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      女人夏天更應(yīng)該裸睡
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-15 10:48:14
        
      

        
      
           
      一
      、夏季裸睡更健康
      人的皮膚有很多功能，諸如吸收
      、免疫以及進行氣體交換等
      。穿了內(nèi)衣，影響皮膚進行氣體交換
      ，不利于新陳代謝
      ，對此半信半疑的人試了后發(fā)現(xiàn)
      ，原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香
      。另據(jù)一些體驗過的人說：脫掉內(nèi)衣睡覺果然很舒服
      ，對一些常見病
      ，如痔瘡
      、腳氣或打呼嚕等均有好處。
      二
      、夏季裸睡促進身體排泄
      裸睡有種無拘無束的自由快感
      ，有利于增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生
      。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強適應(yīng)和免疫能力
      。
      三
      、夏季裸睡可治疾病
      裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除
      ，還能促進血液循環(huán)
      ，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛
      、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時
      ，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/219735.html.
      
          
      
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