處方 : 當(dāng)歸（酒浸1宿）1兩，熟干地黃1兩
制法 : 上銼為散
。驗(yàn)加減四物湯.png)
功能主治 : 婦人諸虛不足
。用法用量 : 隨病證加減后藥煎服
摘錄 : 《醫(yī)方大成》卷九引徐同知方
香附(炒)3克 當(dāng)歸(酒洗) 川芎 枳殼(去瓤，炒) 柴胡 白芍(酒炒)各2.4克 黃芩 陳皮 三棱(醋炒) 莪術(shù)(醋炒)各18克 熟地黃3克 白芷 玄胡索 小茴(酒炒) 白術(shù)(去蘆
，炒) 青皮(去瓤) 砂仁 肉桂 甘草各1.5克
文／陳詩婷
小晶決定報(bào)考公務(wù)人員后，月經(jīng)期開始變長
，原本大約 5 天的經(jīng)期，延長為 7 天，有時候甚至 9 天
「四物湯不是人人都適合喝
古代是用來治療跌打損傷
四物湯是人人熟知的婦科名方
，但你是否知道，其實(shí)四物湯最初是用來治療跌打損傷的藥方！四物湯最早出現(xiàn)在唐代，當(dāng)時的用藥方向是以跌打損傷、化瘀為主；到了宋代，官方出版的《太平惠民和劑局方》說明，四物湯用以「調(diào)益榮衛(wèi)，滋養(yǎng)氣血」，多用在婦女調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、活血；而演變到清代的典籍由文獻(xiàn)紀(jì)載可知
四物湯基本可以改善臉色蒼白
四物，是哪 4 味藥
四物湯是由 4 味中藥所組成
◎當(dāng)歸：性味辛甘溫，歸肝
◎川芎：性味辛溫，歸肝
◎白芍：性味苦酸甘微寒，歸肝
◎熟地：性味甘微溫，歸肝
喝四物湯的幾個好時機(jī)
老一輩的人總說
◎月經(jīng)來潮時會頭痛、腰酸背痛
◎有貧血問題：在中醫(yī)學(xué)上指的就是血虛的癥狀
◎血量流失大時：女性在經(jīng)期、懷孕
、生產(chǎn)、哺乳時，若血量流失量大，造成血虛狀況，也適合喝四物湯。◎想長高或促進(jìn)胸部發(fā)育：女生發(fā)育期想要長高或促進(jìn)胸部發(fā)育
，也可服用。依體質(zhì)
，加減混搭不同藥材補(bǔ)血化瘀的四物湯不是人人都適合，若是血虛合并氣虛
、容易腹瀉的人，應(yīng)去掉較為滋膩的熟地，補(bǔ)上健脾益氣的藥材，以下來看看常見四物湯藥方的加減變化：◎體質(zhì)雖有血虛
，但合并部分氣虛：如果容易出現(xiàn)疲倦、不想說話◎體質(zhì)雖有血虛，但合并部分陰虛：比如容易口干舌燥
◎有經(jīng)痛
◎有更年期癥狀時：建議可將熟地改成生地
，另外加點(diǎn)白木耳。哪些情況不適合喝
？雖然四物湯可用來活血化瘀
，但若身體正在發(fā)炎、腸胃功能不佳，或是體質(zhì)燥熱等情況時，不建議服用。◆身體正在發(fā)炎時：比如正好感冒
、喉嚨痛、頭痛、發(fā)燒等情況，或者眼睛充血、早上起床眼屎多、便秘或皮膚有紅疹痘瘡等現(xiàn)象時，就不合適喝四物湯，否則四物湯的溫性會加速血液循環(huán)，使癥狀加劇。◎腸胃功能不佳時：四物湯中的熟地質(zhì)地黏膩容易造成腹脹
，加上當(dāng)歸有滑腸作用，容易造成腹瀉，因此，平日胃口不好、大便容易溏瀉、胃脹，應(yīng)先調(diào)整好腸胃后，再服用四物湯。這個就是我常常說的四物湯
這個就是我常常說的四物湯
，湯是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用來補(bǔ)充營養(yǎng)，且營養(yǎng)成分很高的食物，很多養(yǎng)生的朋友都會研究各式各樣的菜譜來煲湯，下面我就來跟大家分享一下這個就是我常常說的四物湯的有關(guān)內(nèi)容。這個就是我常常說的四物湯1當(dāng)歸10克，川芎8克
東海生態(tài)魚
。東海素有“百庫之縣”的美譽(yù)，水面寬闊，水質(zhì)清優(yōu)，盛產(chǎn)花鰱、草魚、鱖魚、銀魚等十幾種魚類，屬水庫放養(yǎng)、食浮游生物野生魚，天然原生態(tài)、綠色無污染，有紅燒、清蒸和煲湯等多種做法，營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)鮮美、爽滑清香，對人體有著較強(qiáng)的保健功能。春季是陽氣升發(fā)的季節(jié)，冬令進(jìn)補(bǔ)食材在春季最好不要食用
。 養(yǎng)生湯：魚腥草煲豬肺 材料：魚腥草60克、豬肺200克做法：將豬肺切成塊狀，除去泡沫，加入魚腥草，用適量水煲湯排骨湯 材料：紅蘿卜
咸魚骨
、（咸魚頭）與豬骨菜干煲湯（粥）具有消燥下火之功效。沒有經(jīng)過漂白的海鮮干貨蛋白質(zhì)與鈣也是相當(dāng)高的，是不錯的.營養(yǎng)食療食品。朋友們感興趣的話具體做法可以問我。這個就是我常常說的四物湯2 一、四物湯的做法
四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血
、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳。是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。所謂很多女生都會做四物湯喝，可是四物湯怎么做呢?相信很多女生都想知道四物湯的做法。四物湯怎么做：四物湯其中的藥物組成為熟地12g，當(dāng)歸10g
二、四物湯的配方
四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳
配方特點(diǎn)：補(bǔ)血配活血
方歌：四物地芍與歸芎
四物湯藥方最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，目前應(yīng)用較為廣泛的藥方則是取自《太平惠民合劑局方》的記載
“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥
孫中山的“四物湯”并不是由上述四味藥組成
木耳在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為中品，它具有養(yǎng)血
三 “四物湯”以當(dāng)歸 女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師 四物湯什么時候喝最佳?選在月經(jīng)結(jié)束后再喝來調(diào)養(yǎng)身體比較好 本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/49306.html.
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用枳實(shí)薤白桂枝湯醫(yī)案二則.png)
，專門調(diào)理虛勞