，建議立刻停掉，嚴(yán)重的應(yīng)該及時(shí)入院治療。
吃中藥的六大禁忌
1 、辛辣類
此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證
、溫病、痔瘺
、癰癤患者等
。此類食物包括蔥、蒜
、韭菜
、生姜、酒
、辣椒等
。
2、魚腥類
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之
。此類食物有黃魚、鯉魚
、帶魚
、蚌肉、蝦
、螃蟹等,而鯉魚
、沙丁魚、鲇魚
、黃魚
、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏
。魚腥類食物亦屬發(fā)物
。
3、發(fā)物類
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異
。此類食物有蘑菇
、香蕈、筍
、芥菜
、南瓜、公雞肉
、豬頭肉
、母豬肉等。
如肝陽上亢
、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉
、豬頭肉;疔、癤
、瘡
、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈
、蘑菇、筍
、公雞肉
、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅腫
、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對(duì)胃腸有刺激
。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
雞肉不能和什么中藥一起吃2 雞肉不能和什么一起吃
1 、雞肉與鯉魚
雞肉甘溫
，鯉魚甘平。雞肉補(bǔ)中助陽
，鯉魚下氣利水
，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)
、微量元素
、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。
雞肉不能和什么一起吃
2、雞肉與李子相克
食則拉痢
。解救：吃雞尿白。
3、雞肉與菊花相克
一般來說雞肉和菊花同食
，會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。不能一起食用
。一起食用可能會(huì)出現(xiàn)胸悶
、嘔吐等癥狀。解救：細(xì)辛一錢
，川蓮五分水煎服
。
4、雞肉與糯米相克
糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃
，所以一些脾胃虧虛
、經(jīng)常腹瀉的人吃了能起到很好的食療效果，但與雞肉同食會(huì)引起身體不適
。
科學(xué)剖析：糯米雞是一道蒸菜
。其加工溫度為100℃，因此不會(huì)產(chǎn)生任何新的有害物質(zhì)
。糯米雞還有蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用
，所以，只要不是過量食用或存放后不潔食用，一般不會(huì)產(chǎn)生身體上的不適
，但應(yīng)注意糯米不易消化
，在吃了過于油膩的菜肴后，應(yīng)避免吃大量的糯米
。
相比之下
，如果吃加熱多次的油炸食品和水煮魚等，倒容易產(chǎn)生胃腸不適
。因?yàn)檫@樣的食物能產(chǎn)生對(duì)人體有害的過氧化物
。
5、雞肉與大蒜
大蒜性辛溫有毒
，主下氣消谷
，除風(fēng)、殺毒
。而雞肉甘酸溫補(bǔ)
，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭
，從調(diào)味角度講
，也與雞不合。
雞肉不能和什么一起吃
6、雞肉與芝麻相克
芝麻能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生津
，潤腸通便
，烏發(fā)。但與雞肉同食同時(shí)可能導(dǎo)致消化不良
。
雞肉不能和什么中藥一起吃3 雞肉的功效和作用
從中醫(yī)的角度上來說
，雞肉性溫、味甘
、歸脾
、具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓
、活血脈
、健脾胃、補(bǔ)虛損的功效
。
雞肉可用于脾胃氣虛
、陽虛引起的乏力，產(chǎn)后乳少
、虛弱頭暈的調(diào)補(bǔ)
，所以氣虛體質(zhì)的人應(yīng)該常吃些雞肉，這樣才能達(dá)到增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的目的
。
一般來說
，雞的營養(yǎng)價(jià)值以草雞為優(yōu)，最為補(bǔ)益的雞中上品則是通體俱黑的烏雞
。
用雞肉進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候
，還要注意一下雌雞和雄雞的.功效是不一樣的，所以一定要注意
。
雞肉的吃法與做法
雞汁粥
用料：老母雞1只
，粳米100克，食鹽適量
。
做法：將母雞殺了
，剖洗干凈后，斬成大塊
，放入砂鍋中
，加入適量清水，注意要完全淹沒雞塊
，大火煮沸15分鐘之后
，改文火慢慢煮制3個(gè)小時(shí)，即可盛出備用
，將粳米淘洗干凈
，加入食鹽和剛才燉雞所出的雞湯700毫升，大火煮沸后改小火煎熬半小時(shí)
，米熟爛即可出鍋
。
功效：補(bǔ)血益氣，適用于臟腑氣血虧損的人食用
，
雞肉的營養(yǎng)價(jià)值
1、高蛋白低脂
雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)含量，以及較低的脂肪含量
，而且雞肉含有較多的不飽和脂肪酸
，油酸和亞油酸。因此對(duì)于減肥健身人群來說
，雞肉是很好的健身食品
。但要注意的是，雞皮中的脂肪含量較高
，吃的時(shí)候要去掉雞皮
。
2、保護(hù)皮膚
雞肉中豐富的B族維生素可以幫助保護(hù)皮膚
，讓皮膚更加紅潤
，以及更快地恢復(fù)疲勞
。
3、改善貧血
雞肉中豐富的鐵質(zhì)元素可以幫助改善貧血
，尤其是缺鐵性貧血
。除此之外，雞肉中的骨膠原蛋白
，也對(duì)血管
、肌肉有很好的強(qiáng)健效果。
母雞能吃嗎?
可以
。你如果是孕婦的話：孕27周：媽媽必須開始大量攝入谷類和豆類
，可多吃綠豆、赤小豆
、黑豆粥
；市場(chǎng)上有新鮮毛豆（黃豆），洗凈邊皮用鹽開水煮來吃再好不過
；還有玉米
，最好買新鮮的煮來吃，超市也有冰凍的
，炒菜
、煲湯也挺好。孕28周：胎兒腦溝回開始生長(zhǎng)
，此后三個(gè)月需要足夠的亞麻酸和亞油酸（體內(nèi)合成DHA）以供大腦快速發(fā)育
。普通食物中只有深海魚中才含有，所以最好每周吃點(diǎn)海產(chǎn)魚
，其中挪威三文魚（含大量亞麻酸和亞油酸
，很好吸收，價(jià)格比較貴）在超市中基本上都可買到
。 另外，應(yīng)選擇含DHA的孕婦奶粉食用
，如美素恩和媽媽適體?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ㄖ挥写硕N奶粉含亞麻酸和亞油酸）。孕29周：預(yù)防便秘
，此時(shí)開始天天要吃一點(diǎn)蜂蜜
，幾顆核桃和紅棗。孕30周：胎兒營養(yǎng)需求最高峰
，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)同鐵質(zhì)
。孕31周：胎兒身長(zhǎng)增長(zhǎng)減慢，體重增加
，能睜開眼睛
，可以同它玩開燈關(guān)燈的游戲了
，讓它感受光線刺激，不過一次最多幾分鐘就好了
，并要注意它的反應(yīng)
。孕32周：胎動(dòng)減少，母體體重增加
。媽媽行動(dòng)上要特別小心
，光滑的地面、不合適的鞋子
、樓梯
、突然的體位變化都是大敵。孕33周：...... 孕34周：胎兒頭部開始下降
、漸入骨盆
。孕35周：胎兒聽力充分發(fā)育。準(zhǔn)父母要堅(jiān)持天天陪它聊天
、給它放音樂
。它對(duì)突然的大聲很敏感了，絕對(duì)不要到人多吵鬧的地方去
。孕36周：子宮壁
、腹壁變薄，陽光可透過肚皮照到寶寶
。母體體重最重的時(shí)期
。此時(shí)不要再服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負(fù)擔(dān)
。孕37周：不規(guī)則宮縮頻率增加
，要特別注意身體的任何變化。孕38周：...... 諺語： 逢九一只雞
，來年好身體
。 解釋： “九九”是指一年中從較冷到最冷又回暖的時(shí)間。它是從冬至這天作為一九的開始
，即從12月21日或22日開始
，依次每隔9天算一九、二九
、三九……直到驚蟄前2天或3天為九九
。民間有“逢九一只雞，來年好身體”的諺語
，意思是說冬季人體對(duì)能量與營養(yǎng)的需求較多
，要經(jīng)常吃雞進(jìn)行滋補(bǔ)，這樣不僅可以更好地抵御寒冷
，而且可以為來年的健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
。雞肉的藥用價(jià)值很大
，民間有“濟(jì)世良藥”的美稱。中醫(yī)認(rèn)為雞肉具有溫中益氣
、補(bǔ)精填髓
、益五臟、補(bǔ)虛損的功效
，可用于脾胃氣虛
、陽虛引起的乏力、胃脘隱痛
、浮腫
、產(chǎn)后乳少、虛弱頭暈的調(diào)補(bǔ)
，對(duì)于腎精不足所致的小便頻數(shù)
、耳聾、精少精冷等癥也有很好的輔助療效
。但用雞肉進(jìn)補(bǔ)時(shí)需注意雌雄兩性作用有別：雄性雞肉
，其性屬陽，溫補(bǔ)作用較強(qiáng)
，比較適合陽虛氣弱患者食用
；雌性雞肉屬陰，比較適合產(chǎn)婦
、年老體弱及久病體虛者食用
。女人吃雞的話：吃雞肉進(jìn)補(bǔ)也并非人人皆宜。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)
，為了避免加重腎臟負(fù)擔(dān)
，尿毒癥患者禁食；雞肉性溫
，為了避免助熱
，高燒患者及胃熱嘈雜患者禁食；雞肉中磷的含量較高
，為了避免影響鐵劑的吸收
，服用鐵劑時(shí)暫不要食用雞肉。最后需要提醒大家的是雞的臀尖是細(xì)菌
、病毒及致癌物質(zhì)的“倉庫”
，絕忌食用
。
月子期多喝什么粥有利于下奶？
在懷孕的時(shí)候就要擔(dān)心胎兒的健康
，胎兒出生之后就要擔(dān)心寶寶的口糧
，真是一刻也不能消停呀
！
很多新媽媽都擔(dān)心自己奶水不足，會(huì)餓著寶寶
，于是都會(huì)想方設(shè)法的讓自己的奶水多起來
，找催乳師催奶，按摩
，熱敷
，飲食，各種辦法都用上了
，不過懶媽媽想要告訴各位新媽媽的是
，要想奶水多主要還得靠寶寶，因?yàn)槟趟窃匠栽蕉嗟?div id="4qifd00" class="flower right">
，寶寶吃得越多奶水就?huì)越多
，當(dāng)然啦，各種方法都可以同時(shí)進(jìn)行
，尤其是在吃上面
，真的可以大做功夫。
月子期間多喝什么粥有利于下奶
？
鯽魚粥
。鯽魚有豐富的營養(yǎng)，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì)
，脂肪含量又少
，具有催奶的作用。很多媽媽都會(huì)用鯽魚造成鯽魚豆腐湯
，鯽魚木瓜湯等進(jìn)行催奶
，效果還是不錯(cuò)的。鯽魚做成粥的話有點(diǎn)麻煩
，首先
，鯽魚要先處理好，洗干凈瀝干水
，然后鍋里放上豬油
，兩三片姜，豬油化開之后就把鯽魚放到鍋里面去煎
，兩邊都煎得微黃
，然后把鯽魚放在盆子上，把所有的魚肉都挑出來待用(也可以直接把魚蒸熟)
。砂鍋里放適量的和水
，煮成粥之后加入挑好的魚鯽魚肉，然后再加一點(diǎn)姜蓉
，蔥白
，煮開之后再加入適量的鹽
，撒上蔥花就好了。
香菇雞肉粥
。因?yàn)槟鸽u的雌激素比較多
，會(huì)影響泌乳，所以最好選用公雞肉
。砂鍋里一邊先把大米粥煮上
，煮的時(shí)候把雞骨頭放進(jìn)去一起煮。然后把雞肉切成自己喜歡的大小
，放上姜片
，蔥白，料酒
，少量鹽
，醬油腌上20分鐘左右。大米粥快好的時(shí)候就把雞骨頭撈出來
，把腌好的雞肉和香菇倒進(jìn)砂鍋里一起煮
，喜歡吃嫩一點(diǎn)的只要把雞肉煮熟就好，不介意的話可以多煮一會(huì)兒
，雞肉一定要夠熟
，然后放鹽調(diào)味，撒上蔥花就可以吃了
。
小米粥
。有些地方月子里都吃小米粥，小米粥養(yǎng)胃
，而且具有下奶的作用
，煮這個(gè)就比較容易了，把小米洗干凈放到鍋里去煮
，多放一點(diǎn)水
，煮到小米熟透了就可以了。
豬骨花生粥/豬蹄花生粥
。把豬骨頭先飛一下水
，洗干凈之后和花生一起放在鍋里熬，熬的時(shí)候加上幾顆紅棗
，大約2個(gè)小時(shí)左右
，把洗干凈的大米倒進(jìn)去一起煮，只要把大米煮熟就好了
，喜歡吃軟糯一點(diǎn)的可以多煮一會(huì)兒
，加點(diǎn)姜片，蔥段，幾滴料酒
，等待出鍋的時(shí)候再加上適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味，吃的時(shí)候把蔥花撒在碗底就好了
。
能夠下奶的粥其實(shí)也不少
，除了以上說的那些，還有榴蓮殼雞肉粥
，雜糧粥等
，除了煮成粥也可以煮成湯來喝，效果都一樣的
。煮法也可以參照自己平時(shí)常用的方法
，這是沒有規(guī)定的，新媽媽喜歡怎么吃就怎么煮
。
能夠下奶的食物還有很多
，比如說豆腐，豆芽
，茭白
，黃花菜，絲瓜
，萵筍等等
，只要新媽媽愿意也可以炒著吃，配合著其他方法
，奶水自然就上來了
。
我是懶媽媽，一個(gè)二胎寶媽
，多平臺(tái)原創(chuàng)作者
，混跡于育兒圈多年，專注于孕產(chǎn)
，育兒方面的解答
，關(guān)注我了解更多。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
，侵權(quán)刪
。
月子期間喝什么粥有利于下奶 月子期間下奶的營養(yǎng)粥推薦
我們都知道，女性在生完孩子之后
，就需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
，很多媽媽們的奶水都不是很多，寶寶都不夠吃
，所以很多媽媽們都會(huì)通過飲食來進(jìn)行調(diào)理
。下奶的食物有很多，那么產(chǎn)后媽媽們喝什么粥有助于下奶呢？下面讓我們具體來看看吧
！
月子期間喝什么粥有利于下奶
小米粥小米是最養(yǎng)人的
，在生產(chǎn)完以后元?dú)獯髠砸欢ㄒ嗪纫恍┬∶字?div id="jfovm50" class="index-wrap">，既能夠補(bǔ)養(yǎng)脾胃也能夠恢復(fù)元?dú)?div id="jfovm50" class="index-wrap">。在熬小米粥的時(shí)候可以放一些紅棗、枸杞
，也能起到補(bǔ)氣血的作用
。在早上喝小米粥的時(shí)候，可以往里面下一個(gè)荷包蛋
，既能夠下奶
，也能夠補(bǔ)益身體的蛋白質(zhì)，還可以再盛出來的時(shí)候放一些紅糖也是非常美味
，又能夠排惡露的早餐
。
月子里選擇的小米最好能買一些金小米，或是黑小米
，營養(yǎng)都非常豐富
，而且容易被身體吸收和消化，對(duì)于補(bǔ)益產(chǎn)婦的身體健康特別有好處
。
豬骨花生粥/豬蹄花生粥把豬骨頭先飛一下水
，洗干凈之后和花生一起放在鍋里熬，熬的時(shí)候加上幾顆紅棗
，大約2個(gè)小時(shí)左右
，把洗干凈的大米倒進(jìn)去一起煮，只要把大米煮熟就好了
，喜歡吃軟糯一點(diǎn)的可以多煮一會(huì)兒
，加點(diǎn)姜片，蔥段
，幾滴料酒
，等待出鍋的時(shí)候再加上適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味，吃的時(shí)候把蔥花撒在碗底就好了
。
雜糧粥在生產(chǎn)完以后
，媽媽們可以喝一些雜糧粥，放一些黑豆
、紅小豆
、薏米仁、大米
、麥仁
、玉米渣渣等等，一起熬煮也是非常有營養(yǎng)，又補(bǔ)脾胃的
。而且在生產(chǎn)過后
，如果經(jīng)常不動(dòng)也容易造成便秘的情況，多喝一些雜糧粥有助于排便
，對(duì)于身體非常好
。
花生紅棗粥在生產(chǎn)過后，產(chǎn)婦的身體都是處于缺鐵的狀況
，所以用花生紅棗一起熬粥，也能夠起到很好的補(bǔ)鐵的效果
，在熬煮之前一定要把花生浸泡一晚上
，這樣熬煮出來的花生，比較軟爛可口
，可以放一些大米和姜米
，這樣熬出來的粥才能比較軟糯。熬好了以后可以放一些紅糖喝
，也是非常美味的月子甜品
。
香菇雞肉粥因?yàn)槟鸽u的雌激素比較多，會(huì)影響泌乳
，所以最好選用公雞肉
。砂鍋里一邊先把大米粥煮上，煮的時(shí)候把雞骨頭放進(jìn)去一起煮
。然后把雞肉切成自己喜歡的大小
，放上姜片，蔥白
，料酒
，少量鹽，醬油腌上20分鐘左右
。大米粥快好的時(shí)候就把雞骨頭撈出來
，把腌好的雞肉和香菇倒進(jìn)砂鍋里一起煮，喜歡吃嫩一點(diǎn)的只要把雞肉煮熟就好
，不介意的話可以多煮一會(huì)兒
，雞肉一定要夠熟，然后放鹽調(diào)味
，撒上蔥花就可以吃了
。
鯽魚粥鯽魚有豐富的營養(yǎng)，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì)
，脂肪含量又少
，具有催奶的作用。很多媽媽都會(huì)用鯽魚造成鯽魚豆腐湯，鯽魚木瓜湯等進(jìn)行催奶
，效果還是不錯(cuò)的
。鯽魚做成粥的話有點(diǎn)麻煩，首先
，鯽魚要先處理好
，洗干凈瀝干水，然后鍋里放上豬油
，兩三片姜
，豬油化開之后就把鯽魚放到鍋里面去煎，兩邊都煎得微黃
，然后把鯽魚放在盆子上
，把所有的魚肉都挑出來待用(也可以直接把魚蒸熟)。砂鍋里放適量的和水
，煮成粥之后加入挑好的魚鯽魚肉
，然后再加一點(diǎn)姜蓉，蔥白
，煮開之后再加入適量的鹽
，撒上蔥花就好了。
月子期間下奶營養(yǎng)粥的做法
1.鯽魚粥原料：大米
、鯽魚
、生姜、胡蘿卜
、鹽
做法：
1. 把鯽魚處理干凈后
，放入鍋中加入適量植物油，煎至兩面金黃
，倒入適量清水燒開后放入姜片
；
2.大火煮沸后下入淘洗干凈的大米，中小火熬煮半小時(shí)后
，加入胡蘿卜粒
，煮至胡蘿卜軟爛加入食鹽即可食用。
2.花生紅棗蛋花粥原料：雞蛋
、糯米
、花生、紅棗
、蜂蜜
做法：
1.雞蛋打入碗中
，攪拌均勻；
2.將花生與紅棗
、糯米煮成稀粥
，打入蛋液煮熟
，盛出方溫?zé)岷蠹尤敕涿邸?/p>
