，易梳理。
身體濕寒重泡藥浴管事嗎?
泡藥浴可以幫助人們緩解身體的疲勞，并且也可以排出體內濕氣
。
藥浴借助水的特性，將相關的藥物溶于水中
，采用溫熱法（即選擇一定的溫度）使藥物透過皮膚
、穴位等直接進入經絡、血脈
，分布全身
，通過物理效應與藥理效應發(fā)揮治療作用。
因此有：發(fā)汗解表
、活血通絡
、清熱解毒、祛腐生肌
、美容
、祛病延年等功效好處。在輕松的泡澡中就可以達到_病延年的好處
。
藥浴的整體作用是利用藥物透過皮膚
、孔竅、腧穴等部位的直接吸收
，進入經脈血絡
，輸布全身而發(fā)揮其藥理效應。
近些年來
，人們對中藥藥浴外治機理的研究也在不斷深入
，認為藥浴外治除藥物直入血液循環(huán)發(fā)揮其本身的藥理作用外，還有調整各系統(tǒng)組織器官功能和機體免疫功能的作用。
擴展資料：
進入長夏之后
，天氣的主要特征是炎熱而多濕
，這個階段身體最容易出現(xiàn)的狀況是濕邪為患，濕邪易侵犯人體的脾胃
，出現(xiàn)脘腹?jié)M悶
、食欲不振、腹瀉等病證
。這時泡浴更要注意水溫適度
，過涼會導致寒邪侵犯脾胃，加重原有癥狀
；過熱則導致大量出汗
，但并不能帶走體內的濕邪。
針對濕邪可以有兩種祛除方法
，一種是用芳香的藥物
，一種是利水滲濕的藥物。芳香藥物可以行氣醒脾
，使氣血運行加速
，促進脾胃的運化，從而使?jié)裥暗没?/p>
可以選擇的藥物有藿香
、佩蘭
、艾葉、厚樸等
，取鮮品或干品
，稍加煎煮后加入到泡浴的水中即可。利水滲濕的藥物具有下行的特性
，可以使?jié)裥巴ㄟ^小便排出
，常用的藥物有澤瀉、滑石
、茯苓等
，最好在醫(yī)生指導下使用。
人民網—泡藥浴的好處你知多少推薦三種經典藥浴方
肛門瘙癢怎么快速止癢 物種方法幫助你快速止癢
1 凡士林涂抹可以保濕
、修護肌膚
，緩解肌膚干燥及因干燥導致的各種肌膚問題。
如果出現(xiàn)肛門瘙癢
，可以考慮涂抹凡士林可以起到快速止癢的效果
。同時用無皂堿與香精的肥皂洗澡。這樣可以有效預防肛門繼續(xù)瘙癢
。
2 藥浴治療快速止癢
血熱風盛型肛門瘙癢快速止癢
組成：苦參
、地膚子
、蛇床子、黃柏各30克
，黃連
、荊芥、防風各20克
。
功效：清熱涼血
，消風止癢。
藥浴方法：
1.采用局部熏洗法
。
2.將藥材放入鍋內
，加水2000毫升，水煎取汁1000毫升
，濾取藥液。
3.趁熱將藥液倒入盆內
，盆上放置帶孔橫木架
，患者暴露臀部坐在木
架上進行熏蒸，外周蓋以布單
，勿使熱氣外泄
。
4.待藥湯溫度適宜，拿掉木架
，將臀部浸入盆中坐浴
。
5.每次熏洗20分鐘，每天2次
，5天為1個療程
。
注意事項：注意熏洗溫度，避免燙傷
。
濕熱內壅肛門瘙癢快速止癢
組成：川芎
、當歸、白芷
、甘草
、龍膽草各20克。
功效：清熱利濕
，祛風止癢
。
藥浴方法：
1.采用局部熏洗法。
2.將藥材放入鍋內
，加水2000毫升
，水煎取汁1000毫升，濾取藥液
。
3.趁熱將藥液倒入盆內
，盆上放置帶孔橫木架
，患者暴露臀部坐在木
架上進行熏蒸，外周蓋以布單
，勿使熱氣外泄
。
4.待藥湯溫度適宜，拿掉木架
，將臀部浸入盆中坐浴
。
每天2次，5天為1個療程
。
5.每次熏洗20分鐘
，
注意事項：注意熏洗溫度，避免燙傷
。
血虛內熱型肛門瘙癢快速止癢
組成：1生地黃20克
，玄參、麥冬
、合歡皮
、何首烏各15克，赤芍
、丹皮
、白蘚皮、蟬蛻
、知母各10克
。
功效：養(yǎng)血淮燥，息風止癢
。
藥浴方法：
1.采用局部熏洗法
。
2.將藥材放入鍋內，加水2000毫升
，水煎取汁1000毫升
，濾取藥液。
3.趁熱將藥液倒入盆內
，盆上放置帶孔橫木架
，患者暴露臀部坐在木架上進行熏蒸，外周蓋以布單
，勿使熱氣外泄
。
4.待藥湯溫度適宜，拿掉木架
，將臀部浸入盆中坐浴
。
5.每次熏洗20分鐘，每天2次
，5天為1個療程
。
注意事項：注意熏洗溫度
，避免燙傷。
3 足浴快速治療肛門瘙癢
三草湯快速止癢
組成：魚腥草
、龍膽
、稀薟草、地膚子
、枯礬
、馬齒莧、苦棟皮各12克
，蛇床子15克
，
白蘞9克，芒硝6克
。
制法：將上藥放入藥鍋中
，加適量水煎煮至200毫升，每次用40毫升加沸水適量浴足
，
余藥加溫水適量坐浴
，清洗肛周，日2次
，每次15~20分鐘，每日1劑
。
功效：清熱利濕止癢
。
車前地膚湯快速止癢
組成：車前草15克，地膚子12克
，龍膽
、羊蹄、野菊花各9克
，烏蘞莓
、
白礬各6克。
另一份加分作兩份
，一份浴足
，
制法：上藥水煎取汁，
溫水適量坐浴
，清洗肛周及皮膚
，1日2次，每次15~20分鐘
，1日1劑
。
功效：清熱燥濕，殺蟲止癢
。適用于急性肛門濕疹
，瘙癢
。
三子液快速止癢
組成：地膚子、蛇床子
、五倍子各20克
。
制法：將三子水煎取汁，分作兩份
，一份浴足
，另一份加溫水適量坐浴，清洗肛周及皮膚
，
每日2次
，每次15~20分鐘，1日1劑
。
功效：清熱除濕止癢
。適用于肛門瘙癢。
4 中藥內服治療中藥方一
組成：生地黃
、熟地黃
、天冬、麥冬
、當歸
、赤芍、白芍
、防風
、苦參各
10克，雞血藤
、束蒺藜各15克
，黃芪12克，
功效：可養(yǎng)血潤膚
，疏風止癢
，適用于肛門瘙癢癥之血虛者。
中藥方二
方藥：大黃
、透骨草各10克
，大青葉20克，金銀花
、馬齒莧各12克
，苦參15克，滑石30克
，細辛3克
，黃柏6克。
功效：可清熱解毒殺蟲
，除濕祛風止癢
，適用于肛門瘙癢癥之濕熱偏盛者
。
中藥養(yǎng)生泡腳配方大全
泡腳是中華民族的文化，具有養(yǎng)生功效
，中藥養(yǎng)生泡腳配方大全有哪些呢?下面我為你整理一些相關的資料
，希望對你有幫助!
中藥養(yǎng)生泡腳配方大全
泡腳的作用：1、清潔皮膚的作用
。
2
、擴張血管作用。
3
、降低血液粘稠度
。
4、緩解肌肉痙攣
。
5
、鎮(zhèn)靜作用。
泡腳水的溫度
，泡腳水的溫度以30~38度為宜
，但最好不要超過40度。
泡腳容器的要求：1
、質地應無害
、安全、保溫性能好
。
2
、高度一般泡腳盆的高度最好超過20厘米，沒過踝關節(jié)
，。
3
、結構可買一些微電腦浴腳器
。
泡腳時間的要求：
1每天安排泡腳幾次：如一般保健泡腳，每天一次即可;如患有某種疾病每天至少2次以上
。
2
、每天什么時間泡腳為宜：如2次，一般上午l0點1次
，晚上睡前1次
，因為睡前泡腳對消除疲勞大有好處可使人睡得更甜容易進入“倒床不復聞鐘鼓”的境界。廣為流傳的“飯后三百步
，睡前一盆湯”
、“睡前洗腳，勝吃補藥”
。
3
、每次泡腳時間多長為宜：一般為30分鐘以上
，但對于如慢性風濕性關節(jié)炎、慢性高血壓等要適當延長一些
。每次具體時間還需根據泡腳者的年齡
、性別、疾病情況等及泡腳后的感受來逐漸調整
。
泡腳與按摩的關系：傳統(tǒng)的泡腳不包括按摩
，現(xiàn)在有了新變化，有些廠家已生產出泡腳與按摩同時進行的泡腳盆
，沒買到可用手做一些足底按摩或其它按摩這樣結合起來效果最好
。
泡腳的注意事項：
l、注意衛(wèi)生
。
2
、切忌求快。
3
、切忌三天打魚
、兩天曬網，要堅持不斷才能受益終生
。
4
、兒童禁止泡腳。
5
、某些急性感染性疾病禁止泡腳
。
6、出血性疾病禁止泡腳
，包括急性外傷出血
，如泡腳會引發(fā)意外后果不堪設想。
泡腳水的組成：泡腳水—般取自來水
、河水
、等為基水。通過泡腳治病的可根據不同疾病加入不同的藥物
。
高血壓：鉤藤40克
、夏枯草30克、桑葉20克
、菊花20克
。
失眠：磁石60克、菊花20克
、黃芩15克
、夜交藤30克。
肝脾腫大：三棱15克、莪術15克
、延胡索15克
、烏梅10克。
遺精
、早泄：仙鶴草40克
、黃芩10克、丹皮10克
、芡實30 克
、女貞子30克、狗脊15克
、桑葚30克
、知母12克、黃柏12克
。
足跟
、足踝關節(jié)痛：尋骨風30克、透骨草30克
、雞血藤30 克
、乳香10克、沒藥10克
、血竭10克
、王不留行15克。
將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右
，水溫保持在40攝氏度上下為宜
。
泡腳中藥組成：雙花10g、大黃15g
、元柏20g
、紅化15g、地榆炭25g
、白芷15g
、制乳香15g、制沒藥15g
、白花蛇舌草20g、蛇床子 20g
、附子10g
，加水500毫升煮沸20分鐘，涼至40℃左右
，每日2次
，每次30分鐘至1小時，20天為一個療程。
本組病人均糖尿病
，壞疽傷口清創(chuàng)消毒
，并加強足部護理
少女痛經中藥泡腳：蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當歸20 克,赤芍15克,桃仁10克,沒藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中
。每次浸泡 15-20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復使用兩天
。于經前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續(xù)用3個月經周期。
經臨床觀察,多數(shù)青春期原發(fā)性痛經患者,在洗浴過程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個月經周期后即可明
中藥泡腳去腳臭：原料是：葛根25克
，五倍子15克
，甘草15克，白帆25克
。
把它們都到入鍋中后加入涼水
，中藥煎煮前，最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘
，因為涼水能穿透植物的表面
，使藥物濕潤變軟，細胞膨脹
，讓有效成分能更容易溶解入水中
。 煮中藥一般先用猛火，待水沸后改用小伙
，煎煮約30分鐘
，在煎藥期間，將藥攪拌二至三次
，藥煎好了!
接一盆涼水
，把煎好的中藥倒入盆中，就可以泡腳了
。
加姜(棗大的一塊):煮開,適用初起風寒感冒,風濕,類風濕,關節(jié)病.
加紅花一小把:紗布包煮開可用兩次,適用靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環(huán)不好,腿腳麻木或青紫等淤血癥.
加鹽:一平勺,適用上焦有火,經常眼紅,牙痛,咽痛,性急愛生氣,急噪心煩,上火下寒,腿腳腫脹. 加花椒:10--30粒,適用腳汗,腳臭,腳氣,濕疹.
加艾葉:一小把煮后用,適用呼吸系統(tǒng)疾病,如咳嗽,慢性氣管炎,支氣管炎,
肺氣腫哮喘.
泡腳后按摩磕腳,磕腳方法:趴在床上,小腿翹起來,雙腳互相磕打15--30分鐘
。
食鹽泡腳
在熱水中加一小勺食鹽、生姜50～70克
，泡腳半小時左右
。泡腳時，可以先把腳放在熱氣上熏
，待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中
，并互相搓擦，直至水涼
。熏泡后進行腳部按摩
，其重點對應區(qū)有肺、支氣管
、鼻
、額頭
、三叉神經、垂體
、甲狀旁腺
、腹腔神經叢、腎
、膀胱
、喉、扁桃體及淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)
。通常按摩30 分鐘左右即可
。
中醫(yī)認為食鹽具有清火、涼血
、解毒等功效
，而生姜則具有散寒、止吐
、解毒的作用
，對于風寒感冒、喘咳脹滿
、咽喉疼痛等治療效果比較好
。一般感冒初期做兩次即可見效。 食醋泡腳
睡覺前
，在半盆水中加入100-150克醋
，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時
，長期堅持
，定會有意想不到的收獲。
一
、消除疲勞
。醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力
，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態(tài)
，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出
，從而使人體得到放松
，恢復疲勞。
二
、治療睡眠障礙
。每天用醋泡腳半小時，可以協(xié)調交感和副交感神經的興奮程度
，調節(jié)、疏理、松弛緊張的神經
，調和經絡氣血
，通達平衡陰陽，堅持日久
，就可大大改變睡眠質量
，治愈失眠、多夢
、早醒等睡眠障礙
。
三、強身健體
。足是人之根
，足部有重要的治療價值的反射區(qū)就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚
，增強血液循環(huán)
，激活、強化器官功能
，清除人體血液垃圾和病變沉渣
，治愈許多慢性病癥。
此外
，用醋泡腳還可以增強皮膚彈性
，使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊么着菽_有很多的功效，而且簡單實用
。
泡腳治療痛經 氣滯血淤型
其癥狀表現(xiàn)為經前或經期小腹脹痛
，經血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人
，應調和氣血
，化淤止痛。因為“女子以肝為本”
，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主
，并加入適量的引經藥醋，如用青皮
、烏藥
、益母草各30克，川芎
、紅花各10克
。加入約兩升水
，50毫升左右的醋，大火煮開
，再用小火煎煮30分鐘
，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節(jié)
，如果藥液不足量
，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動
，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激
，每次30分鐘以上。
陽虛寒盛型
其癥狀表現(xiàn)為下腹冷痛
，熱敷痛減
，手腳發(fā)冷。需用溫經散寒的原理止痛
。因為中醫(yī)有這樣一種說法：“腎主一身陽”
，泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主，并加入適量引經藥咸水
，比如可用肉桂
、丁香、烏藥
、當歸
、川芎各15克，干姜
、小茴
、吳茱萸各6克，食鹽少許
，煎水泡腳
。
氣虧血虛型
其癥狀表現(xiàn)為經期或經后小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感
，月經量少
、色淡，需要通過補氣養(yǎng)血調經
。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”
，泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主，并加入適量的引經藥甜水
，比如可以用白芍
、當歸、川芎
、熟地
、白術
、杜仲、黃芪各15克
，飴糖適量
，煮水泡腳。
泡腳治療感冒
藥浴泡腳是以發(fā)汗排邪為原則
。除了在泡腳水中加中藥材外，還可在水中加鹽和生姜
。 生麻黃50克
、杏仁50克、桑葉50克
、菊花50克
、桑白皮50克、黃芩25克
、桂枝50克
、細辛25克，水煎后去渣取藥液
。
首先把上述藥材分為等量2份(每份可重復使用3次)
，取其中的一份放入鍋中，加入1500毫升水
，煎煮20分鐘后
，把藥水倒入盆中。先用藥水的蒸汽熏腳
，等溫度合適后再泡腳(溫度不要低于43攝氏度)
，為保持藥水溫度可以隨時加入適量的熱水。每次浸泡時間依發(fā)汗程度而定
，一般為20～30分鐘
，最好用深一點的盆，把小腿也一起浸泡效果更好
。藥水在重復使用時
，只需在泡腳前加熱到藥水沸騰即可。
中醫(yī)認為感冒多是因感受外邪
，肺衛(wèi)功能失調所致
。而藥浴泡腳就是以宣肺解表、發(fā)汗排邪為原則?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代研究表明黃芩
