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首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

鰻魚的做法

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-01 08:30:39

鰻魚的做法

鰻魚的做法

鰻魚看起來(lái)的樣子有些像蛇

,非常的特殊
,但是它卻是屬于魚類的一種
,而且用鰻魚可以做成各種美味佳肴,但很多人不知道鰻魚的做法具體都有哪些
,下面本文將為大家講述關(guān)于鰻魚的一些特色做法

1、鰻魚煲湯

鰻魚用來(lái)煲湯的話

,絕對(duì)是不容錯(cuò)過(guò)的一種做法
,這種做法做出來(lái)的鰻魚口味特別的鮮香,而且非常的營(yíng)養(yǎng)
,制作方法也非常方便
,只要準(zhǔn)備1~2條新鮮的鰻魚將其宰殺,處理干凈以后切成塊放入鍋中,加入水再撒入少量的蔥末和生姜片
,以及少量的食用鹽
,直到將其直接煮成濃湯后就可以食用了。

2

、紅燒鰻魚

鰻魚用來(lái)做成紅燒口味的菜肴也是值得嘗試的

,這種做法做出來(lái)的鰻魚的口味會(huì)更加的濃香一些,喜歡吃紅燒菜肴的朋友可以嘗試制作一下
,首先要準(zhǔn)備兩條新鮮的鰻魚
,處理干凈后切成塊,將它的頭和尾部盡量去掉
,切成塊,然后在鍋里面放入油燒熱
,再把處理好的鰻魚放進(jìn)去煎一會(huì)兒再倒入紅燒醬油
,料酒,食用鹽
,味精
,煎入味后滴入水燜10分鐘即可。

3

、油炸鰻魚

鰻魚還可以做成油炸口味的

,年輕人都喜歡吃油炸的鰻魚,首先要準(zhǔn)備幾條新鮮的鰻魚
,要將鰻魚進(jìn)行宰殺
,去除內(nèi)臟,清理干凈后切成塊
,放入碗中加入鹽
,味精料酒以及少量的生姜和醋,攪拌均勻
,腌制幾分鐘
,然后在鍋里面放入適量的油,將油燒熱后把處理好的鰻魚放進(jìn)去
,炸成金黃色即可

鰻魚的做法確實(shí)多種多樣,以上這些做法都是非常值得推薦的

,不僅制作方便
,而且其口感相當(dāng)?shù)孽r美,如果喜歡吃鰻魚的話
,那么上述這些做法都可以嘗試一下

烤鰻魚的做法

鰻魚在市場(chǎng)上是非常暢銷的,很多人都喜歡用鰻魚來(lái)做成美味佳肴,不僅可以品嘗鮮美味道

,而且還可以吸收營(yíng)養(yǎng)
,鰻魚的做法也有很多種,可以將其做成烤鰻魚來(lái)吃
,非常的特別
,那么烤鰻魚的做法是怎樣的呢?下面本文將為大家講述。

1

、烤鰻魚的做法

烤鰻魚其實(shí)是很容易操作的

,只要準(zhǔn)備幾條新鮮的鰻魚,具體的量根據(jù)人數(shù)來(lái)定
,一定要確保鰻魚的新鮮
,然后將鰻魚宰殺去除內(nèi)臟,清理干凈后
,切成塊狀
,再把它放到碗里面加入食用鹽,料酒
,味精以及少量的食用醋
,攪拌均勻,然后再用錫紙把切成塊的鰻魚切成的一塊塊的包裹起來(lái)
,最后放到烤箱中把溫度四到一百八十度
,烤大概10分鐘后即可將鰻魚烤熟。

2

、烤鰻魚要注意

雖然烤鰻魚是比較簡(jiǎn)單方便的

,但是要想烤出正宗口味的鰻魚的話,那么制作的方法也是有一定要求的
,首先要大家明確所選擇的鰻魚務(wù)必要確保新鮮度
,要選擇新鮮的鰻魚,而且要將其處理干凈
,放入的調(diào)味料要適中
,可以種類多一些,但是放入的量不可以太多

3

、烤鰻魚的特點(diǎn)

烤好的鰻魚吃起來(lái)的口感是非常獨(dú)特的,吃起來(lái)有些脆脆的感覺(jué)

,外表比較脆
,但是里面卻很酥嫩,吃烤鰻魚不僅可以滿足我們的食欲
,能夠提升我們的胃口
,而且烤鰻魚還具有一定的溫補(bǔ)作用,鰻魚中的蛋白質(zhì)維生素,膠原蛋白都很充足
,把鰻魚烤著吃不僅能夠品嘗風(fēng)味
,而且為身體帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)也是很多的。

烤鰻魚的做法就介紹到這里

,如果大家喜歡吃烤鰻魚的話
,那么可以參照以上講述的方法來(lái)進(jìn)行制作,希望本文的介紹能夠給各位提供制作烤鰻魚方面的參考

鰻魚飯的做法

用鰻魚做成的飯相當(dāng)鮮美

,是一道特色美味。很多人在平時(shí)都超級(jí)喜歡吃鰻魚飯
,但是對(duì)于鰻魚飯的做法卻一無(wú)所知
,接下來(lái)本文將為大家講述關(guān)于鰻魚飯的做法,希望可以給各位提供有效的參考和幫助

1

、鰻魚飯的用料

首先需要準(zhǔn)備一條大概一斤左右重的新鮮鰻魚,另外需要準(zhǔn)備適量的黃砂糖

,適量的醬油,少量的醬汁和少量的米酒
,蜂蜜
。所選用的鰻魚是一定要確保新鮮的,因?yàn)橹挥行迈r的鰻魚做出來(lái)的鰻魚飯才夠味
,夠正宗
,大家在選購(gòu)鰻魚的時(shí)候要選鮮活的,另外準(zhǔn)備的調(diào)味料一定要控制量

2

、鰻魚飯的做法

首先要做的就是把準(zhǔn)備好的鰻魚進(jìn)行宰殺清洗,然后將其切成塊

,加入準(zhǔn)備的糖醬油
,姜汁以及米酒浸泡,大概20分左右后
,再把鰻魚取出來(lái)
,把剩下的湯汁放到鍋里面用小火煮開。然后用竹簽把鰻魚肉串起來(lái)
,使其固定
,放到烤箱中烤八分鐘后取出來(lái),然后再準(zhǔn)備一碗煮好的白米飯
,將烤好的鰻魚放在上面
,鰻魚飯就制作而成。

3、鰻魚飯的特點(diǎn)

做好的鰻魚飯可以說(shuō)是比較美味的

,而且加入了鰻魚在上面的米飯
,更加的營(yíng)養(yǎng),這道鰻魚飯的食用價(jià)值是相當(dāng)高的
,吃鰻魚飯不僅能夠品嘗鰻魚帶來(lái)的鮮美口感
,而且還可以起到良好的滋補(bǔ)作用,可以增強(qiáng)體質(zhì)
,溫補(bǔ)脾胃
,非常適合體質(zhì)虛弱的人制做服用,而且制作方法方面也并不是非常的復(fù)雜
,想吃鰻魚飯的朋友都可以自行制作

鰻魚飯確實(shí)是很鮮美的一道飯,這道飯的口感和營(yíng)養(yǎng)都比較突出

,吃到飯不僅能夠讓我們的食欲得到滿足
,而且還可以起到很好的溫補(bǔ)強(qiáng)身作用,想吃的朋友可以參照上文介紹的方法進(jìn)行制作

紅燒鰻魚怎么做

鰻魚做成紅燒鰻魚的話

,是大部分朋友都非常愛(ài)吃的,而且紅燒鰻魚的做法也比較容易操作
,但是仍然有很多朋友不知道紅燒鰻魚該怎么做
,下面就讓本文來(lái)為大家講述具體的制作方法,希望能對(duì)大家提供幫助

1

、紅燒鰻魚所用材料

首先需要準(zhǔn)備一條一斤左右種的鰻魚,確保鰻魚的新鮮非常重要

,還要準(zhǔn)備50克香菇
,以及適量的調(diào)味料,有紅辣椒
,蔥
,精鹽,料酒
,醬油
,醋,白糖
,色拉油
,所需要的這些材料一樣都不能少,如果想做出來(lái)的紅燒鰻魚美味正宗的話
,那么必須要精細(xì)用料
,不管是主材料的選擇還是輔料的選擇都要有品質(zhì)保障

2、紅燒鰻魚的做法步驟

首先把準(zhǔn)備好的鰻魚宰殺清洗干凈

,然后切成差不多大小的方塊
,將香菇在水中泡發(fā)后也切成片,另外把準(zhǔn)備的蔥和紅辣椒全部都切碎備用
,先在鍋里面放入準(zhǔn)備的色拉油
,燒至7成熱后,把處理好的鰻魚放進(jìn)去煎一會(huì)
,然后將切好的蔥段和紅辣椒撒進(jìn)去
,煎出香味后再把其它的調(diào)味料全部都倒進(jìn)去,最后倒入清水用中火燒5分鐘后收汁即可

3

、紅燒鰻魚的特點(diǎn)

紅燒鰻魚做好以后的口感是相當(dāng)鮮美的,是一道非常濃香的紅燒菜肴

,把鰻魚紅燒著吃
,不僅能夠讓我們品嘗到鰻魚的特殊風(fēng)味,而且還可以提高我們的食欲
,起到很好的滋補(bǔ)良效
。如果平時(shí)比較喜歡吃紅燒菜肴的話,那么紅燒鰻魚是千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)的
,這道菜肴絕對(duì)會(huì)讓你非常的滿意

制作紅燒鰻魚確實(shí)是非常值得推薦的,紅燒鰻魚的做法可以參照上文的講述來(lái)進(jìn)行

,在選擇材料以及火候控制方面是有一定要求的,希望本文的講述能對(duì)大家提供有效參考

海鰻魚怎樣燒的才好吃

黃燜海鰻魚

用料

鰻魚 ? ?半條 ?

蔥白 ? ?6段 ?

料酒 ? ?5勺 ?

干辣椒 ? ?8個(gè) ?

老抽 ? ?半勺 ?

鹽 ? ?半勺 ?

生抽 ? ?2勺 ?

蒜頭 ? ?1個(gè) ?

姜 ? ?5-6片 ?

黃燜海鰻魚的做法

準(zhǔn)備好姜

,蔥段,辣椒(干辣椒或小米辣都可以)
,蒜瓣

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鰻魚煎之前用料酒腌制15分鐘

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煎至兩面金黃

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熱油下入生姜

,辣椒和蒜瓣翻炒均勻

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倒入水沒(méi)過(guò)鰻魚,下入半勺鹽

,半勺老抽
,兩勺生抽,兩勺蠔油
,拌均勻
,大火燜至收汁

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裝盤,黃燜海鰻就做好啦

!好吃又下飯哦

海鰻魚又被稱為軟黃金和腦黃金

,具有以下幾種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:第一種
,海鰻魚中所含有的維生素a,可以預(yù)防視力退化
;第二種
,海鰻魚中所含有的維生素e,具有防衰老
、抗氧化的功效
,可以預(yù)防皺紋的生長(zhǎng);第三種
,海鰻魚中所含有的磷脂可以促進(jìn)腦細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育
,被稱為腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素;第四種
,海鰻魚中所含有的膠原蛋白
,具有延緩衰老的作用。

海鰻魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高

,功效也有多
。中醫(yī)認(rèn)為,海鰻魚味甘
、性平
,具有補(bǔ)虛、養(yǎng)血
、祛濕
、抗癆等功效;適用于久病羸弱、五臟虛損
、貧血
、肺結(jié)核、婦女崩潰帶下
、小兒疳積
、小兒蛔蟲以及痔瘡和脫肛病人食用。

蒸鰻魚的做法

蒸鰻魚的做法:
1

、材料:鰻魚
、油、鹽
、胡椒粉
、蔥、紅椒

2
、把鰻魚去肚內(nèi),切成如此約2厘米的間隔塊
,不要切斷

3
、把鰻魚灑勻少許鹽,再加入胡椒粉
、木茨粉
、酒、油抓勻腌制

4
、蒸鍋燒開,放入鰻魚蒸熟
,轉(zhuǎn)入盤中

5、灑勻胡椒粉
,放入蔥絲
、椒絲,淋上滾油即可上桌

小鰻魚怎么做好吃

鰻魚的做法如下:
1

、將鰻魚去掉內(nèi)臟后洗凈,去掉頭尾
,從中間切開
,去掉魚骨后斜切兩刀;
2
、將鰻魚片放在碗中
,加入適量蒜末、醬油
、白酒
、糖、蜂蜜
、胡椒粉等調(diào)料一起攪拌
,腌制半小時(shí)左右;
3
、在烤盤上鋪上一層錫紙
,掃一層食用油
,將腌好的鰻魚均勻地鋪在上面

4、將烤盤放入預(yù)熱到200度的烤箱中
,烤10分鐘后取出翻面
,刷上一層剛才的腌汁,再撒些白芝麻在上面繼續(xù)烤10分鐘即可

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