夏季的時候我們需要去注意的地方是非常多的了，尤其是要注意和重視的問題就是我們常見的中暑情況了
，如果我們大家不能重視起來，及時的進行清心解暑，那么就容易對我們的身體造成傷害了，大家需要盡量避免這樣的情況。尤其不要生氣。夏季是一年中陽氣最旺盛的時期
，此時人體的陽氣也進入極盛階段。由于內外夾熱
盡量“不妄作勞”
。夏季天氣炎熱讀書習字最靜心
夏季的時候很多人都容易出現的問題就是中暑發(fā)熱了，我們上面給大家介紹的這些情況就是大家很需要去注意和重視的了
又到了和空調相依為命的季節(jié)。
暑熱難耐
夏天防暑降溫的方法；
(1)及時飲水
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