糯米營養(yǎng)豐富，為藥食兩用佳品
，下面介紹幾則巧用糯米療疾的驗方，供選用。慢性胃炎：糯米稀飯
，煮至極爛，每日食之。
慢性結(jié)腸炎：糯米500克
，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，于每日早晨取20～30克，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。盜汗：糯米50～150克，洗凈
，倒入飯盒內(nèi)，加適量黃酒，蒸熟食用，每晚1次，服后即睡，連用1周可愈。乏力疲勞：糯米500克，黃酒1000毫升
，雞蛋2個，三者放碗中隔水蒸熟，每日分多次食用，必要時1周后再吃，療效甚佳在門診中
，常有病人在主訴時，說自己什么病也沒有，就是里有一種或酸、或甜、或淡、或咸糯米就是我們經(jīng)常吃的江米，江米具有一定的粘性
，所以食用的時候要注意適量，以免出現(xiàn)消化不良造成腸胃不適哦。糯米怎么吃呢，和枸杞一起煮飯的話可以有補肝補腎的作用，還能夠促進食欲，來看看枸杞糯米飯的做法。枸杞糯米飯
食療功效:滋陰養(yǎng)陰
營養(yǎng)價值:胡蘿卜素、維生素A
、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵適宜人群:腰膝酸軟、肝硬化
、肺結(jié)核、糖尿病、潰瘍病患者更易食用。禁忌人群:外邪實熱
，脾虛有濕及泄瀉者忌服。枸杞糯米飯所需材料
主要食材大米、糯米
、枸杞枸杞糯米飯的做法
1先將大米和糯米分別淘洗干凈
。2再將糯米浸泡2個小時左右;把枸杞洗干凈。
3最后把大米
、糯米和枸杞倒入電飯鍋中，加適量清水，蓋嚴鍋蓋，蒸至電飯煲提示米飯蒸好即可。枸杞糯米飯的功效與作用
枸杞可以治療各種慢性眼病，特別適合由于肝血不足
、腎陰虧虛導致的視物昏花以及夜盲癥。糯米具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。枸杞糯米飯含有維生素B1、維生素B2、尼克酸、核黃素、硫胺素、粗纖維等營養(yǎng)成分及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)枸杞糯米飯，是一種很傳統(tǒng)的做法
糯米甜酒對女人的功效
糯米甜酒對女人的功效
糯米甜酒對女人的功效1 女人喝糯米甜酒有消渴解暑
，促進食欲、幫助消化，提神解乏等功效。由于米酒由江米釀造，適合孕婦、中老年人和體弱者飲用。因為能促進血液循環(huán)，緩解疼痛，所以適合孕婦?div id="d48novz" class="flower left">糯米甜酒是十分受女性歡迎的一種飲品，營養(yǎng)成分豐富
糯米甜酒具有補中益氣
糯米酒醇低,口感微甜,適合男女老少飲用。促進血液循環(huán),加速新陳代謝
糯米甜酒對于女性朋友們來說也是會有一定的功效和作用
糯米甜酒主要采用糯米釀造而成，營養(yǎng)豐富
傳統(tǒng)的釀制方法：將糯米置于木桶內(nèi)用冷水浸泡
糯米甜酒味如蜜并有濃郁的酒香
如果密封于壇內(nèi)
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、把酒曲搟成面，放入江米內(nèi)攪勻，上面拍平，中間用小搟面杖搗一個5分大小的洞，使空氣流通。夏季用布、冬季用棉被蓋好，保持30度左右的溫度，使其發(fā)酵即成。糯米甜酒對女人的'功效2 糯米甜酒對女人的功效與作用一般是美容養(yǎng)顏、增進食欲和益氣補虛等
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、美容養(yǎng)顏：糯米甜酒能促進血液循環(huán)和新陳代謝，補血美容，令女人紅潤。此外，糯米甜酒也可以直接涂抹在臉上作為面膜，作為一種自然美容產(chǎn)品，可以起到很好的美白效果。2
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一、女人多吃酒釀有助治療婦科病
酒釀也就是糯米甜酒，也叫醪糟
，是流傳很久的一種食品，有溫經(jīng)驅(qū)寒、活血補腎的效果，它也可以用來治療婦科疾病，中醫(yī)認為，用不同的食物搭配酒釀食用，可以治療不同的疾病。1、痛經(jīng)
材料：酒釀
，龍眼肉，紅糖，雞蛋。用法：把這些材料一起煮熟就可以食用了
，大約煮15分鐘左右。經(jīng)期前開始服用，每周服用2-3次，經(jīng)期也可以繼續(xù)服用。2、月經(jīng)提前
材料：玄參
，酒釀，紅糖，雞蛋。做法：玄參，酒釀
，紅糖一起煮10分鐘后加入雞蛋。月經(jīng)干凈后每周服用2-次，來月經(jīng)后停止服用。3、產(chǎn)后身體痛
材料：雞血藤
，酒釀，紅糖，雞蛋。做法：雞血藤煮20分鐘后把渣去掉，然后吧酒釀
二
