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      首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 秋季養(yǎng)生

      秋季的常見疾病需要預防(秋季注意哪些可以預防疾?div id="d48novz" class="flower left">

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      ?)
      四季調(diào)養(yǎng) 2023-04-30 14:42:04

      秋季的常見疾病需要預防

      秋季的時候我們會有患病的情況產(chǎn)生

      ,在這時候很多人都會有患病的問題產(chǎn)生
      ,這樣的情況是容易影響我們健康的
      ,大家需要注意預防好才行
      ,否則會導致大家在秋季的時候患上各種疾病
      ,那么具體秋季我們?nèi)绾晤A防疾病
      ,一起看看吧

      鼻炎

      秋季的時候我們很多人都會有患病的情況產(chǎn)生

      ,而這時候最常見的一個問題就是鼻炎了,特別是對于有過敏體質(zhì)的人群來說
      ,在秋季的時候就更要小心這樣的疾病才是
      ,主要是由于很難適應這一氣候的變化,因此很容易患上鼻炎或者鼻炎發(fā)作
      。如果出現(xiàn)有頻頻打噴嚏直打得頭疼
      、胸疼、肚子疼等情況的話
      ,這時候我們一定要提高注意了因為這是過敏性鼻炎的典型癥狀
      。這個時候應該特別注意保暖避免受涼,并且保證飲食的清淡
      ,這樣才能遠離過敏原
      ,否則是會導致我們肺部健康也產(chǎn)生問題的。

      皮膚瘙癢

      在秋季的時候我們還要注意

      ,實際上秋季的時候還容易產(chǎn)生的問題就是皮膚瘙癢了
      ,這同樣也是秋季非常常見的一種疾病,一般情況下吃了刺激性食品或溫度升高時易誘發(fā)或加重
      。這個季節(jié)
      ,沐浴不宜過勤,而且肥皂以及沐浴露也不能使用一些堿性較大的成分
      ,在這時候我們需要注意方法調(diào)整好才行
      ,否則是容易導致我們產(chǎn)生皮膚疾病的,是不利于我們健康的

      上面給大家介紹了秋季養(yǎng)生的方法

      ,在秋季的時候很多人都會有患病的問題產(chǎn)生,所以掌握預防的工作很重要
      ,特別是鼻炎和皮膚瘙癢的情況
      ,這都是秋季我們?nèi)菀谆忌系?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,大家必須要預防好,這樣才能在秋季的時候更健康

      秋季注意哪些可以預防疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?

      秋天是寒暑交替的季節(jié),由于氣候干燥

      ,冷暖多變
      ,人體一時難以適應,極易發(fā)生疾病或引起舊病復發(fā)
      。因此
      ,入秋后必須注意保健防病
      。秋天需預防的常見病和多發(fā)病有———
      1
      、胃腸道疾病。秋季天高氣爽
      ,人的食欲增強
      ,多食暴飲易使胃腸負擔加重,功能紊亂
      ;氣候多變
      ,晝夜溫差大,易引起腹部著涼
      ,致使腸蠕動增加而導致腹瀉
      。預防秋季腹瀉重在保養(yǎng)脾胃,防止胃病復發(fā)

      2
      、秋燥癥。秋季雨少天干
      ,空氣中缺乏水分的滋潤
      ,人易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞
      、干咳少痰
      、口渴便秘等一系列燥癥,俗稱“秋燥癥”
      。秋燥不僅使人感覺不太舒服
      ,且還會誘發(fā)許多感染性疾病,如感冒
      、癤腫
      、鼻炎等。因此,秋天必須養(yǎng)陰防燥
      ,在飲食上宜常喝開水和菜湯
      ,多吃些梨、葡萄
      、香蕉
      、銀耳、青菜等滋潤的食品
      ,少吃辣椒
      、蔥、姜
      、蒜等辛辣燥烈之物
      ;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養(yǎng)陰
      ,早起以利舒肺
      ,呼吸新鮮空氣,使機體津液充足
      ,精力充沛

      3、呼吸道感染
      。秋天氣候多變
      ,早午晚及室內(nèi)外溫差有些大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激
      ,抵抗力和免疫力減弱
      ,給病原微生物提供了可乘之機,極易使人傷風感冒
      ,還會引起扁桃體炎
      、氣管炎和肺炎?div id="m50uktp" class="box-center"> ;加新詺夤苎缀拖牟∪?div id="m50uktp" class="box-center"> ,癥狀也往往加重。因此
      ,在秋天應注意天氣變化
      ,及時增減衣服,加強戶外活動
      ,增強機體抵抗力和免疫力

      4、心血管疾病
      。秋天是心血管疾病的多發(fā)季節(jié)
      ,由于天氣變涼
      ,皮膚和皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大
      ,導致血壓升高
      。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣,直接影響心臟血液供應
      ,誘發(fā)心絞疼或心肌梗塞
      。因此,心血管病人要堅持服藥
      ,堅持進行力所能及的體育鍛煉
      ,積極防治感冒等,以避免誘發(fā)加重心血管疾病
      。(喬建彬)
      秋天是收獲的季節(jié)
      、是讓人陶醉的季節(jié),但也是一些疾病開始活躍的季節(jié)
      ,為使大家在享受秋天美麗的同時安享健康
      ,我們特整理“秋季疾病預防知識”,以做參考
      ,希望大家健健康康的度過這個金色的秋天

       一
      、感冒: 秋天氣候變化異常
      ,季節(jié)轉(zhuǎn)換有些快,早
      、中
      、晚及室內(nèi)外溫差有些大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激
      ,抵抗力和免疫力減弱
      ,給病原微生物提供了可乘之機,是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)
      。尤其是當工作環(huán)境通風不好時
      ,感冒更容易在人與人之間迅速傳播。老人
      、小孩是秋季感冒的易感人群

       流行性感冒(簡稱流感)由流行性感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感潛伏期短
      ,一般為1-2天
      。主要表現(xiàn)為高熱、頭疼
      、流淚
      、流涕
      、四肢酸疼等癥狀,部分病例可并發(fā)肺炎等
      。流感主要通過呼吸道傳播
      ,傳染性強、傳播迅速
      ,易在集體單位發(fā)生
      。每年冬季有一個季節(jié)性發(fā)病高峰,在冷暖交替季節(jié)
      ,易發(fā)生流感或上呼吸道感染
      。防治:預防措施上應注意保暖;增加體育鍛煉
      ;流感流行季節(jié)減少到公共場所或空氣混濁場所
      ;家庭和學校等集體單位應總是開窗通風,保持空氣流通
      ;目前正值流感疫苗預防接種之機
      ,患有慢性疾病、老年人
      、體弱者等可應用流感疫苗進行免疫預防
      。如出現(xiàn)流感癥狀,應及時就診治療和休息

       感冒預防首先要遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律
      ,注意隨溫度變化選擇衣物;增加戶外活動
      ,增強體質(zhì)
      ,保持工作環(huán)境的良好通風至關(guān)重要,盡量避免出入公共場所
      。要適當多飲水
      ,多吃水果,增強機體代謝
      ;總是使用冷水洗臉洗鼻
      ,也有助于感冒的預防。應盡量避免接觸感冒病人
      ,接觸到感冒病人或他們碰觸過的東西后要洗手
      ,手指還要遠離眼睛和鼻子。在感冒流行時可用陳醋熏蒸居室

       尤其提醒:從往年看
      ,部分老年人在感冒初期自行服藥,結(jié)果用藥不當反而使病情加重
      ,來醫(yī)院時已轉(zhuǎn)成肺炎等并發(fā)癥
      ,因此老年人患感冒后更要及時就醫(yī)

       二、消化系統(tǒng)疾?div id="4qifd00" class="flower right">
      。?秋季病菌繁殖快
      ,食物易腐敗,是細菌性食物中毒
      、細菌性痢疾
      、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎(耶爾細菌腸炎)等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)
      ;同時秋季也是胃病的多發(fā)與復發(fā)季節(jié)
      ,受到冷空氣刺激后胃酸分泌增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮
      ,抵抗力和免疫力和適應性隨之降低
      。如果防護不當,不注意飲食和生活規(guī)律
      ,就會引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反酸
      、腹脹、腹瀉
      、腹疼等癥
      ,或使原來的胃病加重。嚴重者還會引起胃出血
      、胃穿孔等并發(fā)癥

       如:病毒性腹瀉(又稱為秋季腹瀉)是由病毒引起的一種感染性腹瀉,常見的病原主要有輪狀病毒
      、柯薩奇腸道病毒
      、星狀病毒和諾瓦克病毒等
      。潛伏期常見數(shù)小時至3天
      ,臨床上主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐
      、腹疼
      、腹瀉等腸道癥狀,部分病例可伴有發(fā)熱
      ;臨床類型可表現(xiàn)為嘔吐型和腸炎型兩種
      ,腸炎型嚴重者易出現(xiàn)脫水。防治:病毒性腹瀉好發(fā)季節(jié)在秋末初冬
      。感染對象以嬰兒
      、學齡兒童和小學生為主。主要通過食用受污染的水源
      、食品傳播感染
      ,易在幼托
      、學校出現(xiàn)暴發(fā)。預防措施上應注意飲水
      、飲食衛(wèi)生
      ;培養(yǎng)飯前便后洗手等良好個人衛(wèi)生習慣;嬰兒提倡母乳喂養(yǎng)
      。一旦出現(xiàn)類似癥狀者
      ,應及時就醫(yī)治療。
       預防消化系統(tǒng)疾病就是防止腹部受涼
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;加新晕秆椎娜艘绕渥⒁馕覆康谋Em時增加衣服
      ,夜間睡覺時要蓋好被褥
      ,以防止腹部著涼而引發(fā)胃疼或加重舊病。還要加強運動鍛煉
      。注意飲食調(diào)養(yǎng)
      。胃病病人的飲食應以溫、軟
      、淡
      、素、鮮為宜
      ,做到少吃多餐
      、定時定量。同時
      ,還應注意進食時細嚼慢咽
      ,以利于消化吸收,減輕胃腸負擔
      。講究心理衛(wèi)生
      。要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,同時
      ,注意勞逸結(jié)合

       三、肺結(jié)核: 肺結(jié)核是結(jié)核桿菌侵入肺部并引起肺部病變的呼吸道疾病
      ,是唯一具有傳染性的結(jié)核病
      。秋季戶外活動多,容易在不曉得情的情況下與傳染性結(jié)核病人有過近距離接觸引起感染
      。提醒人們
      ,當出現(xiàn)臉紅、低燒
      、乏力
      、盜汗
      、咳嗽、吐痰等情況時
      ,應增強警惕

      秋天應該預防哪些疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/span>

      秋季預防疾病
      秋季是指立秋至立冬之間的一段時間

      ,其中有立秋
      、處暑、白露
      、秋分
      、寒露、霜降六個重要節(jié)氣
      。秋季的氣候特點是初秋濕熱較甚
      ;白露后雨水減少,氣候干躁
      ,晝熱夜涼
      ;寒露后天氣很快變冷,一些人不適應秋季氣候的變化
      ,導致疾病紛至沓來
      。為此,大家應根據(jù)秋季的氣候特點來進行防病

      薄衣防感冒:薄衣法就是在夏末秋初之時
      ,以減少加衣來逐漸鍛煉抗寒能力的一種方法,當人們采用薄衣法之后
      ,機體的毛孔就會處于關(guān)閉狀態(tài)
      ,其抗寒能力就大大增強了,這對于預防感冒是很有益的
      。當然薄衣法有其原則
      ,以穿衣不出汗也不著涼為度。人們在秋季可多備幾件衣服
      ,按氣溫高低及時更換,避免活動后出汗

      精神需調(diào)攝:時至秋日
      ,聽到秋風瑟瑟,望著枝枯葉落
      ,常會使人有凄涼之感
      ,但秋季也是金風送爽
      ,碩果累累之季。人們應以哲人的眼光看待自然界的季節(jié)交替
      ,可靜思收獲的喜悅
      ,培養(yǎng)樂觀的情緒。秋季的精神調(diào)攝對提高人體抗病能力
      ,減少冬季疾病有著重要的意義

      沐浴保肌膚: 初秋溫熱并重,更有“秋老虎“肆虐作惡
      ,人們常常出汗過多
      ,但秋季早晚涼爽,氣溫晝夜溫差加大
      ,常出現(xiàn)濕熱并重的現(xiàn)象
      ,這就容易使皮膚發(fā)生癤腫。為保持皮膚清潔就要勤洗澡
      ,沐浴時可在浴盆內(nèi)放一些花露水或祛痱水
      ,使浴后皮膚清爽滑潤,避免癤腫的發(fā)生
      ;洗澡不要用堿性大的肥皂
      ,秋季氣候漸趨干燥,再使用堿性大的肥皂容易使皮膚干燥脫屑
      。尤其是老年人的皮脂腺萎縮
      ,如再使用堿性肥皂就會導致皮膚自身保護能力降低容易受細菌的侵襲了。
      按摩通大便 秋季氣候干燥
      ,易導致大便干結(jié)
      ,按摩是一種簡便易行的通便方法,這種方法可在晚上睡覺前或清晨起床前進行
      。具體操作方法是:身體仰臥
      ,先將兩手掌心摩擦至熱,然后兩手疊放在右腹下部按順時針方向圍繞腹部旋轉(zhuǎn)
      ,共按摩30圈
      ,這個方向正好與糞便在大腸中的運行方向一致,有助于大便的運行
      。也可以在坐便時應用

      麥冬除秋燥 秋季氣候干燥,常有“秋燥”之疾
      ,人們常感到口渴
      、咽干、皮膚干燥、大便干結(jié)等
      。中醫(yī)有滋陰清熱之法
      ,可用麥冬30克,煎水代茶飲用
      。麥立甘寒
      ,有養(yǎng)陰潤肺,清心除煩
      ,益胃生津的功效
      ,是秋季防治秋燥的良好保健飲品。常飲本品
      ,可解秋燥
      ,也可潤膚美容,其麥冬飲對老年人及心臟病
      、糖尿病患者也有保健作用

      秋天是人們戶外活動、鍛煉和旅游的黃金季節(jié)
      。早晨做操
      、打拳、散步
      、跑步等適量的體育鍛煉
      ,對人體健康大有益處。適當增強鍛煉可以適應氣溫的變化
      ,增強抗病能力
      。人們可根據(jù)自己身體的狀況,選擇一些適合自己的戶外活動
      ,身體好的可以選擇爬山
      、釣魚、郊游等活動
      ,而身體較差的則可以選擇一些活動量較小的項目
      ,如戶外散步、打太極拳
      、氣功等
      。不同年齡層次的人,可選擇不同的鍛煉項目
      ,如青年人可以打球
      、爬山、游泳等
      ,年老體弱者則可以打拳
      、慢跑
      、散步
      、做操等

      秋季是指立秋至立冬之間的一段時間,其中有立秋
      、處暑
      、白露、秋分
      、寒露
      、霜降六個重要節(jié)氣。秋季的氣候特點是初秋濕熱較甚
      ;白露后雨水減少
      ,氣候干躁,晝熱夜涼
      ;寒露后天氣很快變冷
      ,一些人不適應秋季氣候的變化,導致疾病紛至沓來
      。為此
      ,大家應根據(jù)秋季的氣候特點來進行防病。
      薄衣防感冒 薄衣法就是在夏末秋初之時
      ,以減少加衣來逐漸鍛煉抗寒能力的一種方法
      ,當人們采用薄衣法之后,機體的毛孔就會處于關(guān)閉狀態(tài)
      ,其抗寒能力就大大增強了
      ,這對于預防感冒是很有益的。當然薄衣法有其原則
      ,以穿衣不出汗也不著涼為度
      。人們在秋季可多備幾件衣服,按氣溫高低及時更換
      ,避免活動后出汗

      精神需調(diào)攝 時至秋日,聽到秋風瑟瑟
      ,望著枝枯葉落
      ,常會使人有凄涼之感,但秋季也是金風送爽
      ,碩果累累之季
      。人們應以哲人的眼光看待自然界的季節(jié)交替,可靜思收獲的喜悅
      ,培養(yǎng)樂觀的情緒
      。秋季的精神調(diào)攝對提高人體抗病能力
      ,減少冬季疾病有著重要的意義。
      沐浴保肌膚 初秋溫熱并重
      ,更有“秋老虎“肆虐作惡
      ,人們常常出汗過多,但秋季早晚涼爽
      ,氣溫晝夜溫差加大
      ,常出現(xiàn)濕熱并重的現(xiàn)象,這就容易使皮膚發(fā)生癤腫
      。為保持皮膚清潔就要勤洗澡
      ,沐浴時可在浴盆內(nèi)放一些花露水或祛痱水,使浴后皮膚清爽滑潤
      ,避免癤腫的發(fā)生
      ;洗澡不要用堿性大的肥皂,秋季氣候漸趨干燥
      ,再使用堿性大的肥皂容易使皮膚干燥脫屑
      。尤其是老年人的皮脂腺萎縮,如再使用堿性肥皂就會導致皮膚自身保護能力降低容易受細菌的侵襲了

      按摩通大便 秋季氣候干燥
      ,易導致大便干結(jié),按摩是一種簡便易行的通便方法
      ,這種方法可在晚上睡覺前或清晨起床前進行
      。具體操作方法是:身體仰臥,先將兩手掌心摩擦至熱
      ,然后兩手疊放在右腹下部按順時針方向圍繞腹部旋轉(zhuǎn)
      ,共按摩30圈,這個方向正好與糞便在大腸中的運行方向一致
      ,有助于大便的運行
      。也可以在坐便時應用。
      麥冬除秋燥 秋季氣候干燥
      ,常有“秋燥”之疾
      ,人們常感到口渴、咽干
      、皮膚干燥
      、大便干結(jié)等。中醫(yī)有滋陰清熱之法
      ,可用麥冬30克
      ,煎水代茶飲用。麥立甘寒
      ,有養(yǎng)陰潤肺
      ,清心除煩
      ,益胃生津的功效,是秋季防治秋燥的良好保健飲品
      。常飲本品
      ,可解秋燥,也可潤膚美容
      ,其麥冬飲對老年人及心臟病
      、糖尿病患者也有保健作用

      參考資料: /hongshizi/text/1/4.html
      秋季常見疾病要預防
      xz.com.cn/newscenter/zkzk/jkzk/2005/2005101112080.htm

      秋季要預防疾病 注意小心這些疾病

      現(xiàn)在我們已經(jīng)到了秋季

      ,大家在秋季的時候需要小心的情況還是比較多的了,特別是要小心秋季出現(xiàn)疾病了哦
      ,在秋季的時候天氣是比較多變的了
      ,很容易就對我們大家健康造成影響了,那么秋季的時候要小心哪些問題呢
      ,一起看看要預防的疾病吧

      急性胃腸炎

      秋季是各種水果豐收的季節(jié),所以在這時候我們就可以選擇大量的水果來吃了

      ,但是這樣的做法就容易導致出現(xiàn)生熟不分亂食的情況了
      。加之進入秋季之后,人體的消化功能
      ,腸道的抗病能力開始下降
      ,所以很一不小心就會有腸胃方面的疾病的煩惱。所以
      ,我們在秋季的時候需要注意的就是保護腸胃健康了
      ,我們要注意預防胃腸方面的疾病,吃水果要注意其來源是否衛(wèi)生
      ,拒絕冷食冷飲
      ,生熟要分開。再者也可以用一些面食
      ,米湯等食物來養(yǎng)胃

      感冒

      秋季是流行感冒最為嚴重的一個季節(jié),忽冷忽熱的季節(jié)不僅讓人難以適應

      ,所以在這時候不少人的身體都沒有辦法適應
      ,非常容易導致我們出現(xiàn)感冒的情況出現(xiàn)了哦,同時整個免疫系統(tǒng)也很難調(diào)整過來
      。所以感冒等呼吸系統(tǒng)的疾病的發(fā)病率也就增高了
      。所以我們在秋季的時候,在平時就要注意做好適當?shù)脑鎏硪路?div id="jfovm50" class="index-wrap">,注意補充水份
      ,盡量少到人流量多的地方去
      。再者還要多參加一些戶外運動,幫助提高身體的抵抗力
      ,遠離感冒的煩惱

      上面就給大家介紹了秋季養(yǎng)生需要注意的情況,可以發(fā)現(xiàn)我們在秋季的時候養(yǎng)生需要注意的情況是比較多的

      ,特別是要小心上面介紹的這幾種疾病了
      ,是非常容易導致我們大家健康受到影響了,所以我們就必須盡量的做好預防的工作才行哦

      秋季易傳染哪些疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。咳绾晤A防
      ? [醫(yī)療疾病]

      季節(jié)交替易患病 在季節(jié)交替時節(jié),氣溫不恒定,忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚是涼風襲人,當午卻又太陽灼人,如果小兒不能及時增減衣服,就會冷熱不均,很易感冒,小兒活動量大,如果過早添加衣服,孩子就會出汗,汗毛孔敞開,血液流動增快,散熱功能加強,加速散熱,由于小兒的體溫調(diào)節(jié)中樞,和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化,當秋季的涼風吹來時,小兒調(diào)節(jié)失去平衡,出現(xiàn)發(fā)熱,咳嗽,流涕等感冒癥狀,如果抵抗力低或治療不及時,可發(fā)展成氣管炎,肺炎等

      。 感冒不要過早給孩子加衣服,每天要根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服。 注意:1
      、當孩子已經(jīng)出汗時,不要馬上脫掉衣服,應該讓孩子靜下來,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浹背時,脫掉一件衣服,再放孩子去玩
      。 2、不要把出汗的孩子放到風口處涼快,更不能使用電風扇或空調(diào)等方法為孩子降熱,也不要讓孩子快速喝冷飲等食品,這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合,造成體內(nèi)調(diào)節(jié)失衡,引起感冒
      。 應該讓孩子喝溫白開水,這樣不但可預防感冒,更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益
      。 氣管炎、肺炎 感冒是上呼吸道感染,氣管炎
      、肺炎則是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重的多
      。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。護理不當是小兒患呼吸道感染的觸發(fā)因素,小兒患病是父母的過錯,這話有一定的道理,正因為小兒在生理和解剖上存在著薄弱環(huán)節(jié),才應該倍加注意,科學護理當然是防病不可缺少的
      。 讓小兒到大自然中去鍛煉,有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法,可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著,很少有怕孩子熱著的,早早就給孩子穿上厚厚的衣服,蓋上厚厚的被子,天氣剛剛有些涼意,就閉門閉窗,這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會,這樣孩子怎么能夠適應寒冷的冬季,尤其是在東北部,漫長的冬季整整占了一年中的幾乎2/3的時間
      。這一點上我們應向俄羅斯父母學習,他們很注意孩子的耐寒鍛煉。 注意:1
      、當秋季來臨時,不要急于給孩子添加衣服,加上后就不好減掉了,因為天氣一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季節(jié),就沒的加了
      。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,小兒就不會冷,小兒雖然沒有大人耐寒,但小兒始終是在運動狀態(tài),即使是睡著了也不會安靜。我在門診見到孩子和父母的穿著幾乎相差一個季節(jié)
      。并不是讓孩子凍著,但不要捂孩子
      。我在臨床工作中,幾乎沒有哪個父母給孩子凍著了,他們都很會給孩子保暖。 2
      、當小兒患感冒時,不要服用過多的抗感冒藥,是預防發(fā)展到下呼吸道感染的方法之一
      。因為90%以上的感冒是病毒感染,感冒最常見的癥狀是發(fā)熱,流涕,噴嚏,在呼吸道分泌物中有許多病毒和炎性細胞,流涕、噴嚏是清楚病毒的有效途徑,而抗感冒藥多數(shù)是針對流涕
      、噴嚏癥狀的,還有就是退熱作用,當服用感冒藥后,癥狀減輕了,但呼吸道黏膜卻干燥,不但不能清除病毒,還可使細菌乘虛而入,發(fā)展致下呼吸道感冒,就象不嚴重的咳嗽,尤其是痰多時不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個道理
      。多休息
      、多睡眠、多飲水
      、適當退熱
      、注意護理、勤看醫(yī)生是治療感冒
      、預防下呼吸道感染的好方法
      。 秋季腹瀉 這是個老話題,秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染,好發(fā)季節(jié)是秋冬。易發(fā)于兩歲以內(nèi)小兒,是流行較廣的小兒傳染病,集體機構(gòu)可全軍覆沒
      。因此,預防是關(guān)鍵
      。秋季腹瀉是傳染病,經(jīng)糞口傳播,也可通過氣溶膠形式經(jīng)呼吸道感染而致病,所以,做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的,患有秋季腹瀉的患兒可從大便中排出大量的輪狀病毒,可于感染后1~3天開始排出,最長可排6天。 注意:1
      、父母處理完患兒大便后要徹底清洗手部
      、被糞污染過的物品,以免造成糞口傳播。 2
      、在腹瀉流行季節(jié),不要接觸患病兒,不要帶孩子到人群多的場所玩耍。 3
      、要保持室內(nèi)空氣新鮮
      、流通。 4
      、最重要的是要及時補充丟失的水分和電解質(zhì),這是治療秋季腹瀉的關(guān)鍵
      。可購買口服補液鹽
      。以至造成患兒脫水,電解質(zhì)紊亂,不得不住院靜脈補充液體來糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,其實,只要在疾病的初期,主要口服補液鹽的使用,配合其他治療,就會免除住院,不但解除了孩子的痛苦,還節(jié)約了醫(yī)療開支
      。 痱子秋末是痱子的高發(fā)時節(jié),有的孩子在炎熱的夏季沒有患痱子,到了夏末秋初卻生了痱子。夏季父母都比較注意預防,到了秋季,天氣還不穩(wěn)定,某一天,氣溫可達夏季那樣高,但這時父母已經(jīng)不再給孩子勤洗澡,擦痱子粉了,有的甚至開始捂孩子了,結(jié)果就造成了夏季不得,秋季得的現(xiàn)象
      。 預防:1
      、雖然天氣漸漸涼下來,也要堅持給孩子洗澡。通過不間斷的洗澡,提高孩子對逐漸變涼的氣候的適應能力
      。 2
      、不要過早給孩子添加過多的衣服,睡覺時也不要蓋得過厚。 咽炎秋季濕度下降,空氣逐漸變得干燥,小兒出汗減少,喝水也減少,大多不會主動要水喝,咽部干燥,在咽部長存的細菌就會繁殖導致咽炎,氣管炎等,這是造成小兒易患咽炎的外在原因
      。北方咽炎的發(fā)病率很高,慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因
      。 預防:1、父母要督促孩子多喝水,飲料不能代替白開水,尤其含糖多的飲料
      。 2
      、注意室內(nèi)濕度,可使用加濕器,調(diào)解室內(nèi)濕度。 3
      、減少孩子之間相互感染的機會
      。 蛔蟲癥夏季瓜果梨桃
      、生蔬菜吃的較多,感染蟲卵的機會增加,到了秋季,蟲卵大多變成了成蟲,寄生于腸道,這時可常規(guī)給孩子服用一次驅(qū)蟲藥。

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