酸棗仁怎么治失眠,9個(gè)酸棗治療失眠偏方

，嚴(yán)重的失眠，可配合敷臍療法：朱砂0.2克填臍中，外用紗布包好固定，晚放晨取。對(duì)心腎不交引起的興奮性神經(jīng)官能癥，可用燈芯竹葉湯代茶飲用，臨睡前頓服。

另外

，大家要注意，酸棗仁治療失眠的偏方并不是對(duì)所有人都適用的，而且效果也是因人而異的。失眠患者在選擇食療、藥療時(shí)應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切莫自行用藥，導(dǎo)致不良后果。

酸棗仁治療失眠食用禁忌正所謂是藥三分毒

，服用酸棗仁來(lái)治療失眠也并非百無(wú)禁忌。想要通過(guò)食療來(lái)治療失眠需要注意看看自己的體質(zhì)是否適宜，并且要注意服用方法。偏方也并非對(duì)人人有效，切不可盲目服藥。酸棗仁治療失眠偏方的服用禁忌如下：

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、凡有實(shí)邪郁火及患有滑泄癥者慎服酸棗仁。2、《本草經(jīng)集注》記載：酸棗仁惡防己。3、《得配本草》記載：肝旺煩躁，肝強(qiáng)不眠，禁用酸棗仁。4、《本草經(jīng)疏》記載：凡肝、膽、脾三經(jīng)有實(shí)邢熱者勿用酸棗仁，以其收斂故也，這樣對(duì)于幫助我們大家預(yù)防和緩解失眠的效果是非常好的，當(dāng)然尤其是容易出現(xiàn)失眠的朋友們，就是可以將這些服用酸棗仁的方法記住的。

酸棗仁怎么治失眠，吃了酸棗仁失眠好了

失眠比較常見

，但是很多人對(duì)失眠不太重視，總認(rèn)為失眠不是什么大毛病，過(guò)幾天就會(huì)好。其實(shí)失眠長(zhǎng)時(shí)間不治療就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的疾病