夏季戴太陽(yáng)鏡有講究

夏季艷陽(yáng)高照，十分刺眼，人們習(xí)慣戴上太陽(yáng)鏡來(lái)保護(hù)眼睛，同時(shí)，各種款式的太陽(yáng)鏡還能起到裝飾作用，讓人的形象更為美觀，不少年輕人為了體現(xiàn)自己的風(fēng)度，也喜歡在夏季戴上一副太陽(yáng)鏡。醫(yī)學(xué)專家們指出，夏季佩戴太陽(yáng)鏡，需要注意其功能、質(zhì)量及使用方法，否則有可能對(duì)健康造成損害。

注意太陽(yáng)鏡功能的選擇

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，太陽(yáng)鏡的制做工藝也不斷進(jìn)步，其顏色、款式和功能有多種選擇，使用太陽(yáng)鏡在夏季保護(hù)眼睛，不僅要防止可見(jiàn)光線刺激眼睛，更要考慮到紫外線等不可見(jiàn)光影響視力。

科學(xué)證明，黑色和紫色的鏡片，對(duì)紫外線和可見(jiàn)光的遮擋能力最強(qiáng)，其次是黃色的鏡片，對(duì)防紫外線方面要求比較高的朋友，可以選擇黑色并且?guī)в蟹雷贤饩€涂層的太陽(yáng)鏡，但黑色對(duì)可見(jiàn)光阻礙較大，對(duì)視線清晰度有要求的朋友，以選擇黃色的太陽(yáng)鏡為好。

注意太陽(yáng)鏡的質(zhì)量

夏季戴太陽(yáng)鏡是為了保護(hù)視力，當(dāng)前市場(chǎng)上太陽(yáng)鏡價(jià)格不一，質(zhì)量也千差萬(wàn)別，朋友們?cè)谶x擇時(shí)一定要細(xì)心察看質(zhì)量，避免損害眼睛健康。

很多便宜的太陽(yáng)鏡鏡片是塑料制成的，容易變形，會(huì)造成眼睛疲勞，導(dǎo)致視力下降，應(yīng)避免選用。有些太陽(yáng)鏡的防紅外線涂層使用了不利健康的化學(xué)物質(zhì)，容易造成皮膚過(guò)敏，朋友們?cè)谶x擇時(shí)也要注意這點(diǎn)。

最好的辦法是選擇正規(guī)品牌的產(chǎn)品，并且注意查看其質(zhì)量認(rèn)證說(shuō)明，以確保不影響眼睛健康。

太陽(yáng)鏡佩戴時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)

太陽(yáng)鏡的功能主要是保護(hù)眼睛不受損害，但很多人將之當(dāng)做飾品來(lái)使用，過(guò)多的關(guān)注其對(duì)形象的影響，戴太陽(yáng)鏡時(shí)間很長(zhǎng)，有些人即使到了室內(nèi)也不愿意摘掉，太陽(yáng)鏡雖然不重，但時(shí)間長(zhǎng)了，其鏡框?qū)Ρ橇杭把劬χ車难芎蜕窠?jīng)都會(huì)產(chǎn)生壓迫，引起局部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致頭痛、眼花、眼睛疲勞等癥狀.

所以在佩戴太陽(yáng)鏡時(shí)，到了光線不強(qiáng)的地方就要摘下來(lái)，并按摩一下眼睛周圍，以促進(jìn)氣血暢通，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴。

本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/32948.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏季如何養(yǎng)心(夏天養(yǎng)心的知識(shí))

下一篇: 夏季午睡掌握方法促健康