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降脂湯

中醫(yī)世家 2023-05-30 02:28:19

降脂湯

處方 : 丹參15克

，首烏15克，黃精15克，澤瀉15克
，山楂15克
。

功能主治 : 滋補肝腎

。主肝腎陰虛
。

用法用量 : 水煎服

，每日1劑
，日服3次
。

摘錄 : 楊其廉方

血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥

血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥

血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥，最近幾年隨著經(jīng)濟越來越好

，吃的種類也變得越來越多了
，人們對自己的飲食也開始隨意吃了
，導致現(xiàn)在很多人血脂高，我和大家一起來看看血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥
。

血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥1 1

、大蒜

大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度，并能減少肝臟合成膽固醇

。對有益的高密度脂蛋白有增加作用使人們患冠心病的危險大為減少
。大蒜的提取物能減慢心率，增強心臟的收縮力
，擴張末梢血管
，起到防治高血壓和預防腦中風的作用。 大蒜還含有豐富的微量元素硒
，有益于防止心血管疾病
。另外近年流行病學調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大蒜還能抑制亞硝酸鹽致癌物在人體中的合成與吸收
，從而發(fā)揮抗癌作用
。 大蒜還可降低血糖，提高血液中胰島素水平
。動脈硬化患者
，每天堅持吃3瓣大蒜，可使病情出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)
，逐漸得到改善
。大蒜還可阻止血小板凝聚，稀釋血液
，防止血栓形成
。

2、洋蔥

洋蔥幾乎不含脂肪

，卻含有前列腺素A
、生理活性物質(zhì)二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀釋劑
。 其中
，前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活血溶纖維蛋白活性成分
，可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力
，對抗體內(nèi)兒茶酚胺等升高血壓的物質(zhì)，并能促進引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄
，具有降低血壓和預防血栓形成的作用
。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。 高血脂患者經(jīng)常吃洋蔥，體內(nèi)的膽固醇
、甘油三酯和脂蛋白水平均會明顯下降
。常吃洋蔥可以防止血脂代謝紊亂，長期穩(wěn)定血壓改善血管硬化
。 對人體動脈血管有很好的保護作用
。動脈硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋蔥
，其作用比常吃的降血脂藥物還要理想
。此外，洋蔥還具有利尿和防癌作用
。每天只需半個生洋蔥
，便可起到防病作用。

3

、香菇

香菇營養(yǎng)豐富超過蘑菇

，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸
、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質(zhì)等
。 中醫(yī)藥學認為
，香菇性平，味甘
，有消食
、去脂、抗癌
、抗病毒
、降血壓等功效。香菇所含纖維素能促進胃腸蠕動
，防止便秘
，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)
，能促進膽固醇分解
。 有驗方“香菇降脂湯”，鮮香菇60克
，以植物油炒過
，放沙鍋里加水煮沸10分鐘，每日飲用
。對患有高脂血癥和動脈硬化的病人有明顯的降血脂作用
。

4、黃瓜

又叫王瓜、胡瓜

，按外形分有刺黃瓜
、鞭黃瓜。有清熱
、解渴利尿作用
。還含有大量纖維素，能促進腸道排出食物廢渣
，減少膽固醇的'吸收;可抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪
，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的特殊功效。 患有高血脂且體重超重的人多吃黃瓜
，能降血脂
、降血壓，利于減肥
。黃瓜還含有豐富的鉀
，能加速血液的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的鹽分
，有益于腎炎
、膀胱炎患者的康復。

5

、紅薯

別稱白薯

、甘薯、山芋
、地瓜
。含有大量膠原和黏多糖物質(zhì)，能保持血管彈性
，維護關(guān)節(jié)潤滑
，防止肝腎結(jié)締組織萎縮。 近代營養(yǎng)學發(fā)現(xiàn)
，紅薯能預防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積及動脈粥樣硬化
，促使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖
，是有效的降血脂保健食品
。所含大量鉀和胡蘿卜素，有益于心臟功能和血壓正常
，預防腦中風
。輔助治療夜盲癥。

6

、茄子

又叫落蘇

。有白茄
、紫茄之分。含有多種維生素
。其中維生素P能增強細胞黏著性
，改善微血管彈性，防止微血管出血
。近代臨床醫(yī)學研究證實
，茄子能有效降低體內(nèi)膽固醇的含量，防止高脂血癥引起的血管損害
，對于高血壓
、高血脂、腦出血以及動脈硬化
、眼底出血等患者
，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。

7

、綠豆

也叫吉豆

。伏天，清涼甘美的綠豆湯是祛暑的大眾飲品
。而綠豆還能降低血脂
、保護心臟、防治冠心病
。綠豆粉做成的食品
，能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白
，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。 臨床觀察發(fā)現(xiàn)
，高脂血癥病人每日進食50克綠豆食品
，血清膽固醇下降率達70%，甘油三酯變化不大
。食綠豆無副作用
，可補充蛋白，減少饑餓感
，適用于血脂升高伴有肥胖或糖尿病者
。

8、花生

花生含有大量植物蛋白

，所含脂肪為不飽和脂肪酸和甾醇
。花生降低血液中膽固醇的有效率達12%～15%
。因為花生在小腸內(nèi)經(jīng)消化后與膽汁接觸
，能吸收膽汁內(nèi)的膽固醇，而降低膽固醇的含量 花生還含有豐富的維生素E，可使血液中血小板沉積在血管壁的數(shù)量降低
，加強毛細血管的收縮機能
，改善凝血因子缺陷，使血管保持柔軟通暢
，對防治冠心病有積極作用
。還含有卵磷脂，可益智健腦
，延緩衰老
。對于各種出血癥，如血友病
、血小板減少性紫癜及功能性子宮出血等
，都有輔助療效。

9

、山楂

山楂含有三萜類

、生物類黃酮和豐富維生素C成分，具有擴張血管壁
、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用
。另外，還含有山楂酸
、檸檬酸
，均有顯著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂會引起反酸等胃部不適
，須酌情慎用
。山楂含鈣量最高，對中老年人補鈣有益
。

10

、玉米油

玉米胚中含植物脂肪52%，玉米油是從玉米胚芽中提煉出來的一種優(yōu)質(zhì)油

，消化率高
，穩(wěn)定性好，而且有預防和治療心血管病的作用
。 玉米油還含有極豐富的不飽和脂肪酸
，可促進類固醇和膽酸的排泄，阻止膽固醇的合成和吸收
，使膽固醇不易在動脈壁沉積
，防止動脈硬化。此外
，玉米油含谷胱甘肽
，有很好的抗癌作用
，并含有極豐富的硒、維生素A
、維生素E
、卵磷脂及谷氨酸，有益于益智健腦
、延緩衰老
。

血脂高怎么調(diào)理才會降血脂高吃什么藥2 飲食上如何控制血脂？

①高血脂患者應當時刻記住限制自己攝入高脂肪

、膽固醇的食品
；

②高血脂患者一般來說應當選用酸牛奶、植物油等低脂飲品與食物

；

③多食用維生素

、纖維含量高的蔬菜水果。

高血脂患者膳食方案推薦：

早餐——豆?jié){200ml

，蒸餅50g左右
，煮熟黃豆10g左右；

中餐——米稀飯100g左右

，瘦豬肉25g左右
，炒青椒100g左右，炒豆角100g左右
；

晚餐——米飯150g,小白菜100g左右

，粉條10g左右,土豆絲100g左右。

注意：高血脂患者的全天候使用的烹調(diào)用油應當不超過12克

。

我想找降血壓的驗方、偏方

1

、茵陳降脂湯
【處方】茵陳30克 生山渣15克 生麥芽15克
【制用法】加工成口服糖漿
，每瓶500毫升，口服3次
，每次30毫升，連服2000毫升
。
【適應證】高血脂癥早期患者
。
【按語】服藥1周少數(shù)患者有不同程度胃部不適，胃納減少
，甚則輕度腹脹
，泛惡感，至第2周逐漸適應
。 2
、清消飲
【處方】荷葉12克 澤瀉15克 茯苓15克 草決明15克 薏米15克 防己15克 白術(shù)12克 陳皮10克
【制用法】每日1劑
，分3次服。 【適應證】高血脂癥
。證屬脾虛痰濁者
。
3、降脂湯
【處方】桑寄生18克 制首烏20克 制黃精20克 【制用法】水煎服
，每日1劑
。
【適應證】高脂血癥，癥見頭暈目眩
，心悸氣短
，心前區(qū)疼等。
4
、加味防己黃芪湯
【處方】黃芪30克 防己12克 白術(shù)10克 甘草4克 生姜10克 大棗3枚 草決明20克 黃芩10克
【制用法】每日1劑
，分2次眼。
【適應證】高血脂癥
。證屬脾虛
，濕熱并重者。
5
、消脂方
【處方】黃芪15克 黨參15克 防己15克 白術(shù)15克 首烏30克 澤瀉60克 山植30克 茵陳30克 水牛角30克 仙靈脾30克 大黃10克
【制用法】每日1劑
，水煎服，分2次
。 【適應證】高血脂癥及單純性肥胖癥
。

血管回復湯和香菇降脂湯有什么做法及作用
？

血管回復湯：黃芪15克

，軟骨素、干魚粉各1克
，料酒20毫升
。先將黃芪煎取汁液，然后加入軟骨素
、干魚粉
，再加入米酒，攪攔均勻即可
。飲湯
。

功效：軟化血管，降低膽固醇

。適用于氣血虛弱
、動脈硬化等癥。

香菇降脂湯：鮮香菇90克

，精鹽
、植物油各適量
。先將香菇用植物油和精鹽炒過，然后再加水煎煮為湯
。長期服食
。

功效：降低血脂。適用于動脈硬化

、高血壓等癥
。

降血脂的簡便易行的中藥方
，最好是茶類！

茶類
菊花 6克金銀花 3克槐花 1克
中藥類
高血脂癥
（一）
【辨證】肝腎不足

，氣血虛弱
。
【治法】滋補肝腎，益氣養(yǎng)血
。
【方名】復方降脂湯
。
【組成】桑寄生18克，制首烏20克
，制黃精20克
。
【用法】水煎服，每日1劑
，日服2次
。
【出處】陳長華方
（二）
【辨證】肝腎陰虛。
【治法】滋補肝腎
。
【方名】降脂湯
。
【組成】丹參15克，首烏15克
，黃精15克
，澤瀉15克，山楂15克
。
【用法】水煎服
，每日1劑，日服3次
。
【出處】楊其廉方
。
（三）
【辨證】肝腎陰虛，氣滯血瘀
。
【治法】益陰化瘀。
【方名】降脂飲
。
【組成】枸杞子10克
，何首烏15克
，草決明15克，山楂15克
，丹參20克
。
【用法】文火水煎，取汁儲于保溫瓶中
，作茶頻飲
。
【出處】石景亮方。

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川升麻揩齒散
處方 : 川升麻半兩
，白附子1分（炮裂）
，密陀僧1分，露蜂房1分
，槐枝灰半兩
。制法 : 上為末，別入生地黃汁1合
，拌令勻
和中解托湯
和中解托湯處方 : 柴胡1錢，干葛1錢
，山楂1錢
，澤瀉1錢，陳皮8分
，甘草3分
，生姜、大棗
。功能主治 : 外感之癥
，手足厥冷，惡寒淅瀝
，肢節(jié)酸疼
，有似陽微者；口渴欲飲
，舌上微苔
健脾增力丹
處方 : 陳皮1斤
，厚樸1斤
，蒼術(shù)1斤，神曲1斤
，麥芽1斤
，山楂1斤，甘草半斤
，黑豆半斤