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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 偏方秘方

蘿卜茶

中醫(yī)世家 2023-05-21 03:47:57

蘿卜茶

處方 : 辣蘿卜4兩

功能主治 : 肺熱,為風(fēng)寒所束

,咽痛干嗽者

用法用量 : 上切細(xì)絲,盛碗內(nèi)放壺口上熏熱

,白糖1兩為引
,滾水沖服。

摘錄 : 《醫(yī)門(mén)八法》卷二

秋季除濕喝什么茶

秋季除濕喝什么茶

  秋季除濕喝什么茶,身體有濕氣會(huì)有一系列的反應(yīng)

,例如大便不成形、眼睛紅腫
、尿黃、牙痛、咽喉痛
,頭暈等
。秋季需要祛濕
,那應(yīng)該怎么祛濕呢
?其實(shí)喝茶慢養(yǎng)即可
,推薦一些秋季除濕喝的茶。

  秋季除濕喝什么茶1   1

、蘿卜茶

  食材:白蘿卜100克

、茶葉5克
,加少量食鹽

  做法:先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調(diào)味(勿放味精)

,再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用。

  服法:每天兩次,不拘時(shí)限

  功效:白蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富

,含鈣且有藥用價(jià)值
,這款秋季養(yǎng)生茶有清熱化痰功效
,配茶飲用能清肺熱
、化痰濕,少加食鹽既可調(diào)味
,又可清肺消炎。

   2

、三鮮茶

  食材:鮮藿香

、鮮佩蘭
、鮮薄荷各30克。

  做法:將原料切碎

,稍煎煮,取汁代茶飲

  功效:三鮮茶有消暑清熱

,和胃解表的功效
。其中鮮藿香
、鮮佩蘭能清暑化濕
,和胃解表,再配薄荷
,可加強(qiáng)本藥茶發(fā)散祛邪
,清熱祛風(fēng)的功能

   3、紅豆薏仁茶

  食材:紅豆

、薏仁各100克

  做法:紅豆和薏仁提前泡上四五小時(shí),然后加水同煮約一個(gè)小時(shí)即可

  功效:紅豆和薏仁能增強(qiáng)腎功能

,并有清熱利尿
、解毒排膿、清熱去濕等功效
。如果大家覺(jué)得制作不便的話(huà)
,可以購(gòu)買(mǎi)飲用稀健薏米紅豆茶
,既方便快捷又能很好的健脾祛濕

  秋季除濕喝什么茶2   紅豆芡實(shí)薏仁茶

  食材:薏仁、芡實(shí)

、赤小豆

  做法:取薏仁

、芡實(shí)、赤小豆
,煮水,當(dāng)茶喝即可

  薏仁

、紅豆都是很好的.祛濕食材
,芡實(shí)健脾。早晚一杯紅豆芡實(shí)薏仁茶
,祛濕的同時(shí)還健脾

   陳皮茯苓茶

  食材:茯苓5克

,陳皮2克

  做法:茯苓

、陳皮洗凈
,開(kāi)水沖泡5分鐘即可飲用

  陳皮是一味常用中藥

,具有通氣健脾
、燥濕化痰
、解膩留香
、降逆止嘔的功效
。茯苓具有滲濕利水
,健脾和胃
,寧心安神的功效

   大麥茶

  食材:大麥茶一包

  大麥茶是民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料,大麥?zhǔn)潜魂?yáng)光照耀過(guò)的農(nóng)作物

,因此有著很好的祛寒祛濕的作用。

  大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得

,有一股濃濃麥香
,喝大麥茶能開(kāi)胃
、祛濕
、助消化
,等作用。

  大吃大喝后來(lái)一杯大麥茶

,解膩又祛濕。

   玉米須葉水

  食材:玉米須

、玉米葉適量

  玉米全身都是寶,不起眼的玉米須和玉米葉也是大有功效

。很少有人知道
,用玉米須和玉米葉一起煮水喝有祛濕的作用。

  玉米須和玉米葉洗凈后

,水煮半個(gè)小時(shí)后就可飲用,堅(jiān)持喝
,祛濕效果非常明顯

  以后買(mǎi)玉米不要把葉子和玉米須扔掉啦!

秋季干燥
,孩子頻繁流鼻血
?快給孩子準(zhǔn)備一杯潤(rùn)燥茶

寶爸寶媽們紛紛問(wèn)我

,孩子到了秋天頻繁流鼻血是怎么回事?

中醫(yī)認(rèn)為

,鼻子敏感多為肺虛所致
。每逢秋天,十個(gè)人里會(huì)有九個(gè)患有鼻子敏感問(wèn)題

病邪從口鼻侵入,初起即有津氣干燥的癥狀

,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等
。燥有兩種不同的性質(zhì):一偏于寒
,一偏于熱
。人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現(xiàn)口干咽燥
、咳嗽少痰等各種秋燥病癥

鼻黏膜在秋天特別容易干燥,而一旦干燥

,又用手指去挖,由于鼻黏膜附著豐富毛細(xì)血管
,越是干燥
,挖鼻孔的行為越為頻繁
,最終會(huì)導(dǎo)致鼻子出血。還有些人的表現(xiàn)就是不停地流鼻涕打噴嚏

一般流鼻血不是什么要緊的問(wèn)題

,但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)可是嚇得夠嗆
,尤其是因秋燥引起的流鼻血,是完全可以通過(guò)預(yù)防緩解的

無(wú)論是由什么原因引起的鼻腔流血,都要注意:千萬(wàn)別仰頭

小時(shí)候,家里小孩一旦出現(xiàn)流鼻血的癥狀

,家里長(zhǎng)輩都讓孩子們仰頭止血
,但其實(shí)這是種錯(cuò)誤的止血方法
。因?yàn)檠鲱^的姿勢(shì)可能會(huì)讓鼻腔里流出來(lái)的血進(jìn)到喉嚨和氣管
,導(dǎo)致氣道阻塞
。如果流到胃里,還可能會(huì)刺激胃壁
,容易讓孩子嘔吐。

正確做法是

,讓已經(jīng)流出的血液排干凈
,同時(shí)輕輕捏住鼻子來(lái)防止血液繼續(xù)流出
。需要注意的是必要的清潔萬(wàn)不可少
,否則容易引起感染
,不要往鼻腔內(nèi)塞任何東西
。一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)
,不要擤鼻子
、挖鼻子,靜坐著好好休息

由秋燥引起的頻繁流鼻血

,自然要從預(yù)防秋燥開(kāi)始做起

除了必要的保護(hù)鼻部以外

,還要要多給孩子補(bǔ)水,秋天氣候干燥
,孩子就更需要通過(guò)補(bǔ)水來(lái)緩解體內(nèi)的燥熱情況
,比如食療方中的各種潤(rùn)燥茶、蔬菜水果汁
,如果怕果汁中含糖量太大
,可以直接多吃水果和蔬菜

秋季去燥

,同樣也少不了潤(rùn)燥茶
。很多人覺(jué)得小孩子不適合茶飲,是因?yàn)椴枞~亦或是茶水中含有的氨茶堿
、咖啡因等物質(zhì),不適合孩子正在發(fā)育中的身體飲用
,但部分潤(rùn)燥茶其實(shí)本身茶水中并不包含這些物質(zhì)
,所以可以放心飲用
。家長(zhǎng)們也要注意潤(rùn)燥茶區(qū)別,含有氨茶堿的茶飲
,需要給孩子適當(dāng)飲用

下面

,小鹿給大家推薦幾款潤(rùn)燥茶飲
,適合孩子飲用,在潤(rùn)燥的同時(shí)不忘增加能量
,享受茶飲的妙趣

一、水果茶

秋天潤(rùn)燥

,多吃水果或果汁是一種非常好的方法
。如果擔(dān)心果汁含糖量太大
,也不妨可以給孩子現(xiàn)做新鮮水果茶

秋天潤(rùn)燥重在飲水

,所以水果茶同樣有潤(rùn)燥的作用
,甚至于孩子來(lái)說(shuō)更適合他們飲用
。在制作水果茶中
,可以適當(dāng)調(diào)入一些蜂蜜,增加水果茶的適口性
,這樣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)能更加接受并喜歡上喝水果茶。

做法:首先選擇各式水果(秋季大部分水果都可以煮著吃

,像山楂、甘蔗
、荸薺
、生梨等)
,然后把水果的皮削去切成自己想要的形狀
,鍋內(nèi)水燒開(kāi)后倒入水果丁,煮開(kāi)后即關(guān)火
,根據(jù)口味調(diào)入蜂蜜或冰糖
。要注意一定不能煮得太久
,不然水果里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失或被破壞

、茉莉花茶

茉莉花芬芳濃郁,泡入茶飲也帶著香氣

。這一類(lèi)型的花茶很適合女孩子們飲用,它有安定情緒
、紓解郁悶和醒脾開(kāi)胃的功效
,可以促進(jìn)食欲、幫助消化

如果孩子出現(xiàn)了食欲不振

、咽干口燥或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀
,那么家長(zhǎng)們可以多給孩子喝一些茉莉花茶
,不僅可以生津止渴
,而且有很好的保健作用。

不過(guò)需要注意的是

,再適合飲用的孩子也要注意適量
,茉莉花茶性質(zhì)和內(nèi)含物和綠茶相近
,因此對(duì)于孩子的作用是相同的
,茶性偏寒涼
,因此,對(duì)于腸胃嬌弱的孩子來(lái)說(shuō)
,茉莉花茶是只適合在秋燥氣候才可適量飲用的茶飲。

、蘿卜茶

蘿卜茶

,乍一聽(tīng)非常黑暗料理,但確實(shí)幫助潤(rùn)燥的一把好手

從中醫(yī)來(lái)看,蘿卜其味辛甘

,性涼
,入肺胃經(jīng),有順氣消食
、止咳化痰、除燥生津
、散瘀解毒、清涼止渴
、通利大便的功效
。蘿卜若久煮,則辛涼性大減
,而偏于滋潤(rùn);生用則辛涼力強(qiáng)
。蘿卜有“小人參”之稱(chēng),并且口感也不差
,適當(dāng)?shù)睾壬弦槐?div id="4qifd00" class="flower right">
,有提高免疫
、預(yù)防感冒的作用
,非常適合身體嬌弱的孩子們

做法:大白蘿卜100克

,綠茶5克
,蜂蜜25克。洗凈蘿卜
,切片煮汁500毫升,取汁泡茶
,泡好后取汁放入蜂蜜
,飲用
。理氣開(kāi)胃
,祛濕化痰

這些潤(rùn)燥茶的作用和做法大家都記住了嗎

?在干燥的秋季
,要根據(jù)自己和家人的體質(zhì)選擇合適的秋季潤(rùn)燥茶

對(duì)著秋天的到來(lái)

,大家也一定要多多留意自己和家人身體上的細(xì)節(jié)
,好好預(yù)防秋燥,讓我們安然迎接秋天的到來(lái)

適合春季的養(yǎng)生茶 抗衰老潤(rùn)燥養(yǎng)肺

  春季的一些養(yǎng)生茶品你了解多少呢,經(jīng)常喝茶是可以有保健作用的哦

,可以有提高免疫力的作用,它還可以有滋陰潤(rùn)燥的效果哦
。什么樣的茶品可以有抗衰的作用呢
,還有潤(rùn)燥養(yǎng)肺的效果,來(lái)看看介紹的這些養(yǎng)生保健的茶品吧

   芝麻糖茶—抗衰老

  【配方】芝麻3~5克,綠茶0.5~1克

,紅糖25克。

  【制法】芝麻炒熟研末

,與紅糖
、綠茶一起,用沸水沖泡5分鐘即可

  【功效】滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎

、延緩衰老

  【應(yīng)用】適用于肝陰虛頭暈

、腎陰虛耳鳴
,四肢無(wú)力、皮膚干燥
、頭發(fā)干枯、婦女乳少者
。這樣的茶可以有抗衰的效果
,還可以有滋潤(rùn)五臟的功效
,對(duì)于緩解四肢乏力有好處,還可以提高免疫力

  【用法】每日1劑

,分3次溫服。

   蘿卜茶—化痰止咳

  【配方】白蘿卜100克

、茶葉5克,加少量食鹽

  【制法】先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調(diào)味(勿放味精)

,再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用

  【功效】有清熱化痰、理氣開(kāi)胃之功

  【應(yīng)用】適用于咳嗽痰多

、納食不香者

  【用法】每天2次不拘時(shí)限

   自制梨茶—潤(rùn)燥養(yǎng)肺

  【配方】取梨1-2個(gè)。

  【制法】去皮去核

,切成小塊
,和茶葉一起泡飲,外可放少許冰糖
。另外
,還可在梨茶中加入蜂蜜。

  【功效】健體

、潤(rùn)燥功效。

  【應(yīng)用】偏熱體質(zhì)的人更加適宜

  關(guān)于春季適合的一些茶品

,上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
,可以看出的是這些茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的
,不僅可以有暖胃助消化的作用,而且促進(jìn)消化降血糖降血壓
,大家不妨動(dòng)起來(lái)吧。適合春季飲用可以潤(rùn)肺止咳

橄欖蘿卜茶要怎樣制作?

橄欖蘿卜茶:材料:橄欖250克

,蘿卜500克。

操作:①蘿卜洗凈

,切片;橄欖洗凈,搗碎

②將二者同入鍋中,水煎代茶飲

作用:清肺利咽。適用于上呼吸道感染

、流行性感冒、急性咽喉炎
、急性扁桃體炎
、支氣管炎以及飲食積滯
、脘腹脹滿(mǎn)等

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