一
1
別讓悲痛
2
去看看世界之大，放寬視野與胸襟
3、思考中斷法
失戀初期
4、出國旅游
失戀后多多接觸大自然是療傷的一個(gè)很好的方式
5
失戀之后是一種心理上的很大失落，會有更加孤獨(dú)的感受
6
治愈失戀最好的藥方，就是開始一段新的戀情
7
如果他的壞處多於好處
8、刺激療法
失戀初期
二
、女人為什么總是失戀呢戀愛不外乎就是兩種結(jié)果
，一個(gè)是分手，一個(gè)是結(jié)婚?div id="4qifd00" class="flower right">女人為什么總是失戀
1
、女人一戀愛就忍不住往終身大事上聯(lián)想。男人戀愛首先不是為了談婚論嫁，而是為了從中獲得樂趣，婚姻和戀愛對他完全是兩碼事2、女人得到愛情后反而不安
3
4、女人的愛因崇拜而生
5、女人愛等男人的電話
6、女人往往終生只愛一種男人
。男人的口味時(shí)時(shí)會變。三
、女性失戀后有哪些表現(xiàn)1、借酒澆愁
。絕大多數(shù)談過戀愛的人都經(jīng)歷過失戀
，失戀并不可怕，因?yàn)槭僖簿鸵馕吨銈兊牟贿m合，也是給將來的一種解脫。但是一段深刻的戀愛總是投入了很多心思進(jìn)去，當(dāng)你要獨(dú)自抽離時(shí)，總是充滿懷念，懷念的不僅是人，還是曾經(jīng)一起的美好。有很多人失戀過后就會以酒買醉，如果是獨(dú)自一人用酒來麻醉自己的話，只會讓自己更加的難受，所以可以理智地照一群朋友一起來痛飲。2、瘋狂工作
。很多人都認(rèn)為
，要想忘記一個(gè)人就是要讓自己沒有時(shí)間來想起他。于是，很多人都會選擇在失戀過后瘋狂地工作。這是對失戀的痛苦暫時(shí)性的麻醉，當(dāng)然，這確實(shí)不失為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的好方式，尤其是在自己之前曾經(jīng)因?yàn)閻矍榛膹U的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，是可以達(dá)到事半功倍的效果，但是這樣的做法只會讓自己走入另一個(gè)極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情3
、暴飲暴食。女孩失戀過后
，很多都會選擇暴飲暴食來釋放自己的痛苦。但是，暴飲暴食類似于自殘的方式從身體上摧殘自己，不管是冷熱酸甜，不管是好吃不好吃，不管是自己是否已經(jīng)感到很飽了，還在不斷地暴飲暴食的話只會讓自己的身體受傷。雖然，這樣的一種方法能夠很大程度上的釋放出自己的難過，但是極其傷身啊!看上去很釋然的生活，實(shí)際上是一種內(nèi)在的折磨。4
、人前強(qiáng)顏歡笑人后以淚洗面。很多女人在失戀過后都會給人一種假象，那就是讓人們覺得她們已經(jīng)走出了失戀的痛苦中
，她們能夠用笑臉迎人，想必痛苦已經(jīng)遠(yuǎn)離。其實(shí)，很多女人在失戀過后都會選擇人前強(qiáng)顏歡笑，人后以淚洗面。這一類人，隱藏在她們的笑臉背后的是一種巨大的傷痛，而且很有可能會在瞬間崩塌。5
、借人忘人或者是旅行。借人忘人是最不應(yīng)該的，雖然說忘掉一個(gè)人的最好方法就是立馬愛上另外一個(gè)人
，但是這樣出現(xiàn)的結(jié)果是可能是自己還不明白自己的感覺，只是為了給自己一個(gè)短暫的出口而做的沖動的抉擇。這樣的戀愛不僅是短暫的，還很有可能會遇人不淑，最后得不償失!旅行是一種很好的失戀解脫方式，但是很多人卻選擇了一種故地重游的方式，比如之前的一些和戀人發(fā)生故事的地方四
1、巧克力
每個(gè)失戀的人第一時(shí)間就會想到巧克力或者是巧克力蛋糕
2
燕麥?zhǔn)菭I養(yǎng)全面的優(yōu)質(zhì)粗糧，尤其是所含的多種維生素——維生素B1
、維生素B2（B族維生素使我們的神經(jīng)細(xì)胞活力四射）、維生素E等等，堪稱是一貼解憂的“良藥”。3
、深海魚有研究表明指出，海魚中的OMEGA-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似功效
，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑，提高血清素的分泌。因此常吃深海魚可以幫助人們保持良好心情。4
、香草香味令人心情愉悅開朗，精神更加振奮
。在各式香料中，香草竟含有兩千多種芳香物質(zhì)，療傷效果顯著5
細(xì)嫩多汁
6
葡萄柚有強(qiáng)烈的香味
擺脫失戀最好的辦法有以下一些
1.怎樣快速走出失戀
2.即使是偶爾的一瞬間一樣，接受現(xiàn)實(shí)
，下一刻，卻會徹底不通，只是覺得心里像插了一把刀，整個(gè)人又特別壞，困住了這種。第一:接受失戀的現(xiàn)實(shí)，積極勇敢地面對分手的局面。當(dāng)你和你的伴侶分手時(shí)，試著接受分手。與此同時(shí)，失戀的人也要明確自己對這段感情的依戀，到底是為了什么目的去打破這個(gè)鏈接，讓自己難受一陣子。習(xí)慣了一個(gè)人的陪伴，身邊有一個(gè)人
3.我們會有那種習(xí)慣，但是我們當(dāng)然不應(yīng)該去打擾那個(gè)人
如果你是女生，那么吃點(diǎn)甜點(diǎn)或許可以
，畢竟女孩子比較喜歡甜食，甜食也的確具有安撫作用，不過除了吃甜點(diǎn)外，其實(shí)還有很多更好的辦法來緩解失戀呢！
1、睡覺
！睡覺能緩解一個(gè)人的精神壓力
，當(dāng)一個(gè)人勞累疲憊的時(shí)候，可以用睡覺來幫助自己更快的恢復(fù)自己的身體，當(dāng)然，睡覺也不只是有這一個(gè)功能，還有其他的功能你不知道吧！嘿嘿，那就是緩解失戀了！其實(shí)你不知道的是，很多人在失戀之后都會選擇在床上睡上幾天幾夜來緩解自己那悲傷的心情
2、打游戲
！當(dāng)初我失戀的時(shí)候就是去打游戲才得到緩解的
。當(dāng)時(shí)我玩的是炫舞，雖然鍵盤在最后已經(jīng)被我玩的壞掉了兩個(gè)，但是這確實(shí)是可以緩解我的內(nèi)心的傷痛的。所以當(dāng)你失戀的時(shí)候，可以選個(gè)自己喜歡玩的游戲，然后沉迷進(jìn)去，這樣過幾天，你就會好許多。3、使勁吃吧
！人家都說失戀的時(shí)候容易長胖
，剛開始聽了這句話我覺得不以為然，但是當(dāng)我真正失戀的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)這句話真的真的是好有道理的。吃胖的原因之所在，那就是你覺得心的距離其實(shí)和胃的距離是很近的，若是你的胃可以裝滿食物，那么也就意味著，你的心臟有充足的動力，所以你的心，也就會變得很暖，雖然我知道這么做很自欺欺人，但是失戀額時(shí)候這么做，也無非是個(gè)不錯(cuò)的辦法。
4
、晚上找個(gè)沒人的地方，大聲哭吧！我知道失戀的時(shí)候很難受，所以你失戀了
5、找個(gè)好朋友
自己一直憋著也不是事兒，這樣很容易生病的
我知道
不過在這之前
，你要好好的做好你自己。
最后說一句
，失戀也就是屁大點(diǎn)事，多年過后，你是會嘲笑當(dāng)年脆弱的自己的，所以，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)！本文地址:http://m.mcys1996.com/xinli/63135.html.
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