路怒癥：為什么好端端一個(gè)人開(kāi)車(chē)上路就變得特別憤怒

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，行駛過(guò)程中一些不規(guī)范的操作，不僅威脅到自己的安全，也威脅到對(duì)方的安全，對(duì)周?chē)钠渌?chē)輛和行人也存在著安全隱患。這種對(duì)安全的焦慮在一定程度上增加了司機(jī)開(kāi)車(chē)的緊張度，此時(shí)，如果看到別的司機(jī)產(chǎn)生錯(cuò)誤，違反規(guī)則，盡管一點(diǎn)都沒(méi)有影響到自己，出于嫉惡親善的本能，內(nèi)心還是會(huì)產(chǎn)生一絲厭惡，甚至是鄙夷，有的忍不住會(huì)口吐芬芳。

3.日積月累的心理壓力

對(duì)于一些開(kāi)車(chē)族而言，車(chē)內(nèi)空間有時(shí)是自己放松

、消遣的空間和地盤(pán)，平常忙忙碌碌，幾乎沒(méi)有時(shí)間放松自己， 社會(huì) 發(fā)展節(jié)奏帶來(lái)的各種壓力無(wú)處釋放，一點(diǎn)點(diǎn)的積累，一旦上路遇到了讓自己不快的事情，情緒很快就爆發(fā)，就像一座表面靜止的火山。

4.個(gè)性因素的影響

有的人本身 虛榮心較重、自負(fù)狂妄

，喜歡挑釁 ，以顯示自己比任何人都強(qiáng)，這類(lèi)人往往心理承受力較弱，承受不住失敗和挫折。當(dāng)他駕駛車(chē)輛時(shí)，喜歡在路上和其他司機(jī)競(jìng)技，以顯示自己技術(shù)高超，只要能贏過(guò)對(duì)方就感到開(kāi)心，輸了就覺(jué)得沒(méi)面子，甚至覺(jué)得自己受到了侮辱，由此開(kāi)斗氣車(chē)，或者故意擋道。

有的 性格沖動(dòng)

、暴躁易怒 ，遇到堵車(chē)或者他人挑釁，很容易就爆發(fā)不良情緒，被情緒牽著鼻子走，繼而和對(duì)方直接干起來(lái)，出現(xiàn)謾罵、刮碰、動(dòng)手等不良行為。

其次

，不合理的信念，使路怒癥發(fā)生率增加 。

影響路怒的不合理信念主要有兩種：

第一種，期待值越大

，越易怒

雖然有時(shí)候看起來(lái)完全沒(méi)有趕時(shí)間的必要

，但是作為駕駛員，人還是習(xí)慣性地給自己設(shè)定了一個(gè)預(yù)期時(shí)間和路線，在潛意識(shí)里規(guī)定自己必須在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)前之間到達(dá)某地，或者規(guī)定自己必須用多少時(shí)間走完這段路