心悸失眠驗(yàn)方(失眠的偏方？有什么好的治療失眠偏方
？)

佚名 2023-05-29 19:04:11

心悸失眠驗(yàn)方

組方：炒棗仁30克

，夜交藤30克

，合歡花10克

，合歡皮10克

，生甘草5克

。

功用：養(yǎng)心安神

，清熱除煩

。

主治：心悸失眠

，虛煩不安

，咽干口燥等癥，舌紅少苔

，脈細(xì)數(shù)

。

用法：水煎取汁360毫升，分早晚2次溫服

，每日1劑

。

方解：中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血

，血舍魂

，若肝血不足，魂不守舍

，心失所養(yǎng)

，則虛煩不眠，心悸不安

；血虧陰虛

，易生內(nèi)熱，虛熱內(nèi)擾

，見(jiàn)虛煩不安

，咽干口燥，舌紅少苔

，脈細(xì)數(shù)

。本方中酸棗仁甘、酸

，平

，歸心、肝

、膽經(jīng)

，養(yǎng)心益肝，安神

，斂汗

，為養(yǎng)心安神的主攻藥，即君藥

。夜交藤甘

、平，歸心

、肝經(jīng)

，養(yǎng)心安神，祛風(fēng)通絡(luò)

，輔助君藥加強(qiáng)養(yǎng)心安神的作用

，為臣藥

。佐以合歡花、合歡皮安神解郁

；使以生甘草調(diào)和諸藥

。五藥合用，共奏養(yǎng)心安神之功

。

加減運(yùn)用：本方為治療睡眠的基礎(chǔ)方

，臨床上應(yīng)在本方基礎(chǔ)上，根據(jù)具體證型進(jìn)行加減

，例如：出汗者

，加煅龍骨、煅牡蠣

、浮小麥

；手心、腳心熱者

，加知母

、黃柏；舌苔膩

，無(wú)食欲者

，加藿香、佩蘭以芳香化濕

；肝氣不舒者

，加醋柴胡、郁金等

；陽(yáng)虛者加干姜

、肉桂等

；心腎不交者

，加黃連、肉桂

；頭暈者

，加天麻、鉤藤等

。

失眠的偏方
？有什么好的治療失眠偏方
？

失眠調(diào)理偏方：
1、黨參

、白術(shù)

、當(dāng)歸

、茯神、遠(yuǎn)志

、龍眼肉

、陳皮各10克，炙黃芪12克

，炒棗仁15克

，首烏藤30克，木香

、炙甘草各6克

。
[制用法]
水煎服。
[適應(yīng)證]
失眠心脾兩虛證

。

2

、芹菜根90克，酸棗仁9克

，水煎服

，可治療失眠。

3

、酸棗仁粥
【原料】酸棗仁末15克粳米100克
【制作】先以粳米煮粥

，臨熟，下酸棗仁末再煮

。
【用法】空腹食用

。
【功效】寧心安神。適用于心悸

、失眠

、多夢(mèng)、心煩

。

4

、秫米粥
【原料】秫米30克制半夏10克
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥

。
【用法】空腹食用

。
【功效】和胃安眠。適用于食滯不化

、胃中不適而引起失眠者

。

5、遠(yuǎn)志蓮粉粥
【原料】遠(yuǎn)志30克蓮子15克
粳米50克
【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉

，再煮粳米粥

，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再煮一二沸。
【用法】隨意食用

。
【功效】補(bǔ)中

，益心志，聰耳明目

。適用于健忘

、怔忡、失眠等癥

。

6

、小米粥
【原料】小米50克雞蛋1個(gè)
【制作】先以小米煮粥，取汁

，再打入雞蛋

，稍煮。
【用法】臨睡前以熱水泡腳

，并飲此粥

，然后入睡。
【功效】養(yǎng)心安神

。用于心血不足

、煩躁失眠。
另外

，多喝些古方一眠茶

，中藥草本有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用，有助于改善睡眠

。

長(zhǎng)期失眠有什么好的偏方?

●鮮百合50克

，用清水浸一晝夜。取生熟棗仁各15克

，水煎去渣

，用其汁將百合煮熟，連湯吃下

。也可用鮮百合60～90克與蜂蜜適量拌和

，蒸熟，睡前服

。常食具有清心安神的作用

，能治神經(jīng)衰弱和更年期綜合征?div id="jfovm50" class="index-wrap">！裆徸樱ㄉ徯模?0個(gè)，水煎

，加鹽少許

，每晚睡前服，可安神補(bǔ)氣。也可用蓮子青芯1～2克

，開(kāi)水沖泡代茶飲

。●桂圓肉15～30克

，加白糖適量

，煎后飲服，可以補(bǔ)益心脾

，養(yǎng)血安神

。●大紅棗20枚

，蔥白七根

，加水煎服，可治虛勞不眠

?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛴么蠹t棗30克，淮小麥30克

，炙甘草10克

，水煎，飲湯吃棗

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍斡汕橹疽钟艋蛩紤]過(guò)度，心脾受損引起的心煩不寐

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！窈颂胰?0克，黑芝麻30克

，桑葉80克

，搗泥做丸，每丸重3克

，每服3丸

，一日兩次?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍紊袼ソ⊥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，失眠多夢(mèng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！穹涿垡粌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，和溫開(kāi)水一杯，睡前飲服

，可助入睡

。●豬心一只，加鹽少許

，煮食

，可治心虛不眠?div id="4qifd00" class="flower right">

！衿【瓢肫?div id="4qifd00" class="flower right">

，睡前半小時(shí)飲，連續(xù)數(shù)周

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