備孕期間能燙頭發(fā)嗎

，備孕期間用藥要遵醫(yī)囑，如需堅(jiān)持用藥，最好是推遲懷孕時間。
(2)不宜酗酒
備孕期間，男女都要戒酒。過度地攝入酒精會導(dǎo)致血液中雄激素睪酮的數(shù)量減少。酒精嚴(yán)重影響精子和卵子的質(zhì)量，不利于受孕。
(3)不宜抽煙
香煙中含有部分有害物質(zhì)，對懷孕不利。長期吸煙會降低了男性的欲望，女性吸煙嚴(yán)重性更大，直接影響了受孕率，而且對未來懷孕后的胎兒健康也存在一定的健康危機(jī)。
(4)不宜喝咖啡
咖啡含有咖啡因，備孕期間喝咖啡對身體會起到興奮作用，對于懷孕也會有一定的影響，不利于胎兒的成長發(fā)育。
(5)不宜熬夜
備孕期間要保證每天有8小時的休息時間，只有睡眠充足，才會提高受孕幾率，而且，這對調(diào)理身體有一定的積極作用。
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、備孕吃什么肉好
1、紫河車烏雞湯
材料：紫河車20克、烏雞半只（脖子以上的不要）、干桂圓肉8-12粒、生姜3片
做法：將8碗清水、紫河車、烏雞、干桂圓肉、生姜放入沙鍋