夏季情緒中暑的主要癥狀(夏天中暑的征兆有哪些？)
四季調(diào)養(yǎng)
2023-05-03 15:39:15
夏季情緒中暑的主要癥狀
中醫(yī)認(rèn)為
，心與夏季相應(yīng)
，夏季養(yǎng)生應(yīng)該重在養(yǎng)心。但是
，夏季氣溫高而多潮濕
，容易疲勞
，尤其容易出現(xiàn)煩躁不安、注意力渙散
、心境不佳等不良情緒
，這種情況稱之為“情緒中暑”。那么
，情緒中暑主要有哪些癥狀呢?
1、情緒煩躁
常會(huì)因?yàn)橐恍┪⒉蛔愕赖男∈?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，?duì)家人或者同事發(fā)火
，而自己覺(jué)得心煩意亂
，不能靜下心來(lái)思考問(wèn)題
，經(jīng)常丟三落四
、忘事
。
2
、心境低落
對(duì)什么事情都不感興趣了
，覺(jué)得日子過(guò)得沒(méi)勁
，對(duì)同事以及家人缺乏熱情
，這種情況清晨稍好一些
，下午變壞
，晚上更甚。
3
、行為古怪
常會(huì)有異于尋常的一些行為
，或者固執(zhí)的重復(fù)一些生活動(dòng)作。高溫天氣里
，醫(yī)院門(mén)診患者中
，有近40%的人是因?yàn)樾臒庠甓鲕?chē)禍、酗酒
、斗毆的
。
夏天中暑的征兆有哪些？
根據(jù)發(fā)病過(guò)程及輕重，將中暑分為：先兆中暑、輕度中暑和重度中暑 。
1
、先兆中暑的癥狀為：大量出汗、口渴
、明顯疲色
、四肢無(wú)力、頭昏眼花
、胸悶
、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等
，體溫正?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蚵愿撸话悴桓哂?7.5℃
。
2
、輕度中暑有面色潮紅、胸悶
、皮膚干熱等
，或早期呼吸循環(huán)衰竭癥狀，如面色蒼白
、惡心嘔吐
、大量出汗、皮膚濕冷
、 體溫升高到38℃以上
、血壓下降、脈搏加快等
。
3
、重度中暑除上述癥狀外，如果還出現(xiàn)昏倒或痙攣
，或皮膚干燥無(wú)汗
，體溫在40℃以上，說(shuō)明中暑嚴(yán)重
，應(yīng)緊急處置
，昏迷者針刺人中、十宣穴
。在急救的同時(shí)
，及時(shí)送醫(yī)院治療。
夏季高溫中暑應(yīng)該如何救助
中暑的發(fā)生是綜合因素產(chǎn)生的
，一般分兩種情況
。一種是高溫、高輻射
，也就是俗稱的干熱
，強(qiáng)烈的太陽(yáng)照射和較高的溫度導(dǎo)致人體水分大量散失，若水分得不到及時(shí)補(bǔ)充就非常容易中暑
。另一種是高溫
、高濕度，即夏季常見(jiàn)的濕熱天
，人體不能正常排汗
，皮膚血流量和心輸出量大大增加
，心衰發(fā)生率和心臟病死亡率也會(huì)增加。氣象專家表示
，避免中暑重在預(yù)防
。飲食方面，首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分
。夏季人體水分揮發(fā)較多
，不能等渴了再喝水，那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)
。另外
，身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走，應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水
。食物方面，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)
，如魚(yú)
、肉、蛋
、奶和豆類
；另外，還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果
，如西紅柿
、西瓜、苦瓜
、桃
、烏梅、黃瓜等
。關(guān)于冷飲
，其實(shí)吃的越?jīng)鲈饺菀字惺睢Ｒ驗(yàn)槿梭w局部的溫度短期降低會(huì)讓人體一下子無(wú)法適應(yīng)
，消化系統(tǒng)受到影響
，繼而影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行。在外出時(shí)
，要做好防曬工作
，戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘
，穿透氣性好的棉質(zhì)或真絲面料衣服
。烈日炎炎下長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)最好穿長(zhǎng)袖襯衫，或使用披肩
，戴遮陽(yáng)帽
。進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)
，要準(zhǔn)備好防暑藥品，如藿香正氣
、十滴水
、仁丹等。中午至下午2時(shí)陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)
，盡量不要呆在戶外
，有條件的可適當(dāng)進(jìn)行午休?div id="4qifd00" class="flower right">
？照{(diào)溫度不要開(kāi)得過(guò)低
，室內(nèi)外溫差太大也會(huì)導(dǎo)致中暑。一旦出現(xiàn)中暑癥狀
，公眾應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢
？專家說(shuō)，如果有頭暈
、惡心
、心慌等癥狀，很可能就是中暑了
。此時(shí)
，應(yīng)立即停下正在做的事情，找一個(gè)陰涼處坐下休息
；同時(shí)補(bǔ)充水分
，小口慢飲，以防加重心臟負(fù)擔(dān)
。解開(kāi)領(lǐng)口扣子
、領(lǐng)帶、皮帶等
，保持身體周?chē)L(fēng)
，并涂抹或服用解暑藥物；在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后
，若癥狀不減反增
，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外
，一旦周?chē)腥税l(fā)生中暑癥狀
，應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處，并保持周?chē)L(fēng)
；解開(kāi)衣扣
，用各種方法幫助身體散熱；幫助服用解暑藥物
，并按壓人中
、虎口等穴位幫助恢復(fù)意識(shí)
，如果癥狀沒(méi)有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話
。高溫期間應(yīng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度針對(duì)一年中的最熱時(shí)段
，勞動(dòng)保障部門(mén)提醒，出現(xiàn)高溫天氣時(shí)
，用人單位應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件
，適當(dāng)調(diào)整作息制度，增加休息和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度
，保證安全生產(chǎn)
。天津市人力資源和社會(huì)保障局有關(guān)人士介紹，研究表明
，氣溫條件超過(guò)一定的范圍
，在過(guò)冷或者過(guò)熱的環(huán)境中，工傷的發(fā)生率都會(huì)升高
。根據(jù)國(guó)家的有關(guān)通知要求
，用人單位應(yīng)結(jié)合本單位的實(shí)際研究制定高溫中暑應(yīng)急救援預(yù)案。對(duì)患有不適合高溫
、高濕作業(yè)疾病的員工，用人單位應(yīng)暫時(shí)將其調(diào)離高溫
、高濕作業(yè)崗位
，暫不能調(diào)動(dòng)崗位的，應(yīng)在高溫
、高濕天氣對(duì)其加強(qiáng)預(yù)防中暑保護(hù)措施
。勞動(dòng)保障專家介紹，按照我國(guó)相關(guān)法律
、法規(guī)
，高溫下工作中暑算工傷。一線職工在高溫環(huán)境下工作
，一旦中暑
，職工或者現(xiàn)場(chǎng)人員應(yīng)立即向用人單位報(bào)告；并由用人單位在24小時(shí)內(nèi)向當(dāng)?shù)貏趧?dòng)保障部門(mén)報(bào)告并提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)
。認(rèn)定為工傷后
，中暑職工即可按照相關(guān)法規(guī)享受工傷待遇。已參加工傷保險(xiǎn)的職工
，醫(yī)療費(fèi)用將由工傷保險(xiǎn)基金支付
。如果用人單位沒(méi)有參加工傷保險(xiǎn)，醫(yī)療費(fèi)用應(yīng)該由企業(yè)承擔(dān)
。企業(yè)拒不支付
，職工可向勞動(dòng)保障監(jiān)察部門(mén)投訴
。據(jù)了解，職工因中暑等工傷進(jìn)行治療期間
，視同提供了正常勞動(dòng)
，用人單位必須支付工資及相應(yīng)補(bǔ)貼。勞動(dòng)保障專家強(qiáng)調(diào)：高溫天氣情況下
，用人單位尤其要加大對(duì)女職工的保護(hù)力度
，不得安排懷孕的女職工在35℃以上的高溫天氣露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場(chǎng)所作業(yè)。x0dx0a對(duì)中暑的防護(hù)x0dx0a出行躲避烈日x0dx0a夏日出門(mén)記得要備好防曬用具
，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走
，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍
！如果此時(shí)必須外出
，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘
、戴遮陽(yáng)帽
、戴太陽(yáng)鏡，有條件的最好涂抹防曬霜
；準(zhǔn)備充足的水和飲料
。此外，在炎熱的夏季
，防暑降溫藥品
，如十滴水、龍虎人丹
、風(fēng)油精等一定要備在身邊
，以防應(yīng)急之用。外出時(shí)的衣服盡量選用棉
、麻
、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝
，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱
，引起中暑。老年人
、孕婦
、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人
，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)
。x0dx0a別等口渴了才喝水x0dx0a不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了
。最理想的是根據(jù)氣溫的高低
，每天喝1.5至2升水
。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分
。另外
，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏
，含鉀茶水是極好的消暑飲品
。x0dx0a飲食x0dx0a夏天的食的蔬菜，如生菜
、黃瓜
、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果
，如桃子
、杏、西瓜
、甜瓜等水分含量為80％至90％
，都可以用來(lái)補(bǔ)充水分。另外
，乳制品既能補(bǔ)水
，又能滿足身體的營(yíng)養(yǎng)之需。其次
，不能避免在高溫環(huán)境中工作的人
，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含有鉀、鎂等元素的飲料
。x0dx0a保持充足睡眠x0dx0a夏天日長(zhǎng)夜短
，氣溫高
，人體新陳代謝旺盛
，消耗也大，容易感到疲勞
。充足的睡眠
，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)
，也是預(yù)防中暑的措施
。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分
。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下
，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。x0dx0a謹(jǐn)防情緒中暑x0dx0a相關(guān)數(shù)據(jù)表明
，在正常人群中
，約有16%的人在夏天會(huì)發(fā)生“情緒中暑”
。夏天持續(xù)的高溫天氣，使人變得心煩氣躁
、情緒低落
、食欲不振、思維紊亂
、行為異常等
。“情緒中暑”的表現(xiàn)有：特別粗心
，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外
；上班提不起精神，容易激動(dòng)或情緒低落
，不能靜心思考
；肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端醫(yī)師提醒
，“情緒中暑”可能衍生灼傷
、心律失常、血壓升高等意外
。因此
，在炎炎夏天，市民除了要做好防高溫中暑的準(zhǔn)備
，還要注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)
。日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合，清淡飲食
，多飲水以調(diào)節(jié)體溫
，多吃清火的瓜果蔬菜等，給心情也降降溫
。怎樣預(yù)防中暑
？中暑了怎么辦？中暑是高溫影響下的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂
，常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動(dòng)所致
。重度中暑還可繼續(xù)分為：中暑高熱，即體內(nèi)大量熱蓄積
。中暑者可出現(xiàn)嗜睡
、昏迷、面色潮紅
、皮膚干熱
、無(wú)汗、呼吸急促、心率增快
、血壓下降
、高熱，體溫可超過(guò)40度
。中暑衰竭
，即體內(nèi)沒(méi)有大量積熱。中暑者可出現(xiàn)面色蒼白
、皮膚濕冷
、脈搏細(xì)弱、呼吸淺而快
、暈厥
、昏迷、血壓下降等
。中暑痙攣：即與高溫?zé)o直接關(guān)系
，而發(fā)生在劇烈勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)后，由于大量出汗后只飲水而未補(bǔ)充鹽分
，導(dǎo)致血鈉
、氯化物降低，血鉀亦可降低
，而引起陣發(fā)性疼痛性肌肉痙攣（俗稱抽筋）
，口渴，尿少
，但體溫正常
。
夏季高溫中暑,應(yīng)該如何救助?
中暑的發(fā)生是綜合因素產(chǎn)生的，一般分兩種情況
。一種是高溫
、高輻射，也就是俗稱的干熱
，強(qiáng)烈的太陽(yáng)照射和較高的溫度導(dǎo)致人體水分大量散失
，若水分得不到及時(shí)補(bǔ)充就非常容易中暑。另一種是高溫
、高濕度
，即夏季常見(jiàn)的濕熱天
，人體不能正常排汗
，皮膚血流量和心輸出量大大增加，心衰發(fā)生率和心臟病死亡率也會(huì)增加
。氣象專家表示
，避免中暑重在預(yù)防。飲食方面，首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分
。夏季人體水分揮發(fā)較多
，不能等渴了再喝水，那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)
。另外
，身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走，應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水
。食物方面
，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚(yú)
、肉
、蛋、奶和豆類
；另外
，還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿
、西瓜
、苦瓜、桃
、烏梅
、黃瓜等。關(guān)于冷飲
，其實(shí)吃的越?jīng)鲈饺菀字惺?div id="4qifd00" class="flower right">
。因?yàn)槿梭w局部的溫度短期降低會(huì)讓人體一下子無(wú)法適應(yīng)，消化系統(tǒng)受到影響
，繼而影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行
。在外出時(shí)，要做好防曬工作
，戴太陽(yáng)鏡
、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，穿透氣性好的棉質(zhì)或真絲面料衣服
。烈日炎炎下長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)最好穿長(zhǎng)袖襯衫
，或使用披肩，戴遮陽(yáng)帽
。進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)
，要準(zhǔn)備好防暑藥品，如藿香正氣
、十滴水
、仁丹等
。中午至下午2時(shí)陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)，盡量不要呆在戶外
，有條件的可適當(dāng)進(jìn)行午休
。空調(diào)溫度不要開(kāi)得過(guò)低
，室內(nèi)外溫差太大也會(huì)導(dǎo)致中暑
。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，公眾應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢
？專家說(shuō)
，如果有頭暈、惡心
、心慌等癥狀
，很可能就是中暑了。此時(shí)
，應(yīng)立即停下正在做的事情
，找一個(gè)陰涼處坐下休息；同時(shí)補(bǔ)充水分
，小口慢飲
，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。解開(kāi)領(lǐng)口扣子
、領(lǐng)帶
、皮帶等，保持身體周?chē)L(fēng)
，并涂抹或服用解暑藥物
；在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后，若癥狀不減反增
，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
。此外，一旦周?chē)腥税l(fā)生中暑癥狀
，應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處
，并保持周?chē)L(fēng)；解開(kāi)衣扣
，用各種方法幫助身體散熱
；幫助服用解暑藥物，并按壓人中
、虎口等穴位幫助恢復(fù)意識(shí)
，如果癥狀沒(méi)有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話
。高溫期間應(yīng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度針對(duì)一年中的最熱時(shí)段
，勞動(dòng)保障部門(mén)提醒，出現(xiàn)高溫天氣時(shí)
，用人單位應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件
，適當(dāng)調(diào)整作息制度，增加休息和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度
，保證安全生產(chǎn)
。天津市人力資源和社會(huì)保障局有關(guān)人士介紹，研究表明
，氣溫條件超過(guò)一定的范圍
，在過(guò)冷或者過(guò)熱的環(huán)境中，工傷的發(fā)生率都會(huì)升高
。根據(jù)國(guó)家的有關(guān)通知要求
，用人單位應(yīng)結(jié)合本單位的實(shí)際研究制定高溫中暑應(yīng)急救援預(yù)案。對(duì)患有不適合高溫
、高濕作業(yè)疾病的員工
，用人單位應(yīng)暫時(shí)將其調(diào)離高溫、高濕作業(yè)崗位
，暫不能調(diào)動(dòng)崗位的
，應(yīng)在高溫、高濕天氣對(duì)其加強(qiáng)預(yù)防中暑保護(hù)措施
。勞動(dòng)保障專家介紹
，按照我國(guó)相關(guān)法律、法規(guī)
，高溫下工作中暑算工傷
。一線職工在高溫環(huán)境下工作，一旦中暑
，職工或者現(xiàn)場(chǎng)人員應(yīng)立即向用人單位報(bào)告
；并由用人單位在24小時(shí)內(nèi)向當(dāng)?shù)貏趧?dòng)保障部門(mén)報(bào)告并提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)。認(rèn)定為工傷后
，中暑職工即可按照相關(guān)法規(guī)享受工傷待遇
。已參加工傷保險(xiǎn)的職工，醫(yī)療費(fèi)用將由工傷保險(xiǎn)基金支付
。如果用人單位沒(méi)有參加工傷保險(xiǎn)
，醫(yī)療費(fèi)用應(yīng)該由企業(yè)承擔(dān)。企業(yè)拒不支付
，職工可向勞動(dòng)保障監(jiān)察部門(mén)投訴
。據(jù)了解，職工因中暑等工傷進(jìn)行治療期間
，視同提供了正常勞動(dòng)
，用人單位必須支付工資及相應(yīng)補(bǔ)貼
。勞動(dòng)保障專家強(qiáng)調(diào)：高溫天氣情況下，用人單位尤其要加大對(duì)女職工的保護(hù)力度
，不得安排懷孕的女職工在35℃以上的高溫天氣露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場(chǎng)所作業(yè)
。x0dx0a對(duì)中暑的防護(hù)x0dx0a出行躲避烈日x0dx0a夏日出門(mén)記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走
，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈
，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍！如果此時(shí)必須外出
，一定要做好防護(hù)工作
，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽
、戴太陽(yáng)鏡
，有條件的最好涂抹防曬霜；準(zhǔn)備充足的水和飲料
。此外
，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品
，如十滴水
、龍虎人丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊
，以防應(yīng)急之用
。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻
、絲類的織物
，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱
，引起中暑
。老年人、孕婦
、有慢性疾病的人
，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)
。x0dx0a別等口渴了才喝水x0dx0a不要等口渴了才喝水
，因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低
，每天喝1.5至2升水
。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分
。另外
，夏季人體容易缺鉀
，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品
。x0dx0a飲食x0dx0a夏天的食的蔬菜
，如生菜、黃瓜
、西紅柿等的含水量較高
；新鮮水果
，如桃子
、杏、西瓜
、甜瓜等水分含量為80％至90％
，都可以用來(lái)補(bǔ)充水分。另外
，乳制品既能補(bǔ)水
，又能滿足身體的營(yíng)養(yǎng)之需。其次
，不能避免在高溫環(huán)境中工作的人
，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含有鉀、鎂等元素的飲料
。x0dx0a保持充足睡眠x0dx0a夏天日長(zhǎng)夜短
，氣溫高，人體新陳代謝旺盛
，消耗也大
，容易感到疲勞。充足的睡眠
，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松
，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施
。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)
，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下
，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)
。x0dx0a謹(jǐn)防情緒中暑x0dx0a相關(guān)數(shù)據(jù)表明，在正常人群中
，約有16%的人在夏天會(huì)發(fā)生“情緒中暑”
。夏天持續(xù)的高溫天氣，使人變得心煩氣躁
、情緒低落
、食欲不振
、思維紊亂、行為異常等
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！扒榫w中暑”的表現(xiàn)有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外
；上班提不起精神
，容易激動(dòng)或情緒低落，不能靜心思考
；肝火也隨著氣溫往上躥
，常因一件微不足道的小事釀成禍端醫(yī)師提醒，“情緒中暑”可能衍生灼傷
、心律失常
、血壓升高等意外。因此
，在炎炎夏天
，市民除了要做好防高溫中暑的準(zhǔn)備，還要注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)
。日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合
，清淡飲食，多飲水以調(diào)節(jié)體溫
，多吃清火的瓜果蔬菜等
，給心情也降降溫。怎樣預(yù)防中暑
？中暑了怎么辦
？中暑是高溫影響下的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動(dòng)所致
。重度中暑還可繼續(xù)分為：中暑高熱
，即體內(nèi)大量熱蓄積。中暑者可出現(xiàn)嗜睡
、昏迷
、面色潮紅、皮膚干熱
、無(wú)汗
、呼吸急促、心率增快
、血壓下降
、高熱，體溫可超過(guò)40度。中暑衰竭
，即體內(nèi)沒(méi)有大量積熱
。中暑者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷
、脈搏細(xì)弱
、呼吸淺而快、暈厥
、昏迷
、血壓下降等。中暑痙攣：即與高溫?zé)o直接關(guān)系
，而發(fā)生在劇烈勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)后
，由于大量出汗后只飲水而未補(bǔ)充鹽分，導(dǎo)致血鈉
、氯化物降低
，血鉀亦可降低
，而引起陣發(fā)性疼痛性肌肉痙攣（俗稱抽筋）
，口渴，尿少
，但體溫正常
。
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