<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 秋季養(yǎng)生
    
    

    


    
    
    
        
    秋季寶寶潤肺止咳喝這些湯
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-13 08:10:49
        
    

        
    
           
    南杏潤肺湯
    南杏12克
    、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
    南杏、北杏去皮
    ，豬肺洗凈，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透
      ，加適量開水，與蜜棗同放在砂鍋內(nèi)
      ，煲1～2小時(shí)
      ，即可食用。
    潤肺、化痰
    、止咳
    。適于天氣干燥時(shí)飲用，也適用于易咳
    。
    如果父母能根據(jù)食物的性味功能
    ，配制一些平補(bǔ)脾肺、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的湯水給孩子飲用
    ，不僅能使孩子快速成長
    ，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。
    蓮子百合羹
    蓮子15克
    、干百合15克
    、雞蛋1個(gè)、白糖適量
    。
    將蓮子去芯
    ，與百合同放在砂鍋內(nèi)，加適量清水
    ，文火煮至蓮子肉爛
    ，再加入雞蛋、白糖
    。雞蛋煮熟后即可食用
    。
    補(bǔ)脾胃、潤肺
    ，寧心安神
    。適于小兒日常食用。
    芡實(shí)山藥鯽魚
    用芡實(shí)15克
    、河南淮山藥15克
    、鯽魚1條（約150克）。
    鯽魚去鱗
      、鰓及內(nèi)臟
      ，用少許食油在鐵鍋內(nèi)煎至淡黃色，然后與芡實(shí)
      、淮山藥同放入砂鍋內(nèi)
      ，加適量清水煲1小時(shí)，以食鹽調(diào)味
      ，即可食用
      。適于脾胃弱、食欲不振
      、大便不調(diào)的小兒
      ，也可給一般兒童食用
      ，能增強(qiáng)脾胃功能。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/qiujiys/209474.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    秋季頭皮屑多怎么辦(秋天到了有好多頭皮屑怎么辦)
    
                        
    秋季頭皮屑多怎么辦目錄秋季頭皮屑多怎么辦秋季頭皮屑多吃什么好秋季頭皮屑多的注意事項(xiàng)如何洗頭去頭屑很多人體質(zhì)都很弱
      ，還有些不好的習(xí)慣
      ，經(jīng)常熬夜等。秋天的時(shí)候
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    秋季防止感冒的養(yǎng)生粥品推薦(秋季喝粥潤肺養(yǎng)胃養(yǎng)生粥有哪些)
    
                        
    秋季防止感冒的養(yǎng)生粥品推薦秋季是一個(gè)多風(fēng)多變的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)奶砑右挛?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，同時(shí)也要預(yù)防一些疾病