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    備孕6種狀況不適合受孕
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-11 16:31:25
        
    

        
    
           
    備孕6種狀況不適合受孕
    情緒出現(xiàn)巨大波動，受到精神創(chuàng)傷后
      。情緒是種神奇的東西
    ，對我們的身體狀況有著很大的影響
    。備孕期間
    ，不論是男性還是女性
    ，都應該保持愉悅的心情
    ，這樣才能保證生殖細胞有好質量
    。
    剛剛告別煙酒。煙酒對于身體的刺激和傷害不是一朝一夕可以緩解的
    ，當準孕婦和伴侶剛剛告別煙酒
    ，不應該立刻懷孕，至少要調理身體3個月左右
    。
    剛剛停止藥物避孕
    。無論是長效避孕藥還是短效避孕藥，對女性身體都具有一定的副作用
    ，它們的工作機理主要是抑制內分泌系統(tǒng)的促排卵作用
    ，因此會影響到生殖細胞的質量，不可在停藥之初就嘗試懷孕
    。
    新婚之后
    。為了準備婚禮，小夫妻二人的精神與身體狀態(tài)肯定不如平時
    ，太過操勞還要忙著造人
    ，并不利于優(yōu)生優(yōu)育，不妨等生活安定下來再計劃要寶寶
    。
    旅途勞頓之后
    。有的小夫妻在結婚后會選擇長途蜜月之旅。這樣的出行固然是開心的
    ，但也是疲勞的
    ，在這種狀態(tài)下
    ，并不適合要孩子。此外
    ，長途出差而歸的兩周內
    ，最好也不要造人。
    產后不足半年
    。如今
    ，二胎政策不斷放開，很多小夫妻已經將此事提上日程
    。但是各位女士必須注意
    ，每次生產完畢，必須要給身體留下足夠的恢復期
    ，不可急著追二胎
    ，至少要等半年以上，受孕前應咨詢醫(yī)生的意見
    。
    這種體質不適合懷孕, 想生孩子趁早抓緊吧
     懷孕生子是每個女性都必須要經歷的事
    ，有很多女性為了工作一直拖著不要孩子
    ，等到她們想要孩子的時候
    ，已經屬于大齡婦女，想懷孕都難了
    ，即使懷上了也很容易流產
    ，所以每個女性還是趁早備孕吧，尤其是這幾種女性
    。
      一 
    、月經不調的女性
      有很多女性經期不規(guī)律，要么好久不來要么來好久了還不走
    ，有的還會出現(xiàn)痛經現(xiàn)象
    ，每次痛經必須靠藥物才能緩解。如果女性有這樣的狀況要抓緊時間到醫(yī)院去做個檢查
    ，另外女性在經期一定要注意個人的衛(wèi)生
    ，不能吃那些比較辣的食物。
      二 
    、身材纖細的的女性
      苗條是每個胖子都羨慕的
    ，沒辦法有的人不管吃什么都不會發(fā)胖的，有的人喝涼水都是胖的
    ，你走在大街上往往會看到一些女的瘦的一陣風刮過去就能吹倒
    ，如果身材過于消瘦，想要孩子必須早點行動
    ，隨著年齡的增大懷孕幾率就更難了
    。
       
      三 、脂肪過多的女性
      有好多女性喜歡吃，一見到吃的什么都不想了
    ，只要自己高興就好
    ，女性過胖會導致體內脂肪堆在一塊，很難受孕即使懷孕了也會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥
    ，比如孕婦的血壓會升高
    。女性不能吃太多的肉類食物，應該多吃點蔬菜水果
    。
      女性一定要趁著年輕早點生孩子
    ，如果錯過了受孕的最佳時期不僅會孕婦造成影響還會對寶寶造成影響，所以要生孩子要趁早
    。 
    有哪些癥狀的女性不容易懷孕
     有哪些癥狀的女性不容易懷孕
                        　　有哪些癥狀的女性不容易懷孕
    ，現(xiàn)在越來越多的得了不孕癥，有可能是生活的不良習慣引起的
    ，也有可能是自身的原因
    ，女性的身體是很重要的，那么有哪些癥狀的女性不容易懷孕呢
    ？下面跟我一起來看下吧
    。
        
      　　有哪些癥狀的女性不容易懷孕1  　　 月經不正常 
      　　月經時間提早或延遲；月經量過多
    、過少
    ；經期明顯延長。這種現(xiàn)象很可能是內分泌失調
    、黃體功能不全
    ，以及子宮內膜炎癥的表現(xiàn)。
      　　 閉經 
      　　這說的是已經成年的女性還沒有來月經或者已經有過月經的女性連續(xù)停經的時間超過半年
    。女性如果患有子宮性
    、卵巢性、垂體性
    、下丘腦體不孕時
    ，都很容易出現(xiàn)這種情況。
      　　 痛經 
      　　即本來沒有痛經發(fā)生過的女性
    ，在某次月經期間突然出現(xiàn)腹部劇烈疼痛
    。這很可能是由子宮內膜異位、盆腔炎
    、子宮肌瘤
    、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病存所引發(fā)的行經腹痛
    。
      　　 月經前后出現(xiàn)多種癥狀 
      　　每次月經階段的前后出現(xiàn)有乳房脹痛
    、頭疼
    、身體浮腫或者發(fā)熱、出現(xiàn)痤瘡等不適
      。以上這些癥狀很可能是內分泌失調而導致黃體功能不健全所造成的
      ，也可導致不易受孕。
      　　 溢乳 
      　　在非哺乳期間乳房自行或受到擠壓后有乳汁溢出
      。出現(xiàn)這種癥狀的女性可能身患下丘腦功能不全
      、垂體腫瘤、泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低下
      、慢性腎功能衰竭等
      。此外，這也可能由于避孕藥及利血平等降壓藥引發(fā)
      。溢乳常常合并閉經導致不易受孕
      。
      　　 腹痛 
      　　這里的腹痛指的是慢性下腹、兩側腹隱痛或腰骶痛
      。如果女性患有盆腔炎
      、子宮頸炎、卵巢炎
      、子宮內膜異位癥
      、子宮、卵巢腫瘤等疾病都會出現(xiàn)這種癥狀
    。
      　　 白帶異常 
      　　白帶增多
    、顏色色黃、有異味
    、呈豆腐樣或水樣，同時有外陰癢
    、痛等癥狀
    。白帶異常經常與陰道炎、宮頸炎（宮頸糜爛）
    、子宮內膜炎
    、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病一起出現(xiàn)
    。
      　　有哪些癥狀的女性不容易懷孕2  　　 一
    、女人別太瘦，體重不足影響受孕懷孕 
      　　在這個以瘦為美的時代
    ，要想阻止一個愛美的女人的減肥的行動
    ，似乎比神九飛天還難。不過
    ，盲目減肥確實是個誤區(qū)
    ，一味地“瘦”下去
    ，也許到比較后得到的不是“好身材”的喜悅，而是孕力不如往昔的苦惱
    。
      　　 1
    、太瘦的女性更不容易懷孕。 
      　　肥胖的`人由于體內與排卵
    、受孕有關的內分泌系統(tǒng)受到影響而懷孕困難
    ，已逐漸被大家認同，但身材過于骨感同樣會阻礙受孕的事實
    ，卻少有人在意
      。據(jù)英國《每日郵報》曾經的一份報道，研究發(fā)現(xiàn)
      ，相比于超重
      ，太瘦的女性更不容易懷孕。
      　　 2
      、為什么太瘦不容易懷孕
      ？ 
      　　健康的成年女性，其體內脂肪的含量約占全身體重的25%～30%
      。女性要維持正常的月經
      、懷孕和哺乳等生理功能，其體內的脂肪含量必須達到體重的22%以上
      。這是因為脂肪組織的多少與女性體內雌激素的代謝密切相關
      。減肥的姑娘們，將“脂肪”視為天敵
      ，不擇手段地消滅它們
      ，導致體內的脂肪組織過少，降低其體內的雌激素水平
      ，從而影響其月經的來潮和生育功能
      。所以，太瘦的人雌激素水平容易低下
      ，不容易受孕
      。此外，過于骨感的女性容易營養(yǎng)不良
      ，子宮內膜就像一片貧瘠的土壤
      ，受精卵很難著床。想要肥沃的土壤
    ，還是要窈窕的身段
    ？姑娘們要三思啊
    ！
      　　 二
    、孕前體重維持多少合適 
      　　那么怎樣知道你是不是偏瘦或者偏胖呢
    ？總不能說，我覺著我自己胖
    ，我就要減肥
    ；我覺得自己瘦，就要增肥吧
    ？畢竟在每個人的眼里
    ，胖瘦標準也是千差萬別的。比如同身高的兩個人
    ，一個是85kg
    ，一個是70kg，也許在85kg的人的眼中
    ，70kg的人是個瘦子……所以
    ，我們需要有一個衡量體重的指標，來判斷自己到底是胖還是瘦
    。你的孕前體重合適嗎
    ？懷孕前體重多少算合適？現(xiàn)在我們一般可以用身高體重指數(shù)（BMI)來衡量
    。
      　　 1
    、身高體重指數(shù)（BMI)=體重（kg)÷身高（m)2 
      　　BMI指數(shù)（Body Mass Index)即身體質量指數(shù)，是與體內脂肪總量密切相關的指標
    。舉個例
    ，如果有人的體重是45kg，身高是1.55m
    ，那么她的BMI指數(shù)為45÷1.552=18.73
      　　 2
    、懷孕前體重多少算合適？ 
      　　如果測出來
      ，你的BMI《19
      ，那么則是體重偏低（偏瘦)；BMI在19-25之間為健康體重
    ；BMI在25-30之間是超重；BMI在30以上則為嚴重超重了
    。一般來說
    ，懷孕前的BMI在21或者22比較合適。那么你的適合的體重就是身高的平方乘以21或者22了
    。
      　　比如身高為1.55米
    ，那么你的適合的體重可以是1.552×21=50.45（kg)
      　　如果BMI低于19，比如1.55的身高
    ，體重只有1.552×19=45.64（kg)甚至低于這個體重
    ，就要考慮增肥了
    。
      　　 三、骨感女增肥注意事項 
      　　 1
    、了解自己的營養(yǎng)狀況 
      　　在控制體重前對自己的營養(yǎng)狀況作全面了解
    ，必要時也可請醫(yī)生幫助診斷，以有目的地調整飲食
    ，積極貯存平時體內含量偏低的營養(yǎng)素
    。如機體缺鐵，可多吃些牛肉
    、動物肝臟
    、綠色蔬菜、葡萄干等
    ；缺鈣可多吃些蝦皮
    、乳制品和豆制品等。大家要檢查有無營養(yǎng)不良性疾病
    ，如貧血
    、缺鈣、缺碘
    、維生素缺乏等
    ，如有則需治療相關疾病，如無明顯缺乏
    ，孕前3個月補充多種維生素
    、礦物質和葉酸。
      　　 2
    、適當吃多點
    ，但要均衡飲食。     
      　　應適當改變飲食量
    ，使體重達到或接近標準值
    ，但也不能過量飲食或過度節(jié)食，而是要保持均衡飲食
    ，保證身體各種營養(yǎng)素的均衡攝入
    。高蛋白質、高熱量飲食
    ，是增重的不二法門
    。濃縮的蛋白質與高熱量食物，例如重乳酪蛋糕
    、小西點
    、小蛋糕、巧克力等等
    ，少量多餐
    、餐后適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素
    ，以增加食物的消化吸收利用率。
    

          
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    ，讓寶寶脫離子宮。這類手術
    ，對女性
    、寶寶都是非常殘忍的，這種手術由于吸管轉動過速
    、過頻
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    一
    、女性痛經的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經。是因子宮有問題而引起的閉經
    ，例如先天性無子宮
      、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    調解男性性功能的飲食介紹
    
                        
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    導致孩子憂郁的原因有很多種
    
                        
    Q：我的孩子性格一直比較憂郁
    ，不愛跟小朋友玩，回家也經常悶悶不樂
    。A：這位家長