秋季的時候,雨水是一年中相對最少的一個季節(jié),這時候,我們要注意防止天氣太過干燥,導致口舌生瘡
秋季怕上火吃松花蛋來抗燥
根據(jù)營養(yǎng)專家介紹
,松花蛋確實可以起到防治秋燥的目的秋季吃松花蛋的好處有哪些?其實
松花蛋的適宜人群
松花蛋是一種大眾都可以食用的食物
,尤其適合火旺者食用,但是對于少兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者要少吃為好。另外我們在食用松花蛋的時候要注意,松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。松花蛋也要注意一定的食用量,食用松花蛋應配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面還含有鉛,兒童最好少吃。不宜存放冰箱。松花蛋拌青椒
主料:松花蛋(鴨蛋)60克
,青尖椒200克。輔料:榨菜25克
。調(diào)料:香油5克
,醬油10克,鹽3克,醋5克,味精2克。做法:1.青辣椒用旺火烤一下
,等皮燒黑即可;2.洗去黑皮
,去蒂和籽,撕成小條放入盤中松花蛋在秋季的時候
其實鉛只是對人體傷害很小的一部分
,我覺得一問這個問題就有人長篇大論的回答怎么做無鉛的皮蛋有點太不負責任了。一般情況下,皮蛋是可以直接食用的,不用煮熟也可以吃,不會對身體產(chǎn)生不良的影響。皮蛋的吃法有很多種,生吃和熟吃都可以,都具有不同的風味
。如果生吃皮蛋,最好切成塊狀,拌醋、醬油,醋酸能中和部分堿,皮蛋的口感也會好一些。本文地址:http://m.mcys1996.com/qiujiys/25658.html.
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