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中暑驗方9則(中暑怎么辦)

佚名 2023-05-29 19:45:10

中暑驗方9則

1.蘆根15克

，石膏20克
，知母
、竹葉
、麥冬各15克，石斛10克
、玉竹10克。水煎服
，每天一劑
，每日3次
。本方適用于中暑發(fā)高熱
、口渴、煩躁不安者
。

2、藿香葉

、香薷葉各10克
，薄荷葉5克，蒼術10克
，姜半夏10克
，白芷10克。水煎
，日一劑。每日分早
、中
、晚3次服
。本方具有清熱解暑
、健脾醒腦之功效。

3.滑石30克

，甘草10克，冰片1克
，木香
、降香
、厚樸（姜制）各15克
。將上藥共研細末，混勻
。每日3次,每次6克。開水送服
。本方用于中暑發(fā)熱
、胸悶不適者
。

4.干姜15克

，陳皮10克，甘草 6 克
、皂莢0.5克。水煎去渣
，加入冰片0.5克溶化后
，徐徐灌服
。本方適用于中暑昏倒患者
。

5.生姜汁

、韭菜汁各25毫升，大蒜汁15毫升
，灌服。本方用于中暑神昏者
。

6.綠豆60克

，烏梅
、五味子各50克
，白糖適量。水煎去渣代茶飲。本方具有清涼解暑
、生津止渴之功
。

7.藿香、薄荷

、蘇葉各50克，甘草30克
，菊花15克
，桔梗15克
，枳殼20克
。將上藥混勻研細末，制成水丸
，分早、中
、晚各服6克
。本方適用于中暑引起的頭暈
、嘔吐
、胃不舒等癥狀。

8.五味子用酒浸泡3天

，每次食5粒，每日2～3次
。本方用于預防中暑
。

9.半夏10克

，竹茹10克
，藿香
、佩蘭各10克，砂仁6克
。沸水沖泡，代茶飲
。本方主治暑熱嘔吐
。

中暑怎么辦

中暑以后怎么辦

？
要是在中暑前或初期有準備就不會這么慘了
！要是早些防護就好了，哎……請看中暑完全攻略：

中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現的急性疾病
。除了高溫、烈日曝曬外
，工作強度過大
、時間過長
、睡眠不足
、過度疲勞等均為常見的誘因。

根據臨床表現的輕重
，中暑可分為先兆中暑
、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關系是漸進的
。

先兆中暑癥狀

●高溫環(huán)境下
，出現頭痛、頭暈
、口渴、多汗
、四肢無力發(fā)酸
、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀
。

●體溫正常或略有升高
。

●如及時轉移到陰涼通風處
，補充水和鹽分，短時間內即可恢復
。

輕癥中暑癥狀

●體溫往往在38度以上
。

●出頭暈、口渴外往往有面色潮紅
、大量出汗、皮膚灼熱等表現
，或出現四肢濕冷
、面色蒼白
、血壓下降
、脈搏增快等表現。

●如及時處理
，往往可于數小時內恢復。重癥中暑癥狀顧名思義
，是中暑中情況最嚴重的一種
，如不及時救治將會危急生命
。

這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭
、日射病和熱射病
。

熱痙攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴
，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時
。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人
。主要癥狀為頭暈、頭痛
、心慌
、口渴、惡心
、嘔吐、皮膚濕冷
、血壓下降
、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛏晕⑵?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。

日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下
，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血
、水腫
；由于受到傷害的主要是頭部
，所以
，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐
、煩躁不安
，繼而可出現昏迷及抽搐。

熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長
，身體產熱過多，而散熱不足
，導致體溫急劇升高
。發(fā)病早期有大量冷汗
，繼而無汗
、呼吸淺快、脈搏細速
、躁動不安、神志模糊
、血壓下降
，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴重者可產生腦水腫
、肺水腫、心力衰竭等
。
對策：

中暑以后怎么辦
？

發(fā)現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時
，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境
，選擇陰涼通風的地方休息
；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料
。還可以在額部
、顳部涂抹清涼油、風油精等
，或服用人丹、十滴水
、藿香正氣水等中藥
。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥
，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉移至陰涼通風處外
，還應該迅速將其送至醫(yī)院
，同時采取綜合措施進行救治
。

防護：

出行躲避烈日

夏日出門記得要備好防曬用具
，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈
，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出
，一定要做好防護工作
，如打遮陽傘
、戴遮陽帽、戴太陽鏡
，有條件的最好涂抹防曬霜
；準備充足的水和飲料
。此外
，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品
，如十滴水、仁丹
、風油精等一定要備在身邊
，以防應急之用
。外出時的衣服盡量選用棉
、麻
、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝
，以免大量出汗時不能及時散熱
，引起中暑。

老年人
、孕婦、有慢性疾病的人
，特別是有心血管疾病的人
，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。

別等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水
，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低
，每天喝1.5至2升水
。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分
。另外，夏季人體容易缺鉀
，使人感到倦怠疲乏
，含鉀茶水是極好的消暑飲品。夏天的時令蔬菜
，如生菜、黃瓜
、西紅柿等的含水量較高
；新鮮水果
，如桃子
、杏、西瓜
、甜瓜等水分含量為80至90％，都可以用來補充水分。另外
，乳制品即能補水
，又能滿足身體的營養(yǎng)之需
。

保持充足睡眠

夏天日長夜短
，氣溫高，人體新陳代謝旺盛
，消耗也大，容易感到疲勞
。充足的睡眠
，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習
，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時
，最佳起床時間是5時30分至6時30分
。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風
。

中暑的癥狀及治療方法

　　中暑之后會有哪些癥狀呢，該怎么治療呢

，下面我為大家介紹關于中暑的癥狀及治療方法
，歡迎大家閱讀
。

　　中暑的癥狀及治療方法1 　　一

、中暑的癥狀

　　1、中暑最常見的癥狀是發(fā)熱

、乏力、頭暈
、惡心和胸悶等癥狀
。

　　2

、煩躁不安、脈搏細速
、血壓下降
。

　　3、重癥病例可有頭痛劇烈

、昏厥
、昏迷、痙攣
。

　　二、臨床分類

　　1

、先兆中暑

　　在高溫環(huán)境下

，人們通常會出很多的汗、而且會因出汗而感到口渴
、無力，嚴重還會出現眼花
、耳鳴
、惡心等現象
。

　　2

、輕度中暑

　　上述癥狀加重

，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白
，大汗
，皮膚濕冷
，脈搏細弱
，心率快，血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征
。

　　3、重度中暑

　　(l)中暑高熱

　　體溫調節(jié)中樞功能失調

，散熱困難
，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀
，以后出現頭痛
、不安、嗜睡
、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱
。血壓下降
，呼吸急促，心率快
。體溫在40℃以上。

　　(2)中暑衰竭

　　由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足

。臨床表現為面色蒼白
，皮膚濕冷，脈搏細弱
，血壓降低，呼吸快而淺
，神志不清
，腋溫低
，肛溫在38.5℃左右
。

　　(3)中暑痙攣

　　在因天熱而大量出汗以后，只是單純的飲入大量的純凈水

，而不補充體內鹽分含量也是不行的，因為只要血鈉降低
，血鉀也會一起降低
。患者口渴
。

　　(4)日射病

　　因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內

，引起顱內溫度升高(可達41～42℃)
，出現腦及腦膜水腫、充血
。故發(fā)生劇烈的頭痛，頭暈
，惡心
，嘔吐，耳鳴
，眼花
，煩躁不安
，意識障礙
，嚴重者發(fā)生抽搐昏迷
。體溫可輕度升高
。上述情況有時可合并出現。

　　三

、、中暑檢查方法

　　1

、血常規(guī)
、尿常規(guī)、糞常規(guī)
。

　　2、肝功能

、腎功能
、電解質及無機元素檢測。

　　3

、心血管檢查。

　　4

、CT檢查
。

　　5

、血液氣體及酸堿平衡指標的檢測
。

　　四、治療中暑

　　注意天氣變化

　　特別留心高溫預報

，中午到下午4點之間不要到戶外活動；在涼快室內午睡
；熱天勤洗澡
、擦身；飲食宜清談
，多喝些淡鹽開水、綠豆湯
。

　　注意室內通風

　　即使是有空調的房間

，也要在早晚定時開窗通風
，最熱天室內溫度應保持在26℃
，不要超過28℃
，但不要低于24℃，避免室內外溫差太大
。同時要控制一定濕度，長夏屬濕
，濕度大
、悶熱，影響排汗
，易中暑。

　　選擇適當戶外活動

　　到野外林蔭湖畔活動

，避開高熱時段
，帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽鏡等
。不要長時間曝曬；能游泳最好
，劃船、趟水也可以
，同樣要注意防曬。

　　合理補足水分

　　出汗會丟失鹽分

，所以不能只飲白開水
，應喝淡鹽水或鹽汽水。含糖多的飲料
、牛奶飲多了易產氣、腹脹
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？珊纫恍r果汁。

　　宜吃防暑飲食

　　主張多吃清淡

、易消化的食品，如綠豆百合米仁粥
、冬瓜小排湯
、鹽水蝦、清蒸魚
、蒸蛋等
，適當吃些粗糧，如玉米
、麥片和小米粥
。

　　中暑的癥狀及治療方法2 　　一

、先兆中暑

　　一般表現為：疲乏、頭昏

、眼花、耳鳴
、口渴
、惡心、注意力不集中
、動作不協(xié)調等癥狀。

　　處理方法：此時如能讓病人立即離開悶熱環(huán)境

，到陰涼通風處
，并松開衣服，讓其喝點含鹽飲料或冷開水
，一般即可很快復原，如果病人不便轉動
，應立即打開窗戶通風
，或用電扇吹風，并給予清涼飲料或人丹
、風油精等解暑藥物，也可終止中暑的發(fā)展
。

　　二

、輕癥中暑

　　除了有上述表現外，還可出現以下癥狀：面色潮紅

、皮膚灼熱、心悸胸悶
、體溫升高(38.5°以上)
、大量出汗
、脈搏加快等
。

　　處理方法：除需將病人立即搬離悶熱環(huán)境外

，還要脫去衣服，讓其平臥
，用冷水毛巾濕敷頭部或包裹四肢和軀干，一邊用電風扇吹風
，讓病人體溫盡快下降
。對面色蒼白、伴有嘔吐和大量出汗者
，應及時喂以淡鹽水(1升水中加入2～3克食鹽)或清涼含鹽飲料
。

　　三

、重癥中暑

　　重癥中暑按癥狀可分為四種類型：熱痙攣

、熱衰竭、日射病和熱射病
。

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、艧岑d攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴
，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時
。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

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、茻崴ソ甙Y狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈
、頭痛
、心慌、口渴
、惡心
、嘔吐、皮膚濕冷
、血壓下降
、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?div id="d48novz" class="flower left">
；蛏晕⑵摺?/p>

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、侨丈洳“Y狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣
，是因為直接在烈日的曝曬下
，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損
，進而造成腦組織的充血
、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以
，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐
、煩躁不安
，繼而可出現昏迷及抽搐。

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、葻嵘洳“Y狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長
，身體產熱過多
，而散熱不足，導致體溫急劇升高
。發(fā)病早期有大量冷汗
，繼而無汗
、呼吸淺快
、脈搏細速、躁動不安
、神志模糊、血壓下降
，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴重者可產生腦水腫
、肺水腫、心力衰竭等
。

　　處理辦法：昏迷、抽筋

、高燒
、休克等癥狀，屬于重癥中暑
，是中暑中情況最嚴重的一種，需要立即送醫(yī)院急救
。

　　防暑降溫的措施

　　1.作業(yè)人員按規(guī)定佩戴個人防護用品

。

　　2.各單位應當在高溫工作環(huán)境設立休息場所

。休息場所應當設有座椅，保持通風良好或者配有空調等防暑降溫設施;要合理調整工休時間
，注意勞逸結合，避免過度疲勞
。

　　3.高溫天氣要保證作業(yè)現場飲水或清涼飲料供應充足?div id="d48novz" class="flower left">

，F場應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用茶水或清涼飲料等，有效地防暑降溫;高溫天氣現場作業(yè)人員要隨身攜帶防暑藥物
，避免發(fā)生中暑事件。

　　4.作業(yè)人員出現中暑癥狀時

，應當立即采取救助措施
，使其迅速脫離高溫環(huán)境，到通風陰涼處休息
，供給防暑降溫飲料，并采取必要的對癥處理措施;病情嚴重者
，應當及時送醫(yī)療衛(wèi)生機構治療
。

　　5.合理飲食，及時補充水分

。飲食以清淡為好，多食富含蛋白質和維生素B
、維生素C的食物
。因這些水溶性維生素容易隨汗排出
。每日補充足夠的水分
，特別是出汗多時，要喝些鹽汽水
。

　　6.保持充足的睡眠

。夏天日長夜短
，氣溫高
，人體新陳代謝旺盛，消耗也大
，容易感到疲勞
。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松
，既利于工作和學習
，也是預防中暑的'措施。

　　7.空調不宜過冷

。醫(yī)療氣象學家通過試驗發(fā)現，應該不斷調節(jié)居室溫度
，從而逐漸適應溫度的較大變化
。正確的做法是：居室的溫度應在26℃～29℃之間不斷變換，才對身體健康有利
。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病
。

　　8.降溫不宜過快

。大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹
，或擰開水龍頭，讓冷水直沖而下
，實現“快速降溫”
，是好多人認為爽心的做法。殊不知
，這種“快速冷卻”的方式
，常常會“快活一時
，難受幾天”，甚至引起各種疾病
。

　　9.衣服不宜過露

。保健專家指出，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時
，才能通過增加皮膚的輻射、傳導散熱起到降溫的作用
。而酷暑之日
，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱
，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會感覺更熱。

　　10.調車作業(yè)人員：確保休息室等防暑降溫設施設備;嚴格落實備班制度

，重點抓好班前休息
。

　　11.切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好施工及作業(yè)現場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作

，加強對飲用水
、食品的衛(wèi)生管理
，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度
，避免食品變質引發(fā)中毒事件;加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病
、食物中毒時
，應及時向有關主管部門報告
。

如何防治中暑

中暑癥是由于羊只受熱或陽光直射后而引起的超過散熱限度的一種疾病

。中暑是日射病和熱射病的總稱。
病因
日射病是羊在炎熱的季節(jié)頭部受到日光直射時
，引起腦及腦膜充血，進而導致中樞神經系統(tǒng)機能嚴重障礙的現象
。
熱射病是羊在炎熱季節(jié)處于潮濕悶熱的環(huán)境中
，產熱多，散熱少
，體內積熱而引發(fā)中樞神經系統(tǒng)機能障礙的疾病。
癥狀
日射病的初期
，精神沉郁
，有時眩暈，四肢無力
，步態(tài)不穩(wěn)
，共濟失調
，突然臥地
，神情恐懼，有時全身出汗
。病情發(fā)展急劇
，心力衰竭
，呼吸急促
，節(jié)律失調
，體溫升高，全身麻痹
，常常發(fā)生劇烈的痙攣或抽搐，迅速死亡
。
熱射病體溫急劇上升
，皮膚溫度增高，全身出汗
，精神恐懼，驚慌不安
，具有明顯的一般腦病癥狀
，隨著病情急劇惡化，心力衰竭
，呼吸困難，臨死之前
，體溫下降
，昏迷，陷于窒息和心臟麻痹狀態(tài)
。
防治
①將羊放在陰涼通風處
，先用涼水澆頭
、澆身
，再用～2%涼鹽水灌腸。為了促進體溫散發(fā)
，可用2.5%鹽酸氯丙嗪溶液2～5毫升
，肌肉注射
。也可靜脈放血100～200毫升，然后用糖鹽水200～400毫升靜脈注射補液
。②加強夏季防暑降溫工作：中午應避免陽光直接照射羊群
；羊舍應通風
、涼爽
、干燥，防止悶熱
、擁擠
、潮濕；供給充足飲水，補喂一定食鹽
。

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