、水皰、糜爛等）：口服抗組胺藥物甚至小劑量激素，除上述方法外，需外用糖皮質(zhì)激素、吲哚美辛溶液等抗炎。

夏季出門該怎么防曬2 曬后修復(fù)的方法有哪些

方法一：降溫+補(bǔ)水

這種方法其實(shí)就和熱脹冷縮的道理是一樣的

，但是這種方法比較適合剛剛曬傷的肌膚。此時肌膚還沒有形成記憶且比較的好修復(fù)，所以使用降溫和補(bǔ)水額方式是曬后修復(fù)的最好方法。

使用及制作步驟：此時需要用涼水(不可用冰水或冰塊)浸透毛巾并擰干

，之后敷在臉上約幾分鐘之后取下來，此時肌膚處于緩和的一種狀態(tài)。之后采用噴霧形式的補(bǔ)水產(chǎn)品距離臉部20公分的時候噴灑，這樣肌膚內(nèi)部的組織就會得到舒緩和修復(fù)缺水問題，最后用保濕的產(chǎn)品涂抹臉部就可以了。

方法二：藏紅花+姜黃+檀香

藏紅花和檀香這三種藥材是中醫(yī)中比較常見的

，而且這幾種藥材在印度很是受當(dāng)?shù)嘏缘南矚g，因?yàn)檫@幾種成分加起來有修復(fù)的作用。經(jīng)過紫外線照射的肌膚細(xì)胞很容易出現(xiàn)損傷，損傷的細(xì)胞就會讓面部出現(xiàn)泛紅等問題，所以這幾種成分加在一起也是個曬后修復(fù)的方法。

使用及制作步驟：將在藥店中購買的三種藥材放在干凈的碗中

，之后加入適量的.牛奶攪拌成為混合液體。此時臉部清洗干凈之后就可以涂抹了，大約15分鐘的時候用清水沖洗干凈并堅(jiān)持使用。能夠幫助肌膚消除炎癥同時修復(fù)受損問題，也能幫助肌膚免于太陽光對自由基的傷害。

方法三：番茄敷臉

番茄是一種含維生素比較多的一種蔬菜

，這些微量的維生素能夠幫助肌膚中的組織修復(fù)，使的面部受損的組織能夠及時的得到修復(fù)。另外使用番茄敷臉能夠增加肌膚的抵抗能力，所以長時間的使用也是能幫助肌膚免于曬傷的問題，所以堅(jiān)持使用這種自然健康的最有效的曬后修復(fù)方法是有必要的。

使用及制作步驟：將購買的番茄洗干凈之后用熱水燙一下

，之后將表面的皮剝落并切塊搗碎，此時可以加入適量的蜂蜜來增加混合面膜的粘合度。這樣制作之后涂抹在臉部曬傷的肌膚上