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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 秋季養(yǎng)生
    
    

    


    
    
    
        
    秋季痰多咳嗽,六個(gè)小偏方效果好(治療咳嗽最有效的偏方
    ？)
    
        
    
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-05-01 17:44:23
        
    

        
    
           
    秋季痰多咳嗽,六個(gè)小偏方效果好
    大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，秋季來(lái)了以后會(huì)很容易出現(xiàn)一些身體不適和一些變化
    ，比如說(shuō)出現(xiàn)痰多啊咳嗽等問(wèn)題，還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥等情況
    ，那么秋季如何預(yù)防秋燥呢，下面的這些小偏方對(duì)于緩解痰多咳嗽有一定的效果
    。
    1.柿餅川貝粉
    取柿餅2個(gè)
    ，川貝粉10克
    。將柿餅挖去核
    ，加入川貝粉
    ，放鍋中蒸熟
    ，每天早晚各吃一次
    。對(duì)干咳無(wú)痰者效果較好
    。
    2.蘿卜陳皮湯
    取白蘿卜250克
    ，陳皮3克
    。將蘿卜切碎
    ，與陳皮一同煎湯
    ，飲湯
    ，每日一劑
    ，分兩次服完
    。對(duì)干咳痰少者有效
    。
    3.芝麻核桃粥
    取芝麻及核桃各30克
    ，炒熟后研碎
    ，同粳米100克煮成粥
    。用于皮膚毛發(fā)干燥
    、秋燥久咳者。
    4.生梨粥
    取生梨2只
    ，洗凈后去皮切成碎片
    ，加粳米100克煮成粥食用
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？煞乐慰诟?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、舌燥
    、燥咳
    。
    5.蔗漿粥
    取新鮮甘蔗幾段，削皮去節(jié)
    ，榨取汁。大米50克煮粥
    ，待粥將熟時(shí)
    ，加入蔗汁
    ，再加入少量蜂蜜
    ，每天服此粥1～2次
    ，對(duì)干咳無(wú)痰者有幫助
    。
    6.銀耳粥
    銀耳10克
    ，粳米100克
    ，加水煮成粥
    。適用于肺虛咳嗽
    、陰虛低熱
    、口干津少等癥
    。尤其適合小兒在秋季久咳少痰者。
    關(guān)于一些食療小偏方治療秋季痰多咳嗽等問(wèn)題
      ，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
      ，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是秋季要多吃梨啊，銀耳
    ，芝麻核桃等食物
    ，對(duì)于滋陰潤(rùn)燥還有一定的效果的
    。
    治療咳嗽最有效的偏方
    ？
    咳嗽是常見(jiàn)的癥狀
    ，引起咳嗽的原因有很多種
    ，其中感冒引發(fā)的咳嗽最為常見(jiàn)
    ，咳嗽癥狀如果得不到緩解
    ，會(huì)對(duì)肺造成一定的影響
    ，那么治療咳嗽的偏方有哪些呢?下面我就帶大家一起來(lái)詳細(xì)了解下吧
    。 
     民間治療咳嗽的12種偏方
    1
    、白糖拌雞蛋治療咳嗽 
     
    患有慢性支氣管炎的人
    ，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作
    ，胸痛氣促
    ，心煩不安
    。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用
    ，效果很好
    。方法如下：取鮮蛋一個(gè)
    ，磕在小碗內(nèi)
    ，不要攪碎蛋黃、蛋白
    ，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮
    ，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？人灶B固者可多吃幾次
      。 
     
    2
      、木耳蒸鴨蛋 
    取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋
      、少許冰糖
      ，加水適量攪拌后
      ，隔水蒸熟食用
      ，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽
      ，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。 
     
    3
      、核桃、芝麻
      、生姜粉治療咳嗽 
     
    核桃5個(gè)
      ，生芝麻25克
    ，生姜25克
    ，紅糖適量
    。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末
    。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻
    。每次取一湯勺***約30克***，白開(kāi)水沖服
    ，每日早晚各服一次
    。 
     
    4
    、梨汁燉冬菇治療咳嗽 
     
    梨能潤(rùn)肺涼心
    、消痰降火
    ，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒
    。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳
    ，消除感染
    ，一般服用兩三天即見(jiàn)收效
    。偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁
    ，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉
    ，等冬菇燉熟后
    ，早晚分兩次連湯同食
      ，即可
      。 
     
    5
      、吃生姜片也止咳 
     
    把一塊生姜洗凈去皮
      ，切成片
      ，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片
      ，咳嗽馬上就停止了
      。嗓子再癢時(shí)再吃一片
      ，一天吃?xún)纱?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，晚上臨睡前吃一次
      ，第二天再吃?xún)扇?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，咳嗽即可痊愈了?
     
    6
      、煮蘿卜水可治療咳嗽 
     
    一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡
    ，可買(mǎi)幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片
    ，用清水煮，蘿卜
    、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？人员憧蓽p少
    。連續(xù)喝幾天
    ，咳嗽就可痊愈
    。 
     
    7
    、南瓜藤汁止咳 
     
    鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)
    ，經(jīng)過(guò)一夜
    ，次日便有汁滴入瓶中
    ，每日取汁
    ，開(kāi)水沖服
    ，可有效止咳
    。 
     
    8
    、杏仁治療咳嗽二法 
     
    ①患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克
    ，用60℃熱水將皮泡軟
    ，去皮后設(shè)法砸碎
    ，與大米***50～100克***加水同煮，開(kāi)鍋后放入10克冰糖
    ，熬成稠狀食用即可
    。②患熱傷風(fēng)
    ，劇咳不止時(shí)
    ，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開(kāi)取杏仁
    ，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)
    ，連服兩次，咳嗽可基本痊愈
    。 
     
    9
    、搽風(fēng)油精止咳平喘 
     
    患哮喘病咳嗽不止時(shí)
    ，可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊
    ，咳嗽立刻止住
    ，同時(shí)還能平息痰喘
    。 
     
    10
    、羅漢果泡水治療咳嗽 
     
    羅漢果洗干凈
    ，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡
    。泡出的水呈紅褐色
    ，略有甜味
    ，口感很好
    。喝完續(xù)水
    ，一天喝數(shù)次
    。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了
    。 
     
    11、冰糖蒸白果 
     
    白果3錢(qián)
    、冰糖2錢(qián)放一點(diǎn)水蒸熟，晚上睡前服用
    ，一日一次
    ，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳
    。蒸時(shí)先將白果碎成渣
    ，用水泡泡
    ，再放進(jìn)冰糖
    。 
     
    12
    、大蒜敷腳心治療咳嗽、鼻衄
    、便秘 
     
    每晚睡覺(jué)前，洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴位上***位置在1/3腳處***;用醫(yī)用膠布貼緊貼牢;時(shí)間在8小時(shí)左右***大蒜對(duì)面板有 *** 
    ，貼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)***，對(duì)咳嗽
    、鼻衄***俗稱(chēng)：流鼻血***及便秘有一定療效
    ，連續(xù)敷7～10天，效果更佳
    。少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡
    ，可暫停敷貼
    ，待水泡破后面板復(fù)原再敷貼
    ，一般不再起水泡
    。 
     治療咳嗽較為有效偏方推薦
    [方一] 
     
    紫蘇
    、杏仁
    、生姜
    、紅糖各lO克。將紫蘇與杏仁搗成泥
    ，生姜切片共煎，取汁去渣
    ，調(diào)人紅糖再稍煮片刻，令其溶化
    ，日分2--3次飲用
    。 
     
    本方散風(fēng)寒
    ，止咳嗽
    ，對(duì)外感風(fēng)寒引起的咳嗽有效
    。 
     
    [方二] 
     
    苦杏仁6--10克
    ，生姜3片
    ，白蘿卜100克
    。上藥打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調(diào)味
    ，每日1劑
    ，分次服完。 
     
    本方散寒化痰止咳
    ，適用于外感風(fēng)寒咳嗽
    。 
     
    [方三] 
     
    橘紅60克，生姜30克
    ，蜂蜜250克
    。先將橘紅，生姜二味用水煎煮
    ，15分鐘取煎液1次，加水再煎
    ，共取煎液3次
      ，合并煎液，以小火煎熬濃縮
      ，至稠粘時(shí)，兌人蜂蜜
      ，至沸?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，裝瓶備用
      。每日服3次
    ，每次3湯匙
    。 
     
    本方散寒溫肺，化痰止咳
    ，適用于風(fēng)寒咳嗽 
     
    [方四] 
     
    潔凈絲瓜花10克，蜂蜜適量
    。將絲瓜花放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡
    ，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調(diào)人蜂蜜
    ，趁熱頓服
    ，每日3次
    。 
     
    本方適用于風(fēng)熱咳嗽
    。 
     
    [方五] 
     
    蛤蚧數(shù)只，蜂蜜30克
    ，鮮蘿卜適量。將蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克
    ，用蜂蜜、蘿卜煎水沖服
    。 
     
    本方養(yǎng)陰清肺，適用于火燥傷陰的干咳
      。 
     
    [方六] 
     
    百合***鮮良者***
      、枇杷***去核***
      、鮮藕***洗凈
      ，切片***各30克。 
     
    將百合
      、枇杷和藕片合煮汁，調(diào)入適量白糖
      ，若冰糖更好
      ，代茶頻頻飲。 
     
    本方適用于燥熱傷肺所致的咳嗽
      。 
     
    [方七] 
     
    蘿卜準(zhǔn)備一根
      ，生姜兩片15克即可
      ，蔥白段6根 
     
    鍋里放三碗水
      ，將下入切好的蘿卜，煮熟后
      ，將蔥白、姜下鍋
      ，煮成一碗湯，帶渣一次服
      。 
     
    適用于宣肺解表
    ，化痰止咳
    。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒
    ，身倦酸痛等。 
     
    [方八] 
     
    紅糖準(zhǔn)備30克
    ，生姜兩片
    ，大約15克即可 
     
    紅棗準(zhǔn)備30克鍋中加三碗水
    ，加入紅糖
    ，鮮姜
    ，紅棗煎至過(guò)半
    ，頓服，服后出微汗即可痊愈
    。 
     
    適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽
    ，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉
    ，惡陰等[方九] 
     
    [方九] 
     
    芫荽***香菜***30克
    ，飴糖30克
    ，大米100克 
     
    將大米洗凈
    ，加水煮湯
      。取大米湯三湯匙與芫荽
      ，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服
      ，注意避風(fēng)寒。 
     
    適用于發(fā)汗透表
      ，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。 
     治療咳嗽的中藥偏方
    1.巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯 
     
    材料：蘿卜1根
      ，蔥白6根，生姜15克 
     
    做法：鍋里放三碗水
    ，將下入切好的蘿卜
    ，煮熟后
    ，將蔥白
    、姜下鍋
    ，煮成一碗湯
    ，帶渣一次服
    。 
     
    適用于宣肺解表，化痰止咳
    。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫
    ，伴畏寒，身倦酸痛等
    。 >>咳嗽感冒了吃什么好的快 
     
    2.巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯 
     
    材料：紅糖30克
    ，鮮姜15克
    ，紅棗30克 
     
    做法：鍋中加三碗水
    ，加入紅糖，鮮姜
    ，紅棗煎至過(guò)半，頓服
    ，服后出微汗即可痊愈
    。 
     
    適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽
    ，胃寒刺痛
    ，產(chǎn)后受寒腹瀉
    ，惡陰等
    。>>中醫(yī)治咳嗽之五種防咳食療方法 
     
    3.巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯 
     
    材料：芫荽***香菜***30克，飴糖30克
    ，大米100克 
     
    做法：將大米洗凈，加水煮湯
    。取大米湯三湯匙與芫荽
    ，飴糖攪拌后蒸10分鐘
    ，趁熱一次服
    ，注意避風(fēng)寒
    。 
     
    適用于發(fā)汗透表
    ，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽
    。 
     
    4.巧治風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸 
     
    材料：大白蘿卜1個(gè)
    ，蜂蜜30克，白胡椒5粒
    ，麻黃2克 
     
    做法：將蘿卜洗凈，切片
    ，放入碗內(nèi)
    ，倒入蜂蜜及白胡椒
    ，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服
    ，臥床見(jiàn)汗即愈。 
     
    適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰
    ，治風(fēng)寒咳嗽。>> 
     
    5.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚(yú)蒸 
     
    材料：川貝母5克
    ，甲魚(yú)1只***約500克***
    ，雞清湯1公斤
    ，蔥
    、姜、花椒
    、料酒、鹽各適量
    。 
     
    做法：將甲魚(yú)宰殺
    ，去頭及內(nèi)臟
    ，切塊備用
    。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi)
    ，加入貝母
    、鹽
    、料酒
    、花椒
    、蔥
    、姜
    ，上籠蒸1小時(shí)許，趁熱服食
    。 
     
    適用于滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳
    ，退熱
    ，治陰虛咳喘，低熱
    ，盜汗等。 
     
    6.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸 
     
    材料：鮮梨500克
    ，貝母末6克
    ，白糖30克
    。 
     
    做法：將梨去皮剖開(kāi)
    ，去核，把貝母末及白糖填入
    ，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食
    。 
     
    適用于清熱化痰
    ，散結(jié)解表
    ，用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛
    ，寒戰(zhàn)
    ，咳嗽
    ，發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。 
     
    7. 巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥 
     
    材料：燕窩10克,大米100克,冰糖50克 
     
    做法：大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮
    。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。 
     
    適用于滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰
    ，治肺虛久咳及咳喘傷陰。 
     
    8. 巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟 
     
    材料：燕窩5克***水浸泡***,白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克 
     
    做法：白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用
    。 
     
    適用于養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰
    。治多年痰咳,氣短乏力
    。>> 
     
    9. 巧治多痰咳嗽——蘿卜胡椒 
     
    材料：蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片 
     
    做法：加水共煎30分鐘
    ，日飲湯2次
    。 
     
    適用于下氣消痰
    ，治咳嗽痰多
    。>>過(guò)敏體質(zhì)男孩咳嗽不止禍起蚊香 
     
    10.巧治肺熱咳嗽——豆?jié){ 
     
    材料：黃豆 
     
    做法：黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗
    。 
     
    適用于健脾寬中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等
    。 
     
    看過(guò)的人還：
    秋季痰多咳嗽怎么辦 兩款食療方
     大家有沒(méi)有感覺(jué)到秋季帶來(lái)的一絲涼爽呢
    ，其實(shí)秋季也要注意一些養(yǎng)生保健的小常識(shí)哦
    ，吃什么成了人們所關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題了。秋季會(huì)容易出現(xiàn)一些呼吸系統(tǒng)疾病
    ，出現(xiàn)痰多啊，咳嗽等情況
    ，一些食療方法可以幫助你
    。
     枇杷葉粳米粥 
    材料：取枇杷葉5～10克
      ，粳米100克
      ，冰糖50克
      。
    做法：將枇杷葉洗凈
      ，用干凈紗布包好，加清水200毫升
      ，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米
      ，再加清水600毫升
      ，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥
      。早晚各1次
      ，趁溫服用，3～5天為1個(gè)療程
    。
    功效：適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽
    、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。
     蜂蜜白蘿卜汁 
    材料：取白皮大蘿卜1個(gè)
    ，蜂蜜100克。
    做法：把蘿卜洗凈后
    ，挖空中心，放入蜂蜜
    ，放入大碗內(nèi)
    ，加清水蒸煮20分鐘
    ，熟透即可食用
    。每天早晚各1次，適量服用
    。
    功效：適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者
    。
     銀耳粥 
    原料：粳米100克，枇杷40克
    ，銀耳(干)30克
    ，冰糖10克
    。
     做法： 
    1
    、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)好
      ，撈起，瀝干水分
      。枇杷沖洗干凈
      ，撕去外皮
      ，切成兩半
      ，剔去果核
      。
    2
      、銀耳用溫水浸泡漲發(fā)，擇洗干凈
      ，大者撕碎
      。取鍋加入冷水、銀耳
      、粳米，用旺火煮沸后
      ，改用小火熬煮
      ，至粥將成時(shí)
      ，加入枇杷
      、冰糖，再煮兩三沸即成
      。
    功效：能緩解哮喘，對(duì)女性有滋陰養(yǎng)顏的效果
    。
    關(guān)于適合秋季緩解痰多咳嗽的一些食療方法，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
    ，這些食譜都是可以有養(yǎng)肺潤(rùn)肺的作用的，而且還可以清理肺部垃圾
    ，對(duì)于緩解呼吸道暢通有很好的效果哦。這些大家一定要試試哦
    ，你一定會(huì)更加的健康
    。
    

          
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