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    • 大道家園傳統(tǒng)文化

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      1. 道家養(yǎng)生功——大周天蒂踵呼吸 [27%]

      ...。且忌烈火煮空鐺

      ,江里有水船可撐
      。真人蒂踵呼吸
      道家稱為煉丹程。功夫到此防夜

      欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

      2. 胡海牙揭秘道家仙學(xué)呼吸 [27%]

      ...

      ,整日昏沉
      ,又何來靈犀一悟?&amp;quot;實踐人身
      ,這是道家的殊勝處
      。但面對此身又令人躊躇,經(jīng)絡(luò)橫陳
      ,穴道遍布
      ,將從何處下手,以何為途
      ?這里講的兩步功
      ,便以展示道家仙學(xué)的歷史經(jīng)驗。先師陳櫻寧有言:“丹訣數(shù)...

      欄目:諸子百家 作者:荊十三

      3. 道家養(yǎng)氣呼吸:培養(yǎng)正氣補(bǔ)益元神祛病延年 [27%]

      不僅養(yǎng)氣

      ,更能養(yǎng)心
      ;身心雙修,內(nèi)外兼養(yǎng)
      ;貫通氣血
      ,消除百病,久之自然心氣平和
      。既達(dá)心氣平和
      ,即可平衡陰陽,進(jìn)而調(diào)和六脈
      ,協(xié)調(diào)臟腑
      ,疏通經(jīng)絡(luò),活躍氣機(jī)
      。通過養(yǎng)氣呼吸(以下簡稱“養(yǎng)氣”)使全身氣血調(diào)...

      欄目:諸子百家 作者:網(wǎng)絡(luò)

      4. 道家呼吸吐納
      ,身、心
      、息詳解
      [26%]

      長生久視。蓋道教煉氣

      ,遵循“道自然”
      ,行之得,不可能出現(xiàn)任何偏差
      ,誠乃延年益壽之寶筏
      。一、功理篇吐納者
      呼吸
      。莊子云,“吹噓呼吸
      ,吐故納新
      ,為壽而已矣
      。”意即吐出濁氣
      ,納入人體所需之清氣
      ,以幫助...

      欄目:國學(xué)文化 作者:道教

      5. 道家養(yǎng)生功——外文武火金木合并 [23%]

      訣兩手捧香肩臂松,眼觀香頭二自睜

      。聚精會神屏呼吸
      ,涕淚交流即收兵。閉目養(yǎng)神應(yīng)求靜
      ,心存已炁門自生
      。渣滓提凈藥方純,淚管輸通眼更明
      。文火七
      ,武三成,藥采之后好用功
      。日月同宮金木合
      ,心火下降腎水升。眼球...

      欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

      6. 道家養(yǎng)生六字訣 [22%]

      “嘻噓呵呼呬(si)吹(fu)”六字訣養(yǎng)生

      ,是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方
      ,為吐納。它的最大特點是:強(qiáng)化人體內(nèi)部的組織機(jī)能
      ,通過呼吸導(dǎo)引
      ,充分誘發(fā)和調(diào)動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲,防止隨著人的年齡的增...

      欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 佚名

      7. 道家丹功
      ,胎息術(shù)的修煉方
      [21%]

      道家胎息術(shù)的大致修煉。(若無師傳

      ,請勿修煉)胎息是相對正常的凡息而言的
      。抱樸子曰:“得胎息者,能不以鼻口噓吸
      ,如在胎胞之中
      。”一般人的呼吸都是通過肺實現(xiàn)的
      ,如果通過煉功
      ,逐漸使肺的功能停下來,而用皮...

      欄目:國學(xué)文化 作者:三官廟

      8. 道家養(yǎng)生之行氣[21%]

      行氣

      呼吸
      ,是吐納、閉氣、存氣
      、胎息的稱謂
      ,亦屬道家練功行氣的術(shù)語,總稱調(diào)息
      。行氣通過有序的吐故納新而排除胸中
      、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁
      ,同時
      ,吸進(jìn)新鮮氣機(jī)以達(dá)到促進(jìn)新陳代謝之目的。因為人體的活...

      欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)

      9. 道家養(yǎng)生之行氣[21%]

      行氣

      呼吸
      ,是吐納、閉氣
      、存氣
      、胎息的稱謂,亦屬道家練功行氣的術(shù)語
      ,總稱調(diào)息
      。行氣通過有序的吐故納新而排除胸中、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁
      ,同時
      ,吸進(jìn)新鮮氣機(jī)以達(dá)到促進(jìn)新陳代謝之目的。因為人體的活...

      欄目:道家 作者:道醫(yī)

      10. 道家養(yǎng)生之行氣[21%]

      行氣

      呼吸
      ,是吐納、閉氣
      、存氣
      、胎息的稱謂,亦屬道家練功行氣的術(shù)語
      ,總稱調(diào)息
      。行氣通過有序的吐故納新而排除胸中、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁
      ,同時
      ,吸進(jìn)新鮮氣機(jī)以達(dá)到促進(jìn)新陳代謝之目的。因為人體的活...

      欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)