，一起看看吧。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)仲夏
的時(shí)候高
欄目:夏季養(yǎng)生
作者:四季調(diào)養(yǎng)
53. 補(bǔ)充高蛋白的注意事項(xiàng)有哪些(蛋白質(zhì)的補(bǔ)充須知) [31%]
高蛋白食物在我們的生活中是經(jīng)常能夠吃到的
，當(dāng)然了
，許多
的高
蛋白食物都是非常美味
的哦，所以我們?cè)S多
的朋友們也都非常
的喜歡吃高
蛋白食物了
，但是大家也要注意了
，在生活中
補(bǔ)充高
蛋白的注意事項(xiàng)也是非常多
的哦
，那...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
54. 怎樣補(bǔ)充膠原蛋白最有效,如何讓食物的膠原蛋白好吸收 [31%]
...物當(dāng)中的含量是比較豐富的，但膠原蛋白是一種大分子的蛋白質(zhì)
，它不能被我們
的身體直接吸收利用
，而是要先在我胃腸道當(dāng)中被轉(zhuǎn)化為小分子
的氨基酸，然后重新被我們
的細(xì)胞合成為膠原
蛋白。
食物中
的膠原
蛋白的利
欄目:健康生活
作者:佚名
55. 成人如何補(bǔ)充膠原蛋白,哪些食物中含有膠原蛋白比較多 [31%]
一
、膠原
蛋白對(duì)人體
的用處膠原
蛋白是
蛋白質(zhì)中極為重要
的一員，它在我們?nèi)?em>的
蛋白質(zhì)中
，足足占了30%
的比重
，在成年人體中
的重量大約能達(dá)到3公斤。它全面參與我們矯健身姿
、青春容顏
的塑造
，對(duì)于皮膚、血管
、骨骼
、筋...
欄目:女性
作者:妙手生春
56. 各種食物幫您補(bǔ)充幼兒的微量元素 [31%]
...，以利于幼兒咀嚼
、吞咽、消化
。1
、宜
補(bǔ)充充足
的優(yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是建
欄目:健康生活
作者:佚名
57. 孕婦孕期應(yīng)適當(dāng)的補(bǔ)充含鐵食物 [31%]
...奶酸奶里面含益生菌，可以幫孕婦調(diào)理腸胃
，同時(shí)又富含
蛋白質(zhì) ，是
補(bǔ)充蛋白質(zhì)很好
的來源。而且酸奶清涼
、爽口
，很容易被消化吸收。奶酪這可是牛奶“濃縮”成
的精華
，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶濃縮而成
的 ，具有豐富...
欄目:中醫(yī)健康
作者:中醫(yī)世家
58. 痛風(fēng)患者得從低嘌呤高蛋白食物中獲取蛋白質(zhì),食材都在這 [30%]
痛風(fēng)患者在飲食方面需要注意的有很多，比如：控制蛋白質(zhì)的攝入量
，但又要
補(bǔ)充蛋白質(zhì) 。肉類、魚類
、內(nèi)臟
、大豆制品等
食物是含
蛋白質(zhì)比較多
的食物，患者需要
補(bǔ)充蛋白質(zhì) ，但是又不能吃這些
食物 。那么
，痛風(fēng)患者該怎樣補(bǔ)...
欄目:健康綜合
作者:健康生活
59. 老年人要多補(bǔ)充蛋白質(zhì) [30%]
...過去有了很大改善，越來越多的人通過肉
、蛋類補(bǔ)
食物充
蛋白質(zhì) ，但是對(duì)于老人來說，消化系統(tǒng)衰退導(dǎo)和牙齒脫落等生理問題會(huì)導(dǎo)致對(duì)
食物的興趣降低
，尤其對(duì)富含
蛋白質(zhì)的肉類
食物，因此易引起
蛋白質(zhì)缺乏
的。 中國(guó)
欄目:健康生活
作者:佚名
60. 增強(qiáng)體質(zhì)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),吃這些很有效 [30%]
想要讓我們的身體健康
，那么學(xué)會(huì)補(bǔ)充蛋白質(zhì)就顯得非常有必要了哦，這是關(guān)系著我們身體健康的了，所以我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)選擇合適的食物吃來補(bǔ)充蛋白質(zhì)了哦，那么具體可以選擇吃什么食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢，下面就讓我們看看...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)