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關節(jié)炎湯1號

中醫(yī)世家 2023-05-10 06:41:13

關節(jié)炎湯1號

處方 : 赤節(jié)9g,白芍9g

,桂枝3g
,生地9g
,熟地9g
,細辛1.5g
,當歸9g
,秦艽9g
,片姜黃9g
,獨活9g
,桑寄生30g,桑枝30g
,防風6g
,薏苡仁20g。

功能主治 : 祛風濕,活血通絡

。主風濕性關節(jié)炎風濕型

各家論述 : 方中獨活、秦艽祛風濕

,通痹止痛
;桂枝、細辛
、防風通經(jīng)脈散風寒
;當歸、赤芍
、白芍
、姜黃促進血液循環(huán),活血止痛
;白芍
、熟地養(yǎng)血;桑枝通絡走四肢
;薏苡仁利濕
。其中赤芍、白芍
、桂枝為一組藥
,常用于四肢疼痛;細辛
、生地
、熟地為一組藥,一辛一散一滋補
,細辛去熟地之膩
,可補真陰,填骨髓
,止腰痛
;桑枝,桑寄生為一組藥
,能強腰膝
、通絡止痛,治風濕所致腰膝酸痛
,屈伸不利

摘錄 : 《臨證醫(yī)案醫(yī)方》

膝蓋關節(jié)炎吃什么?

問題一:得了膝關節(jié)炎疾病吃什么食物好關節(jié)炎吃什么菜好
1、關節(jié)炎吃什么好

,多吃一些富含有植物有機活性堿的食品
,少吃肉類
,多吃蔬菜。恰瑪古富含有植物有機活性堿
,能夠迅速排除體內(nèi)酸性的物質
,達到體液的酸堿的平衡,從而預防和保養(yǎng)了關節(jié)炎

2
、關節(jié)炎吃什么好,蔬菜當中藕的抗氧化能力最強
,其次是姜
、油菜、豇豆
、芋頭
、大蒜、
、豆角
、西蘭花等;水果當中抗氧化能力以山楂最高,還有番石榴
、獼猴桃
、桑葚 、草莓
、蘆柑
、橙子、檸檬等
,而且這些的水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高,所以建議骨關節(jié)炎的患者在日常生活中可以較多地選擇食用

3
、關節(jié)炎吃什么好,主食以及豆類的選擇大麥
、蕎麥
、糯米、粳米
、粟米
、薏米、玉米
、黑豆
、扁豆、赤小豆
、黃豆以及其制品

4
、關節(jié)炎吃什么好,肉蛋奶的選擇要瘦豬肉
、排骨
、牛骨湯、牛肉
、狗肉
、豬蹄、雞肉
、蝎子
、鵪鶉肉、鯉魚
、鯽魚
、烏魚、甲魚
、羊骨湯
、鱔魚等。
5
、關節(jié)炎吃什么好
,蔬菜的選擇蘆根、韭菜
、油菜
、圓白菜、生姜
、大蒜
、土豆、山藥
、口蘑
、香菇等。

問題二:膝關節(jié)炎適合吃什么食物你治療好了 吃什么都可以 不是嗎

問題三:治療膝關節(jié)炎吃什么食物好多食含硫的食物
,如蘆筍
、雞蛋、大蒜
、洋蔥
。多食含組氨酸的食物,如稻米
、小麥和黑麥
。禁服鐵或含鐵的復合維生素。
膝關節(jié)炎吃中藥復方通絡消痛湯治療效果會很好


問題四:膝關節(jié)痛吃什么食物好冬季季候寒冷
,不少人的關節(jié)炎又開始疼痛了
,疼起來讓人苦不堪言。那么緩解關節(jié)疼痛吃什么好?中醫(yī)推薦了幾種食物幫助緩解關節(jié)疼痛

豆奶
。關節(jié)炎患者連續(xù)3個月每天喝豆奶,疼痛感明顯減輕
,效果堪比止痛藥
。大豆富含的大豆異黃酮素,是一種能有效抑制關節(jié)炎癥的植物激素
。研究證明
,吃毛豆也可以達到同樣的效果。
魚類
。很多研究顯示
,吃魚能緩解風濕性關節(jié)炎的關節(jié)疼痛和僵硬癥狀。魚所含的歐米伽3脂肪酸能預防類風濕關節(jié)炎癥
,有效保護患者膝蓋軟骨
。營養(yǎng)學家建議每周吃兩次富含油脂的魚,如三文魚

水果
。多吃水果可減少骨頭的磨損。對膝關節(jié)最有益的是富含維C的水果
,如獼猴桃
。這是因為維C可起到保護膝關節(jié)和骨骼的作用。
知道了緩解關節(jié)疼痛吃什么好
,建議關節(jié)疼痛患者多吃些豆奶
、魚類及水果,同時要堅持每天鍛煉
,避免過度勞累


問題五:膝關節(jié)炎患者哪些食物不能吃您好!少吃辣椒等辛辣食物
,不利于炎性滲出液的吸收;少吃肉類
,多吃蔬菜等堿性食物

王碩影 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院
參考《百度拇指醫(yī)生》
希望我的解答對您有所幫助,祝您生活愉快


問題六:吃什么對膝蓋
,關節(jié)有好處!你這個是關節(jié)性的疾病
。我給你個飲食方面的基本知識

少吃含草酸高的食物
。因為偏咸的食物鈉含量過高,容易與鈣結合排除體外
,導致鈣的流失

而含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜
、番茄
、紅薯、芹菜等
,草酸能與鈣結合形成草酸鈣
,減少了鈣的吸收。專家還特別提醒
,飯后半小時再吃水果最好
,如果馬上就吃,同樣不利于鈣的吸收

經(jīng)我國一些專家測定
,蔬菜中藕的抗氧化能力最強,其次是姜
、油菜
、豇豆、芋頭
、大蒜
、、豆角
、西蘭花等
;水果中抗氧化能力以山楂最高,還有番石榴
、獼猴桃
、桑葚、草莓
、蘆柑
、橙子、檸檬等
,而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高
,所以建議骨關節(jié)炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。

問題七:膝關節(jié)炎不能吃什么水果都能吃哈

有治療風濕性關節(jié)炎的良方嗎

分類:醫(yī)療健康
解析:

治療風濕性關節(jié)炎的單方

、驗方有哪些?

治療急性風濕性關節(jié)炎的單方、驗方有:

(1)柳枝30~60g
,水煎服


(2)老桑枝30~60g
,黃柏10g,水煎服

(3)蒼術
、黃柏各9g,忍冬藤30g
,水煎服


(4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g
、漢防己10g
、絲瓜絡30g,水煎服


(5)青風藤15g
、防己10g,水煎服


(6)郗薟草30g
、桑枝30g、嫩柳枝15g
、嫩槐枝15g
,水煎分3次服。

(7)虎杖30g
、白酒1匙
,酒水同煎,1日1劑


(8)鮮忍冬藤
、根、葉90g
,水煎分3次服


(9)薜荔枝60g,用清水
、甜酒各半同煎
,去渣加紅糖30g,調(diào)服


治療慢性風濕性關節(jié)炎的單方
、驗方有:

(1)雞血藤、海風藤
、桂枝各9g,水煎服


(2)虎杖根
、桑樹根各30g
,大棗10枚,水煎服


(3)郗薟草
、臭梧桐各15g,水煎服


(4)絡石藤
、秦艽、伸筋草
、路路通各12g
,水煎服。

(5)青風藤
、秦艽
、尋骨風、何首烏各12g
,水煎服


(6)郗薟草90g,生白術
、薏苡仁各60g
,水煎服。

治療風濕性關節(jié)炎有哪些熏洗療法?

熏洗療法是將中藥煎煮后
,乘熱對患部熏蒸或浸泡
,使藥性從毛孔直入病所。有祛風散寒
,舒筋活絡的作用
。主要用于治療風寒濕痹。現(xiàn)介紹幾種常用的配方


①海桐皮
、桂枝、海風藤
、路路通
、寬筋藤、兩面針各30g
,水煎
,每日1次,每次20分鐘
,連續(xù)使用1個月(《實用中醫(yī)內(nèi)科學》方)


②川、草烏各20g,白芷50g
,羌活
、獨活各50g,細辛10g
,川芎
、桂枝各30g,威靈仙
、伸筋草
、透骨草各60g,水煎
,每日2~3次
,每次15分鐘,5~10天為一療程(貴州醫(yī)學院附院方)


③艾葉
、紅花各9g,透骨草30g
,花椒6g
,水煎。每日1~2次


④土鱉蟲12g
,蘇木30g,大戟6g
,尋骨風20g
,水煎。每日1~2次


⑤桑枝
、柳枝、榆枝
、桃枝各70cm
,熬水熏洗患處,每日2~3次


⑥透骨草
、追地風、千年健各30g
,熬水熏洗患處
,每日2次。

治療風濕性關節(jié)炎有哪些 常用外用膏藥?

風濕性關節(jié)炎病在肌肉
、關節(jié)
、經(jīng)脈,膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理,通經(jīng)活絡
,較服藥更有有利的一面?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)將常用膏藥及使用方法介紹如下:

(1)傷濕止痛膏(橡皮貼膏):功能驅風散寒,除濕通絡
,活血止痛。使用時先將皮膚用溫水清洗擦干
,貼于患處
,用手掌將膏藥 *** ,使其粘在皮膚上
。凡對橡皮膏過敏
,皮膚糜爛有滲液者及外傷合并化膿者,不宜貼用


與其功用類似的還有麝香虎骨膏
、青海麝香膏、關節(jié)止痛膏等
。臨床可任選一種使用


(2)狗皮膏(膏藥):功能祛風散寒除濕,舒筋活絡止痛
。使用時將膏藥加溫軟化后
,貼于患處。

與其功用類似的還有萬靈筋骨膏
、追風膏
、老鸛草膏等,亦可選用


(3)武力拔寒散(散劑):功能祛風除濕
,通陽活血,止痛消腫
。用時取藥適量
,以雞蛋清略加溫開水或人乳與藥調(diào)成糊狀,分攤在蠟紙上
,貼于穴位或患處
。使用時注意忌生冷,不可內(nèi)服
。皮膚貼藥處10天內(nèi)不可用水洗
。臍輪、腳心等處不可貼用
。兒童
、體弱及浮腫者忌用。

(4)五虎散(散劑):功能與武力拔寒散相同,使用時以白酒調(diào)勻
,敷于患處
。除外敷外,本散也可內(nèi)服
。每次6g
,用溫黃酒或溫開水送服。

治療風濕性關節(jié)炎有哪些藥敷療法?

外敷療法:本法是將藥物局部或穴位外敷
。有促進局部血液循環(huán)
,散寒祛濕,消腫止痛的作用


(1)菖蒲
、小茴香各60g,食鹽500g
,同炒熱
,布包,燙患處
。適用于肢體關節(jié)冷痛
,遇寒痛增,得熱痛減者


(2)石蒜
、生姜、蔥適量搗爛
,外敷患處
。適用于關節(jié)疼痛,怕風畏寒者


(3)新鮮骨碎補3~5根搗爛敷患處
。適用于關節(jié)冷痛者。每次5~10分鐘即可見效


(4)桃仁
、白芥子各6g研細末,用適量蛋清調(diào)成糊狀
,外敷關節(jié)痛處
,3~4小時可止痛。注意不可久敷


(5)如意金黃膏涂患處
,用紗布蓋好,每日換1次
。適用于關節(jié)紅腫者


(6)仙人掌適量搗成泥狀
,涂敷患處。

(7)鮮紫花地丁適量
,搗爛敷患處


(8)蒲公英120g,加水煮成藥液
,用毛巾浸透
,濕敷患處。

(9)山梔末
、飛羅面各等份
,用開水或醋、黃酒
、蛋清調(diào)成糊狀,敷痛處
。敷處現(xiàn)青色
,無礙,數(shù)日可退


(10)綠豆粉和雞蛋清調(diào)敷患處


以上6~10療法,均適用于關節(jié)紅腫灼熱
、疼痛劇烈
、得冷則舒、屈伸不利者
。有較好的清熱
、消腫、止痛作用


(11)坎離砂(熨劑):用鐵屑和醋混合后
,產(chǎn)生溫熱效應
,直接熨敷局部
。已被制成外用熨劑成藥。適用于肢體關節(jié)冷痛
、重著
,或痛處有腫脹者


針灸可以治療風濕性關節(jié)炎嗎?

針灸治療風濕性關節(jié)炎有一定療效。治療中
,根據(jù)不同的疼痛部位選取相應的穴位
。如肩關節(jié)痛,取肩前
、三角?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">;肘關節(jié)痛,取曲池
、尺澤
、手三里;腕關節(jié)痛
,取陽池
、外關、合谷
;髖關節(jié)痛
,取秩邊、環(huán)跳
、殷門
;膝關節(jié)痛,取陽陵泉
、犢鼻
、伏兔、足三里
;踝關節(jié)痛
,取丘墟、昆侖
、解溪
、太溪、承山
。針刺手法
,急性期用瀉法,強 ***
,甚或用三棱針點刺放血
,放血量為0.5~1.0ml。慢性期用平補平瀉
,中等 ***
,并可酌加溫針或艾灸。除手法外
,還可采用電針
,以加強 *** ,提高療效


治療風濕性關節(jié)炎常用的新針療法有哪些?

療法1

(1)取穴:外關
、曲池、手三里
、足三里
、外膝眼
、陽陵泉、血海
、風市
、環(huán)跳、條口
、絕骨
、昆侖、腎俞
、命門
、至陰、阿是穴


(2)藥物及方法:選用復方馬錢子注射液
,根據(jù)患病部位,每次選穴2~3個
,每次注射0.5 ~1ml藥液
,日1次,7次為1療程
,療程間隔4~7日。

療法2

(1)取穴:上肢取外關為主穴
,配曲池
、合谷;下肢取陽陵泉為主穴
,配絕骨
、解溪;腰背取大杼為主穴
,配大椎
、身柱、至陽
、陽關
、命門。

(2)藥物及方法:用鳳仙透骨草
、骨碎補注射液
,每次選3~6個穴位,每穴注藥0.5~0.8ml
。10次為1療程
,隔日1次,3個療程后休息2~4周


療法3

(1)取穴:①膝眼
、鶴頂
、陽關、曲泉
、委中
。②梁丘、血海
、陰陵泉
、陽陵泉。③足三里
、三陰交
、昆侖、照海


(2)方法:每次取各組的1~3穴
,隔日1次,交替取穴
。用28號毫針5~6寸及電針機
。用捻轉瀉法,重 ***
,留針20~30分鐘
,5~10分鐘行針1次。電針用疏密波20~30分鐘
, *** 強度以能耐受為度
,10次為1療程。

推拿治療風濕性關節(jié)炎有哪些方法?

推拿法(一)

(1)取穴
;指掌關節(jié)取合谷
、后溪、二間
、中渚
、勞宮、四縫
;腕關節(jié)取曲池
、天井、小海
、手三里
、等;肩關節(jié)取肩貞
、天宗
、肩井、臂
;踝關節(jié)取昆侖
、丘墟
、懸鐘、解溪
、商丘
、太溪、申脈
;膝關節(jié)取膝眼
、陽陵泉、陰陵泉
、委中
、梁丘、豐隆
、足三里
;髖關節(jié)取環(huán)跳、秩邊
、髀關
、承扶;下頜關節(jié)取下關
、合谷
、翳風、頰車
、內(nèi)庭
;脊柱關節(jié)取病變部位相應的督脈和膀胱經(jīng)有關穴位。

(2)操作手法

①上肢:a.患者取仰臥或坐位
,先用推法和一指禪推法
,繼用滾法
、揉法
,沿指、腕
、肘反復施術
,在受累關節(jié)處作重點治療。b.捻指間關節(jié)
;按掐四縫
、勞宮;點陽溪
、大陵
、曲澤,拿合谷
、曲池
、肩井
。c.屈伸、搖
、搓
、拔伸各受累關節(jié)。d.擦熱患處再施拍打諸法
,使熱透入關節(jié)


②下肢:a.患者取臥位,先用推法和一指禪推法沿足太陽經(jīng)施推
、滾
、揉、運諸法
。b. 拿太溪
、昆侖、委中
;點承扶
、環(huán)跳、秩邊
;擦熱患處再施拍打諸手法
,使熱透入關節(jié)。

③下頜關節(jié):凡下頜關節(jié)受累者可推下關
,頰車
;按太陽、翳風
、外關
;拿合谷、內(nèi)庭


以上推拿隔日1次
,30次為1療程。療程間休息期內(nèi)囑患者進行關節(jié)功能鍛煉
。1月后再進行下1療程治療


推拿法(二)

(1)病變在四肢者

①取穴:以病變關節(jié)為治療重點。常取八邪
、陽溪
、陽池、陽谷
、內(nèi)關
、外關、后溪、小海
、天井
、曲池、曲澤
、肩貞
、天宗、八風
、商丘
、解溪、丘墟
、照海
、昆侖、太溪
、申脈
、飛揚、承山
、懸鐘
、陰陵泉、陽陵泉
、膝眼
、鶴頂、血海
、梁丘
、秩邊、環(huán)跳
、承扶


②操作手法:a.患者取坐姿,術者按常規(guī)用滾法在患肢手臂內(nèi)
、外側施治
。從肩至腕部,上下往返3~4遍
。b.接上勢
,術者循患臂上下循經(jīng)用拿法
,同時重點在肩
、肘、腕部配合按
、揉曲池
、曲澤、手三里、合谷等穴
。指間關節(jié)作捻法
,然后在病變關節(jié)施以按揉局部穴位以痛為俞。最后再用揉法施于患肢
,并配合被動活動有關關節(jié)而結束上肢治療
。時間約10分鐘。c.患者仰臥
,術者一手握住患者踝關節(jié)上方
,另一手以滾法從大腿前部及內(nèi)、外側至小腿外側施術
,同時被動伸展活動下肢
。隨即在踝關節(jié)處以滾法治療,同時伸展內(nèi)
、外翻活動該關節(jié)
。再循髖、膝關節(jié)
、踝關節(jié)上下先按揉伏兔
、梁丘、丘墟
、八風等穴
。時間約10分鐘。d.患者俯臥
,術者以滾法施于臀部至小腿后側
,并重點施術于髖、膝關節(jié)
,然后再按揉環(huán)跳
、秩邊、承扶
、承山
、委中、飛揚
、懸鐘
、太溪、申脈
、昆侖等穴
。時間約5分鐘。

(2)病變在脊柱者

①取穴:以脊柱兩旁肌肉為治療重點
。常取夾脊
、大椎、大杼、風門
、肺俞
、心俞、膈俞
、肝俞
、脾俞、腎俞
、命門
、志室、腰陽關穴


②操作手法:a.患者俯臥
,在患者腰背部沿脊柱及其兩側用滾法施術,并配合后抬腿活動
,時間約5分鐘
。b.患者取坐姿,術者于后方用滾法
、拿法交替施于頸項兩側及肩部
,同時配合頸部左右旋轉及俯臥活動,再拿肩井
,時間約2分鐘
。c.接上勢,用按揉法從頸至腰臀部循經(jīng)施于上述穴位
,先取夾脊
,再取其余穴位,最后平推脊柱以熱為度(本過程患者坐姿 和俯臥均可)
,再按肩井結束治療
。時間約10分鐘。

以上治療連續(xù)10天為1療程
,每天治療1次
,療程間休息3~6天左右。

藥酒能治療風濕性關節(jié)炎嗎?

酒性辛溫走竄
,有祛風散寒
,舒筋活血的作用。用酒將治療風寒濕痹之有效中藥進行炮制
,則藥力借酒力通達四肢關節(jié)
,使氣血行而風濕除,筋骨強而痹病愈
。長期飲用對治療慢性風濕性關節(jié)炎有較好療效


常用的有虎骨酒、史國公藥酒治療風濕痹痛兼有肝腎虧虛
;馮了性藥酒治療痹證之寒濕偏重者
;三蛇藥酒治療風痹肌膚不仁;丁公藤風濕藥酒治療瘀血痹痛
;五加皮酒治療痹證而有中氣不足者
。此外還有虎骨木瓜酒、虎骨追風酒
、豹骨木瓜酒
,參茸虎骨酒,蘄蛇藥酒等等
。也可用威靈仙
、牛膝、杜仲
、木瓜
、桑枝、黨參
、黃芪
、當歸、白芍等中藥1~3味
,加入酒中浸泡
,自制成藥酒。每次10~15ml
,每日2次


服用藥酒應注意陰虛有熱或外感風熱或風濕熱痹以及高血壓、孕婦等均應禁服
。還應注意藥酒內(nèi)不要兌入其他酒類或就果菜飲用


除內(nèi)服外,史國公藥酒
、虎骨酒
、木瓜酒等還可擦患部,或加點穴 ***
,或加用小木棒叩擊
,亦有一定療效。

治療風濕性關節(jié)炎常用哪些藥酒?

(1)三蛇酒

藥物組成:烏梢蛇1500g
,大白花蛇200g
,蝮蛇100g,生地500g
,冰糖5000g
,白酒100kg


將三種蛇剁去頭,用酒洗潤切成短節(jié)干燥
,冰糖加熱熔化待用
。將白酒裝入酒壇。三蛇
、生地直接倒入酒中
,加蓋密閉,每天攪拌1次
,10~15天開壇過濾
,加入冰糖即可。

功效:除風祛濕
,溫經(jīng)散寒
,通絡止痛。

主治:風寒濕痹


用法:每次5ml
,每日3次。

(2)馮了性藥酒

藥物組成:羌活
、威靈仙
、五加皮、丁公藤
、桂枝
、獨活、青蒿子
、麻黃
、白芷、小茴香
、當歸
、川芎、梔子
、防己
、白酒。

功效:祛風散寒
,活血通絡


主治:適用于痹病風濕痹阻證。

用法:每次10ml
,每日1次


(3)除濕酒

藥物組成:虎骨(豹骨代)、防己
、云苓
、杜仲
、松節(jié)、秦艽
、狗脊
、茄根各12g,續(xù)斷
、伸筋草各9g
,獨活
、蠶矢各6g
,木瓜、枸杞
、蒼耳子
、薟草各12g,桑枝15g
,牛膝12g


將上藥浸于糧酒2500g中,過5日即成


功效:除風散寒
,祛濕通絡。

主治:風寒濕痹證


用法:口服
,每次10ml,每日1次


(4)虎骨木瓜酒

藥物組成:制虎骨(豹骨代)
、當歸、川芎
、續(xù)斷
、五加皮、川牛膝
、天麻
、紅花、白茄根各50g
,桑枝200g
,秦艽、防風各25g
,木瓜150g


上藥共研粗末,以絹盛
,浸入好高粱酒10kg中
,浸至7日
,濾去渣,澄清后加冰糖1kg


功效:散寒除風
,祛濕通絡,活瘀止痛


主治:風寒濕痹證


用法:隨量飲用。

(5)木瓜牛膝酒

藥物組成:木瓜120g
,牛膝60g
,桑寄生60g。將上藥浸入大曲酒500ml中7天


功效:活血化瘀
,通絡止痛。

主治:風濕性關節(jié)炎屬瘀血痹阻者


用法:每服10ml
,每日2次。

治療風濕性關節(jié)炎有哪些物理療法?

物理療法可促進氣血運行
,舒筋通絡
,減輕疼痛。常用的物理療法有:

(1)離子導入:干姜
、桂枝
、赤芍、當歸各2g
,羌活
、葛根、川芎
、海桐皮
、姜黃、乳香各 1g
,裝入25cm×15cm的袋中
,縫合置蒸鍋內(nèi)加熱至氣透出布袋,取出稍降溫至40℃~42℃
,熱敷患處加直流電導入


(2)紅外線照射:腫痛部位照射,每日1次
,每次15~20分鐘


(3)蠟療:將蠟袋加溫軟化后,置于患處
,每日1次
,每次15~20分鐘


(4) *** 療法:可先用推、理
、揉手法
,輕輕 *** ,使患部肌肉松弛
,氣血暢行
;繼用點、按
、捏
、拿手法,達到舒筋活絡止痛的目的
;最后用搖
、滾
、揉手法
,作善后處理。每次30~50分鐘
,2~3天1次


以上療法可單獨實施,也可相互結合
。如熏洗后加 *** 或理療
,紅外線照射后加外敷等。進行各種輔助療法時
,應加注意
。采用熱療時,如熏洗
、蠟療不要燙傷皮膚
;外敷藥有不少對皮膚 *** 性較大,應每日或及時更換
,不可久敷
; *** 時切忌用猛力、暴力
,以免造成骨折等


治療風濕性關節(jié)炎有哪些食療方?

風濕性關節(jié)炎患者在治療用藥的同時,配合飲食療法
,有相得益彰之功?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)將幾種食療方介紹如下:

(1)生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g
,切成小塊
,在鍋中爆炒燜熟
,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒
,1天內(nèi)吃完
,可隔1周或半月吃1次。用于關節(jié)冷痛
,喜暖怕寒者


(2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g
,在鍋內(nèi)燜熟
,不放油鹽。吃肉喝湯
,兩天吃完
。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次
。夏天及關節(jié)紅腫疼痛者勿用


(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g
,白糖適量
。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖
,能除濕熱


(4)苡米粥:苡米30g、淀粉少許
、砂糖
、桂花適量。先煮苡米
,米爛熟放入淀粉少許
,再加砂糖、桂花
。作早餐用
,能清利濕熱,健脾除痹


(5)防風苡米粥:防風10g
,苡米30g。水煮
,每日1次
,連服1周,能清熱除痹。

(6)木瓜湯:木瓜4個
,蒸熟去皮
,研爛如泥,白蜜1kg煉凈
。將兩物調(diào)勻
,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用
。能通痹止痛


(7)蔥白粥;煮米做粥
,臨熟加入蔥白
,不拘時食,食后覆被微汗
,能解表散寒


(8)生姜粥:粳米50g,生姜5片
,連須蔥數(shù)根
、米醋適量。用砂鍋煮米做粥
,生姜搗爛與米同煮
,粥將熟加蔥
、醋
。食后覆被出汗,能解表散寒


(9)川烏粥:生川烏頭3~5g
,粳米30g,姜汁10滴
,蜂蜜適量
。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥
,沸后加入川烏頭末改文火慢煎
,熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可
。宜溫服
。患者有熱性疼痛
,在發(fā)熱期間及孕婦忌服
。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母
、白及
、白蘞等中藥同服。此粥能祛寒止痛


(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g
,雌雞1只約500g,加水適量煲湯
,用食鹽少許調(diào)味
,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒
,清熱除濕


(11)豬腳伸筋湯:苡米、木瓜
、伸筋草
、千年健各60g,用紗布包好
,與豬腳1~2只
,放于鍋內(nèi),文火煨爛
,去渣
,不放鹽。喝湯吃肉
,分兩餐食用
。能祛風濕,補肝腎


治療風濕性關節(jié)炎常用的中草藥有哪些?

治療風濕性關節(jié)炎的中草藥
,按其主要功用分為以下幾類:

(1)疏散風邪:獨活、羌活
、防風
、麻黃。

(2)溫經(jīng)散寒:熟附子
、川烏
、草烏、桂枝
、細辛


(3)除濕蠲痹:苡仁、防己
、蒼術
、萆
、蠶沙、木瓜
、茯苓
、豬苓、澤瀉
、滑石


(4)清熱通痹:知母、黃柏
、石膏
、銀花、連翹
、板藍根
、大青葉、忍冬藤
、生地
、赤芍、丹皮


(5)通經(jīng)活絡:薟草
、絡石藤、忍冬藤
、秦艽
、松節(jié)、伸筋草
、木瓜
、海楓藤、千年健
、透骨草
、雞血藤、穿山龍
、姜黃。

(6)搜風剔絡:全蝎
、蜈蚣
、地龍、蘄蛇
、烏梢蛇
、穿山甲、土元
、僵蠶
、蜂房。

(7)活血化瘀:桃仁、紅花
、當歸尾
、赤芍、乳香
、沒藥
、五靈脂。

(8)化痰散結:半夏
、茯苓
、陳皮、制南星
、白芥子
、象貝。

(9)益氣養(yǎng)血:黃芪
、黨參
、當歸、白芍
、熟地
、雞血藤。

(10)補腎壯骨:熟地
、補骨脂
、骨碎補、淫羊藿
、狗脊
、續(xù)斷、杜仲
、桑寄生
、牛膝、仙靈脾
、鹿茸
、山萸肉、女貞子
、旱蓮草


治療風濕性關節(jié)炎有哪些常用古方和經(jīng)驗方?

(1)古方:

①柴葛解肌湯(《傷寒六書》):柴胡、葛根
、甘草
、黃芩、羌活
、白芷
、芍藥
、桔梗、石膏
。適用于風濕性關節(jié)炎之惡寒發(fā)熱
,關節(jié)疼痛,肌肉酸楚
,中醫(yī)辨證為風熱在表者


②羌活勝濕湯(《內(nèi)外傷辨惑論》):羌活、獨活
、藁本
、防風、川芎
、炙甘草
、蔓荊子。適用于風濕性關節(jié)炎之頭痛頭重
,腰背重痛
,惡寒微熱,中醫(yī)辨證為風濕在表者


③三痹湯(《婦人良方》):獨活
、秦艽、防風
、細辛
、當歸、芍藥
、川芎
、干地黃、杜仲
、牛膝
、黨參、茯苓
、甘草
、肉桂心、黃芪
、續(xù)斷
、生姜。適用于風濕性關節(jié)炎日久不愈
,腰膝冷痛,手足拘攣
,中醫(yī)辨證為風寒濕痹
,屬于肝腎兩虧
,氣血不足者。

④蠲痹湯(《百一選方》):羌活
、姜黃
、當歸(酒浸)、黃芪(蜜炙)
、赤芍
、防風、炙甘草
、生姜
。適用于風濕性關節(jié)炎關節(jié)游走疼痛,尤以項背
、肩肘疼痛為甚
,中醫(yī)辨證為風痹者。

⑤宣痹湯(《溫病條辨》):防己
、杏仁
、連翹、滑石
、苡仁
、半夏、蠶沙
、赤小豆皮
、梔子。適用于風濕性關節(jié)炎骨節(jié)煩疼
,活動不利
,寒戰(zhàn)熱盛,中醫(yī)辨證為濕熱痹者


⑥加減木防己湯(《溫病條辨》):木防己
、石膏、桂枝
、苡仁
、滑石、通草
、杏仁
。適用于風濕性關節(jié)炎急性期,關節(jié)紅腫熱痛者


⑦烏頭湯(《金匱要略》):烏頭
、麻黃、黃芪
、芍藥
、甘草
、蜂蜜。適用于風濕性關節(jié)炎關節(jié)劇痛
,喜暖惡寒者


⑧桂枝芍藥知母湯(《金匱要略》):桂枝、芍藥
、炙甘草
、麻黃、白術
、知母
、防風、炮附子
、生姜
。適用于風濕性關節(jié)炎關節(jié)冷痛,按之熱感
,或關節(jié)紅腫
,但觸之不熱,遇寒痛甚者


⑨桃紅飲(《類證治裁》):桃仁
、紅花、川芎
、歸尾
、威靈仙。適用于風濕性關節(jié)炎關節(jié)疼痛
,痛有定處
,腫脹難消,活動不利者


10身痛逐瘀湯(《醫(yī)林改錯》):秦艽
、川芎、桃仁
、紅花
、甘草、羌活
、沒藥
、香附、五靈脂
、牛膝
、地龍、當歸。適用于風濕性關節(jié)炎痛有定處如針刺
,肌膚青紫
,舌紫脈澀者


(2)經(jīng)驗方:

①張文芝經(jīng)驗方:雙花
、蒲公英、生石膏
、龍膽草
、土茯苓、虎杖
、生地
、木通、赤芍
、桃仁
、蟬衣、炙水蛭
、烏梅
、甘草,嫩桑枝或鮮蘆根適量煮湯代水
。適用于急性風濕熱關節(jié)紅腫疼痛
,惡寒發(fā)熱,皮膚結節(jié)紅斑者
。黃柏
、黃精、鱉甲
、秦艽
、木瓜、防己
、絲瓜絡
、威靈仙、青蒿
、忍冬藤
、雞血藤、夜交藤
、地龍
、五味子、嫩桑枝或鮮蘆根適量煮湯代水
。適用于急性風濕熱高熱已退
,關節(jié)紅腫漸消,但仍有低熱
,口干
,關節(jié)疼痛者
。黃芪、黃精
、雞血藤
、丹參、青蒿
、千年健
、龜板膠、地龍
、桂枝
、白蔻、雞內(nèi)金
、土元
、枸杞、桂圓
、茉莉花
、夏枯草。適用于急性風濕熱恢復期


②雷在彪經(jīng)驗方:防風
、桂枝、白芍
、當歸
、羌活、獨活
、白術
、苡仁、細辛
、黃芪
。適用于慢性風濕性關節(jié)炎屬風寒濕痹者。

③姚慶云經(jīng)驗方:桂枝
、雞血藤
、制川草烏、白芍
、當歸
、黃芪、防風
、炙甘草
。治療慢性風濕性關節(jié)炎,在本方的基礎上根據(jù)風寒濕的偏重及關節(jié)疼痛的部位對癥加減。

④朱思純經(jīng)驗方(“痹痛靈”):苡仁
、牛膝
、蒼術、木瓜
、香附
、防己、當歸
、乳香
、沒藥、桃仁
、紅花、地龍
、桂枝
、蘇梗、烏藥
、秦艽
、川芎、甘草
。水煎煮酒送服
。治療風濕性關節(jié)炎關節(jié)疼痛,經(jīng)久不愈者


風濕性關節(jié)炎患者如何調(diào)理日常生活?

風濕性關節(jié)炎患者
,為促進疾病的恢復,在日常生活中應注意以下幾點:

(1)居住的房屋應通風
、向陽
,保持空氣新鮮。被褥要干燥
,輕暖
。床鋪要平整。切勿在風口處睡臥


(2)洗漱宜用溫水
,晚間洗腳,熱水應能浸及踝關節(jié)以上
,時間在15分鐘左右
,以促使下肢血流通暢。

(3)出汗較多者
,須用干毛巾及時擦干
,衣服汗?jié)窈髴皶r更換,避免受風。

(4)注意氣候變化
,天氣劇變寒冷時
,及時添加衣服。注意保暖
,預防感冒


(5)保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病
,切不可急躁焦慮
,也不可滿不在乎,更不能情緒低落
。要善于自制
,努力學習,積極工作
,心胸寬廣
,愉快生活。

(6)堅持鍛煉身體
,以增強體質
,提高抗病能力。

風濕性關節(jié)炎患者的飲食應注意什么?

風濕性關節(jié)炎患者一般宜進高蛋白
、高熱量
、易消化的食物,少食辛辣 *** 及生冷
、油膩之物
。飲食應注意以下幾點:

(1)飲食要節(jié)制。飲食要定時
、定量
,食物的軟、硬
、冷
、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱
、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食
,增加脾胃負擔,傷及消化功能


(2)飲食宜清淡
。風濕性關節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴
。病發(fā)作時
,更是茶飯不香
,故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲
,二則可以保持較好的脾胃運化功能
,以增強抗病能力。

(3)飲食不可偏嗜
。雞鴨魚肉
,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視
,應搭配合理


(4)正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補
,對風濕性關節(jié)炎患者都是有益的
,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶
、豆?jié){
、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品
,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適
,不思飲食
;人參、白木耳
、阿膠雖能補氣養(yǎng)血
,但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去
,反添病痛


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治療目的是解除關節(jié)疼痛,防止關節(jié)破壞
,保留和改善關節(jié)功能
。在疾病的不同階段采取不同的治療方法,具體方法有:

、理療:局部熱療
、熱水浴、溫泉浴
、蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕晨僵消失
,病人感到舒適。急性滲出性病變可用冷敷來減輕疼痛
。紅外線
、超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環(huán)
,促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕
,并以增強藥物對局部的作用


二、藥物治療:

(一)水楊酸鹽:阿斯匹林仍為治療類風濕性關節(jié)炎的首選藥物


(二)消炎痛:非類固醇抗炎藥
,效果較好,其鎮(zhèn)痛
、退熱及抗炎作用都較強


(三)異丁苯丙本酸:抗炎、鎮(zhèn)痛及退熱作用均較阿斯匹林強10倍以上
,副作用較阿斯匹林小


(四)皮質激素:對急性炎癥有顯著療效,長期應用副作用較多
,停藥后極易復發(fā)


(五)青霉胺:應用青霉胺治療,除使關節(jié)癥狀緩解外
,可使血沉及C反應蛋白降低
,類風濕因子轉為陰性。

(六)疏甲丙脯酸


(七)雷公藤:具有消炎
、抗菌、調(diào)節(jié)免疫
、活血化瘀
、殺蟲等作用。

(八)金制劑:可能干擾細胞的生化反應
。對關節(jié)疼痛及晨僵有明顯療效
,也能使血沉及C反應蛋白好轉,有效率可達70-90%


(九)免疫抑制劑:對本病有一定療效
,常用者有環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤


(十)免疫增強劑:胸腺素


(十一)手術治療。

【健康科普知識】骨關節(jié)炎的飲食療法

多食含硫的食物

,如蘆筍
、雞蛋、大蒜
、洋蔥
。因為骨骼
、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助于鈣的吸收
。經(jīng)常吃新鮮的菠蘿
,可減少患部的炎癥。保證每天都吃一些富含維生素的食物
,如亞麻籽
、稻米麩、燕麥麩等
。建議:宜吃清淡的食物


骨關節(jié)炎食療藥膳推薦

1.參芪山藥燉雞 組成:山藥30g 熟地20g 枸杞子15g 蓮子肉15g 黨參15g 黃芪15g 當歸9g 母雞1只。用法:母雞去毛及內(nèi)臟
,加水共燉
,飲湯食肉,2日1劑
。功效:益氣滋陰
,活血養(yǎng)血。主治:頸椎病
。頸部僵硬疼痛
,夜間尤甚。

2.葛根赤小豆粥 用法:葛根15克
,水煎去渣取汁
,赤小豆20克,粳米30克
,共煮粥服食。適用于頸椎病頸項僵硬者


3.伸筋草鯧魚湯 用法:當歸6克
,伸筋草15克,板栗適量
,與鯧魚1條共煮湯
,食魚飲湯。適用于頸椎病引起四肢麻木
、足軟無力者


4.核桃黑豆燉豬蹄 組成:核桃仁3個、黑豆50g
、淫羊藿20g
、豬蹄適量。用法:將淫羊藿加入適量清水煎煮取濃汁
。再把核桃仁
、黑豆與豬蹄共燉熟時加入藥汁
,共煮片刻即成。1日分2次
,食肉喝湯
。功效:補腎壯腰,通絡止痛
。主治:腎虛腰痛


5.三七燉雞 用法:雄烏雞1只,三七6克
,黃芪10克
,共納入雞腹內(nèi),加入黃酒10ml隔水小火燉至雞肉熟
。用醬油隨意蘸食
,隔日1次。功效:溫陽
,益氣
,定痛。主治:膝關節(jié)炎
,證屬陽氣不足者


6.豬腎粥 用法:取豬腎1對洗凈切片,人參6克
、核桃肉10克與粳米200克
,加適量水共煮成粥,隨意服用
,每日1劑
。功效:祛風除濕,補益腎氣
。主治:膝關節(jié)炎
,證屬腎氣不足者。

7.防風粥 用法:取防風12克
,蔥白兩根洗凈
,加適量清水,小火煎藥汁備用
;再取粳米60克煮粥
,待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑
,作早餐用
。功效:祛風除濕。主治:膝關節(jié)炎
,證屬風濕痹阻者


8.桃仁粥 用法:取桃仁10克洗凈
,搗爛如泥,加水研去渣
,與薏苡仁30克
,粳米100克同煮為粥,隨意服用
,每日1劑
。功效:益氣活血,通利關節(jié)
。主治:膝關節(jié)骨關節(jié)炎
,證屬氣虛血瘀,阻滯關節(jié)者


9.冬瓜薏仁湯 用法:冬瓜500克連皮切片
,與薏苡仁50克加適量水共煮,小火煮至冬瓜爛熟為度
,食時酌加食鹽調(diào)味
。每日1劑,隨意食之
。功效:健脾利濕
,清熱通絡。主治:膝關節(jié)骨關節(jié)炎
,證屬濕熱內(nèi)蘊而濕邪偏盛者


10.三七丹參粥 用法:三七10~15克,丹參15~20克
,雞血藤30克
,加入適量清水煎煮取濃汁,再把粳米300克加水煮粥
,待粥將成時加入藥汁
,共煮片刻即成。每次隨意食用
,每日1劑。功效:活血化瘀
,通絡止痛
。主治:瘀血內(nèi)阻,經(jīng)脈不利的骨關節(jié)疼痛


作者:王福林 甘肅省第二人民醫(yī)院風濕骨病科主任

制作:甘肅省衛(wèi)生 健康 宣傳教育中心

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、云母粉
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、木香
、仙靈脾、甘草