯12.益氣通痹湯13.流氣止痛湯14.補(bǔ)腎活血湯15.加減痛風(fēng)方16.王氏熱痹方17.桂枝活絡(luò)湯18.石藤熱痹湯虎歷節(jié)（痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎）1.消痛飲2.痛風(fēng)方3.泄?jié)峄鰷缒Y（肩周炎）1.肩凝湯2.溫經(jīng)通絡(luò)湯坐骨神經(jīng)痛（痹癥）1.蠲痹湯2.四蟲(chóng)蠲痹湯3.通經(jīng)止痛湯黃疸（黃疸型肝炎）1.輕型消黃湯2.重型消黃湯3.加味茵陳蒿湯4.利疸退黃湯5.丹鳳湯6.清肝和胃湯7.清解化利湯8.活血通絡(luò)湯9.秘傳黃痧癥驗(yàn)方脅痛（無(wú)黃疸型肝炎）1.虎蛇療肝湯2.豢龍湯3.疏肝利膽湯4.疏肝解毒湯肋間神經(jīng)痛（脅痛）1.乙癸同源飲2.薤蔞四逆散3.雙解散4.肝郁得效方5.消食湯急黃（重證肝炎）赤芍退黃湯乙型肝炎1.活血解毒散2.疏肝健脾湯3.復(fù)肝湯慢性肝炎（含“遷肝”和“慢活”兩類(lèi)）1.二甲調(diào)肝湯2.燮樞湯3.補(bǔ)氣養(yǎng)血湯4.健脾補(bǔ)腎湯5滋補(bǔ)肝腎湯6.舒肝解毒湯7.加味抑制散8.疏肝理脾湯9.加味一貫煎10.加味黃精湯臌脹（肝硬變及肝硬變腹水）1.化瘀通氣方2.白金湯3.軟肝縮脾方4.臌脹消水丹5.肝腹水驗(yàn)方6.復(fù)肝丸7.茵布治肝湯8.苓桂健運(yùn)湯9.加味陰騭丸10.健肝生化湯11.養(yǎng)肝飲12.益氣化積解毒湯13.養(yǎng)陰利水湯黑疸（慢性腎上腺皮質(zhì)機(jī)能減退癥）1.黑疸湯2.軟堅(jiān)治疸方脂肪肝降脂益肝湯肝吸蟲(chóng)病肝吸蟲(chóng)湯肝癰（肝膿腫）龍膽清肝湯膽囊炎、膽石癥1.清膽消炎湯2.金錢(qián)開(kāi)郁散3.利膽解郁湯4.利膽排石湯5.茵柴清膽湯6.消癥積湯7.利膽湯8.疏肝利膽湯9.通膽湯10.利膽消脹湯胃脘痛（胃及十二指腸潰瘍）1.疏肝和胃飲2.健脾調(diào)胃湯3.加味烏貝芨甘散4.健脾湯5.養(yǎng)胃湯6.脘腹蠲痛湯7.加減一貫煎8.清柔和中湯9.舒肝和胃飲胃脘痛（慢性胃炎）1.安中湯2.養(yǎng)陰建中湯3.益氣建中湯4.疏肝和胃湯5.三合湯6.平肝降逆和胃通陽(yáng)方7.益中活血湯8.健脾和胃湯9.柴桂湯10.通降湯11.肝胃百合湯逆（膈肌痙攣）1.止噯湯2治噫氣聲之不絕方3.宣中降氣湯4.白虎降逆湯5.降逆止呃方胃下垂1.枳實(shí)參樸湯2.四奇湯3.補(bǔ)元復(fù)胃湯胃粘膜脫垂癥1.溫腎升陽(yáng)湯2.升提活血湯腸梗阻1.溫陽(yáng)通痹湯2.驅(qū)通湯急性胰腺炎1.消胰飲2.梔干芍草五香湯3.柴胡陷胸湯4.二白生脈湯泄瀉（急慢性腸炎）1.治瀉方2.泄瀉靈湯3.清利腸道方4.加味葛根黃苓黃連湯5.久瀉斷下湯6.溫腎健脾止瀉方7.溫腎扶脾湯8.益火扶脾方9.斂潰愈瘍湯滯下（痢疾）1.香連導(dǎo)滯湯2.雙炭飲3.疫痢解毒飲4.開(kāi)噤止痢湯5.白頭檳連湯6.海葛地連湯7.活血導(dǎo)滯湯8.加味連梅湯十二指腸壅滯癥溫降承氣湯腹脹1.三宜湯2.解穢湯3.排氣排便湯老年性癡呆桃仁復(fù)蘇湯胸膜炎（胸腔積液）1.三子逐飲湯2.三仁分利湯3.清潤(rùn)消腫湯4.逐飲方腸癰（闌尾炎）1.清熱消炎湯2.化瘀消炎湯3.闌尾膿腫方4.闌尾化瘀湯5.紅藤湯6.加減雙合湯7.金蒲湯氣癭（甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥）1.五法合一甲亢湯2.“甲亢”方3.消癭湯4.治甲亢丸5.治甲亢方肉癭（甲狀腺腺瘤）1.川芎天葵湯2.三海湯肥胖病1.消肥湯2.張氏減肥方多汗癥1.止汗湯2.疏瀆固表湯蛔厥（膽道蛔蟲(chóng)癥）1.驅(qū)蛔湯2.膽道驅(qū)蛔湯（一）3.膽道驅(qū)蛔湯（二）4.通膽安蛔湯水腫（腎炎）1.加減益腎湯2.疏風(fēng)利水湯3.宣肺利水湯4.健脾滲濕湯5.蘇蟬六味地黃湯6.加味三合湯7.白扁豆散8.益氣化瘀補(bǔ)腎湯9.穿破石合劑10.開(kāi)瘀消脹湯11.四能速效湯12.五草湯13.芡實(shí)合劑14.腎炎湯腎功能衰竭1.升降活血湯2.徐長(zhǎng)卿湯3.溫腎排毒湯4.溫腎降濁湯腎病綜合癥1.益腎健脾湯2.小兒腎病綜合征3.退腫湯勞淋（慢性腎盂腎炎）1.疏肝益氣湯2.益腎溫化湯3.芙蓉清解湯4.益腎通淋湯5.內(nèi)托生肌湯腰痛1.補(bǔ)腎強(qiáng)腰方2.強(qiáng)腰散3.峻補(bǔ)肝腎丸4.通督活血湯5.腰痛方流行性出血熱（溫?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?.加味銀翹散2.出血熱導(dǎo)瀉湯血淋（急性尿路感染）1.柴芩湯2.導(dǎo)赤清心湯3.茅苓湯4.血淋安逸湯5.加味導(dǎo)赤湯6.加味歸貝苦參丸膏淋（乳糜尿）1.清熱養(yǎng)陰湯2.活血分清飲3.乳糜尿湯白濁（前列腺炎）1.清熱利濕化瘀湯2.白濁湯3.龍膽消炎湯4.加味膀胱化濁湯癃閉（前列腺肥大）1.舒肝散結(jié)方2.愈癃啟閉湯3.消癃方4.麻黃五苓湯失眠（神經(jīng)官能癥）1.除痰降火方2.臥佛湯3.明志湯4.十一味溫膽湯5.琥珀合歡白芍湯6.鎮(zhèn)靜安神湯7.八味安神湯8.十味甘麥大棗湯9.交陰安神湯癲狂（精神分裂癥）1.豁痰定狂湯2.除痰降火方3.柴芍龍牡湯癲癇1.加味抵當(dāng)湯2.除癇湯（散）3.龍牡愈癇湯4.潛陽(yáng)寧神湯5.除痰安寐湯6.癲癇清腦湯石淋（泌尿系結(jié)石）1.消堅(jiān)排石湯2.金珀消石散3.結(jié)石消化散4.三金胡桃湯5.三金排石湯6.逐石湯遺精1.遺精方2.益腎固精方3.補(bǔ)腎固精丸4.秘精湯陽(yáng)萎1.加味天雄散2.補(bǔ)腎壯陽(yáng)丸3.益腎填精湯4.益精壯陽(yáng)湯5.壯腎亢萎散男性不育癥1.化瘀助育湯2.九子生精丸3.益腎生精丸4.益精毓麟丸5.化精湯消渴（糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?.溫腎降糖湯2.益氣滋陰飲3.降糖益陰湯4.清熱養(yǎng)陰湯5.降糖方6.降糖克消湯7.治消止渴湯白細(xì)胞減少癥1.丹首生血靈2.溫補(bǔ)升白湯血小板減少性紫癜1.溫補(bǔ)脾腎方2.平癜湯3.三草黛丹湯4.陸鶴消癜湯疝癥（副睪炎）1.柴桔烏貝湯2.附子大黃湯3.溫通利濕方4.消核湯5.加味疝氣方細(xì)胞增多癥1.惡網(wǎng)凈湯2.參鹿龜湯便秘（習(xí)慣性便秘）1.便秘湯2.增水行舟湯3.調(diào)肝承氣湯4.通秘湯脫肛1.益氣舉脫湯2提肛飲二、婦科奇效方?月經(jīng)不調(diào)1.補(bǔ)血通經(jīng)湯2.調(diào)經(jīng)涼血湯3.三黃忍冬藤湯4.安神調(diào)經(jīng)湯5.歸經(jīng)湯6.補(bǔ)中固經(jīng)湯7.益氣清營(yíng)固沖湯8.調(diào)經(jīng)散痛經(jīng)1.痛經(jīng)湯2.治寒凝痛經(jīng)方3.化膜湯4.活血祛瘀化癥湯5.熱性痛經(jīng)方6.散瘀見(jiàn)喜湯7.加味活血理氣止痛飲閉經(jīng)1.瓜石湯2.化瘀通經(jīng)湯3.香草湯4.桂仙湯崩漏（功能失調(diào)性子宮出血）1.健脾固沖湯2.滋陰固氣湯3.育陰止崩湯4.益腎止血湯5.經(jīng)漏驗(yàn)方6.寒涼止崩湯7.益氣活血湯倒經(jīng)（代償性月經(jīng)）1.歸經(jīng)湯2.涼血止衄湯經(jīng)前期綜合征1.清眩平肝湯2.二齒安神湯3.乳脹散4.經(jīng)前乳脹湯5.經(jīng)前癲狂湯更年期綜合征1.益腎湯2.二仙湯3.坤寶湯4.清心平肝湯帶下（陰道炎）1.清肝利濕湯2.赤帶方3.補(bǔ)腎固帶湯4.苓藥芡苡湯5.祛濕止帶湯妊娠惡阻（妊娠嘔吐）1.健脾和胃湯2.安胃飲3.祖?zhèn)鞫▏I飲4.健降止嘔湯5.化濁安中飲6.溫中和胃飲妊娠高血壓綜合征1.加減鯉魚(yú)湯2.羚羊琥珀散3.平肝散胎位異常（難產(chǎn)）妊娠正位湯胎漏（先兆流產(chǎn)）1.安胎合劑2.清熱安胎飲3.固腎安胎飲4.加味芎歸湯5.生麥安胎飲6.保胎方滑胎（習(xí)慣性流產(chǎn)）1.調(diào)補(bǔ)沖任方2.滋腎育胎丸3.固胎飲4.培育湯5.加味三青飲6.補(bǔ)腎固本湯7.活血化瘀湯異位妊娠（宮外孕）宮外孕方產(chǎn)后發(fā)熱1.理血祛風(fēng)湯2.祖?zhèn)鞴鹬ι瘻?.參芪荊防湯產(chǎn)后尿潴留加味桂車(chē)湯產(chǎn)后惡露不絕1.縮宮逐瘀湯（一）2.益氣固護(hù)湯3.紅醬飲4.縮宮逐瘀湯（二）5.銀黃湯產(chǎn)后缺乳1.益氣通乳湯2.疏肝通乳湯3.加減涌泉散4.益源涌泉飲5.通乳丹6.通乳飲女性不孕癥1.肋孕湯2.經(jīng)驗(yàn)種子濟(jì)陰丹3.補(bǔ)腎種子方4.陳氏求嗣方輸卵管阻塞1.通管湯2.疏通湯3.通卵受孕種育丹4.地蚤湯腸覃（卵巢囊腫）1.消散襄腫湯2.加味化堅(jiān)湯子宮肌瘤1.清瘀化癥湯2.桔荔散結(jié)丸盆腔炎1.丹芍活血行氣湯2.血竭化癥湯3.血竭消聚湯4.二藤湯5.盆腔靈湯6.歸竭合劑7.清熱解毒湯8.暖宮定痛湯9.理沖湯10.柴桔敗醬湯11.清化湯子宮頸炎清宮解毒飲慢性附件炎加減斑龍湯外陰白斑1.白斑方2.清肝化斑湯子宮脫垂1.益氣升提湯2.提挺湯避孕與引產(chǎn)1.節(jié)育生化湯2.益母芎歸湯三
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