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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      皮膚過敏最快緩解方法,6個皮膚過敏最快的方法
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-01 08:29:33
        
      

        
      
           
      皮膚過敏常在接觸到化妝品、花粉
      、螨蟲
        、粉塵和紫外線等過敏源時發(fā)生
      。皮膚過敏的時候
      ，會發(fā)生皮膚紅腫
      、瘙癢
      、脫皮等各種表現(xiàn)
      。遇到這種情況，可以嘗試用一些方法來緩解
      ，今天就介紹皮膚過敏最快緩解方法
      。
      皮膚過敏最快緩解方法
      1、艾草油
      艾草油是一種藥品
      ，可以內(nèi)服也可外用
      ，臨床上主要用來治療哮喘。艾草油其實具有抗過敏的作用
      ，能夠抑制致敏物質(zhì)
      。如果皮膚發(fā)生過敏，可以用艾草油涂抹在過敏處
      ，可以緩解過敏所引起的不適癥狀
      。
      2、馬齒筧粥
      取新鮮馬齒筧20克
      ，薏米100克
      。先將薏米放入鍋里，加清水煮開后15分鐘左右
      ，再將洗好的馬齒筧放入粥里
      ，繼續(xù)煮熟即可。馬齒筧具有清熱利濕的作用
      ，薏米具有健脾利濕
      、清熱的功效
      。食用馬齒筧粥可以治療濕熱蘊(yùn)結(jié)于皮膚所引起的過敏。
      3
      、大白菜
      取新鮮的大白菜搗碎后敷在過敏的皮膚上，同時做一些清淡的大白菜湯或涼拌大白菜來吃
        。大白菜具有消炎
        、排毒的功效，外用可以收斂皮膚炎癥
        ，內(nèi)服可以促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出
        。這個方法可以緩解皮膚過敏所引起的紅腫瘙癢等不適感。
      4
        、山藥粥
      取山藥100克
        ，薏米50克，山藥洗凈后切成塊
        ，薏米淘洗干凈
        ，然后一起放入鍋中煮成粥。山藥具有健脾益腎
        、益氣祛濕的作用
        ，薏米具有健脾利濕的作用。經(jīng)常食用山藥薏米粥
        ，可以改善濕熱蘊(yùn)結(jié)于皮膚所引起的過敏
        。如果是寒濕所引起的過敏，可食用山藥南瓜粥
        。
      5
        、土蜂蜜水
      取蜂蜜30克，用溫開水(不超過60度)來沖泡
        ，每天飲用1-2次
        ，可以在蜂蜜水中加入1片新鮮的檸檬。真正的土蜂蜜不僅可以促進(jìn)腸道的清潔
      ，幫助血液中的毒素排出
      ，而且其所含的低聚糖、多種維生素和礦物質(zhì)可以有效抑制過敏反應(yīng)
      ，減輕皮膚損害
      。劣質(zhì)蜂蜜沒有這個效果。
      6
      、果蔬汁
      發(fā)生皮膚過敏的時候
      ，如果在飲食上下功夫，可以很快收到滿意的效果
      。這個方法就是短期內(nèi)拋開一切動物性食品和垃圾食品
      ，只吃谷物糧食和新鮮果蔬
      。如果能服用大量新鮮的果蔬汁，比如胡蘿卜汁
      、蘋果汁等
      ，那么效果會更明顯。這是由于大量的天然復(fù)合維生素可以抑制過敏反應(yīng)
      ，而果蔬汁還可清潔體液環(huán)境
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/13669.html.
      
          
      
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