處方 : 石蓮肉
、金箔、郁金、麥冬功能主治 : 清心神
各家論述 : 婦人血分向有伏血
摘錄 : 《陳素庵婦科補(bǔ)解》卷一
藥膳養(yǎng)心去心火
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、竹葉粥 鮮竹葉30克,生石膏20克,粳米50克2、竹葉蒲公英綠豆粥 淡竹葉10克
,蒲公英10克,綠豆30克,粳米30克,冰糖適量。先將蒲公英、淡竹葉水煎取汁。再將綠豆、粳米共煮糜粥,調(diào)入藥汁、冰糖即成。食粥,每日3次,視嬰幼兒食量而定。清胃熱,瀉心火,利濕健脾。3
、導(dǎo)赤清心飲 鮮奶10毫升,生地10克,燈芯草l克,淡竹葉7克,生甘草2克。先將生地、燈芯草、淡竹葉、甘草共放鍋內(nèi),加清水200毫升,煮取20~30毫升,與鮮奶調(diào)和,涼后可用夏季心火旺怎么調(diào)理
?臨床可用黃連、蓮子芯等藥物清心瀉火。降心火食療方有冰糖蓮子湯、百合銀耳玉竹湯。心火旺者還可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲。1
、保持良好的情緒 自然界的四時(shí)陰陽消長變化,與人體五臟功能活動相互通應(yīng)。夏與心相通,心陽在夏季最為旺盛,功能最強(qiáng)。夏季的高溫容易引起情緒焦躁,導(dǎo)致心火過旺,引發(fā)各種疾病。特別是老年人,受情緒起伏及氣候外感因素的影響,發(fā)生心律失常2、適當(dāng)“吃苦”能去火 夏季少量食苦
3、大便干結(jié)喝點(diǎn)蓮子心茶 蓮子心性味苦
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