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       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      夏季要小心出汗多,這些疾病要預(yù)防
      
        
      
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-04-30 18:12:52
        
      

        
      
           
      在夏季的時候我們出現(xiàn)出汗多的情況實際上本身是非常正常的，也是大家都很熟悉的
      ，但是如果在這時候我們出汗多也要小心，很可能是由于我們患上了一些疾病的癥狀
      ，那么夏季的時候可能會患上的疾病都有哪些
      ，下面就讓我們看看吧。
      滿頭大汗伴四肢發(fā)涼
      在夏季的時候我們首先小心
      ，如果在沒有明顯原因的情況下突然滿頭大汗
      ，甚至導(dǎo)致渾身濕透，臉色蒼白或灰白
      ，四肢發(fā)涼
      ，并伴有心前區(qū)絞痛、肩膀放射性疼痛
      ，應(yīng)馬上懷疑心絞痛
      、心肌梗死等心臟病發(fā)作的可能，在夏季的時候是心臟疾病高發(fā)的時候了
      。如果在心臟病發(fā)作時
      ，血管迷走神經(jīng)過度反應(yīng)
      、冠狀動脈出現(xiàn)痙攣
      ，就會導(dǎo)致出汗、胸痛
      ，緊接著可能出現(xiàn)心率和血壓驟然下降
      。心臟病患者應(yīng)隨身帶好急救藥以防萬一，一旦發(fā)作
      ，最好平躺休息
      ，并把衣領(lǐng)扣子解開，情況嚴重時馬上撥打急救電話
      ，注意及時的治療這樣的疾病是非常重要的
      ，否則容易因此影響我們健康，大家應(yīng)該小心應(yīng)對
      。
      孕期多汗常伴惡心
        、嘔吐
      同時夏季的時候我們還要注意，對女性來說
        ，在特殊生理周期的時候由于內(nèi)分泌變化
        ，更容易出汗，而且激素分泌的變化可能會影響到大腦的恒溫功能
        ，讓它錯誤地認為人體過熱了
        ，需要通過出汗來冷卻。如果說女性在懷孕早期容易出汗多
        ，往往伴隨惡心
        、嘔吐反應(yīng)，此時應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)調(diào)理;更年期女性多汗
        ，常伴發(fā)性格情緒變化及體重變化
        ，飲食上應(yīng)適量吃些富含大豆異黃酮(植物雌激素)的豆類制品，利于緩解潮熱，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療才行
      ，否則會因為這樣的情況影響孕婦的健康
      ，同時針對不同的出汗情況，中醫(yī)也有一套理論
      。不熱
      、不運動就出汗，且容易疲勞
      、感冒
      、心慌，特別怕風(fēng)怕冷
      ，這叫自汗
      ，是氣虛的表現(xiàn)，飲食上應(yīng)適當(dāng)多吃山藥
      、牛羊肉等
      。晚上睡覺時不自覺地出汗叫做盜汗，是陰虛的癥狀
      ，可適量多吃百合
      、雪梨等滋陰之品，少吃熱性食物
      ，還可用沙參
      、麥冬、五味子或西洋參等泡水喝
      ，通過相應(yīng)的方法來解決孕婦出汗多的情況
      ，自然對我們健康養(yǎng)生有好處。
      上面介紹的情況是夏季大家要小心的
      ，在夏季的時候大家很容易會因為出汗多的情況影響我們健康
      ，如果說大家可以注意這樣的情況，及時的做好預(yù)防工作
        ，那么自然對我們夏季的健康是有幫助的
        ，是我們應(yīng)該謹慎對待的情況了。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/23053.html.
      
          
      
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