，但如果說(shuō)你想要好好的備孕，那么建議是要吃的，因?yàn)檫@個(gè)東西對(duì)我們的身體其實(shí)是有很好的作用的。我們之所以要備孕，就是希望能夠做好所有的準(zhǔn)備，然后讓孩子能夠有一個(gè)健康的身體，讓他在肚子里面的時(shí)候就健健康康的。這其實(shí)就是一種優(yōu)生優(yōu)育的重要手段，我們戒掉自己一切不良的嗜好，然后把自己的身體養(yǎng)的特別的好，這樣的話，生出來(lái)的孩子大概率都是非常的健康的，這是很多家長(zhǎng)都希望的一件事情。

那么備孕的時(shí)候應(yīng)該要從什么開(kāi)始吃葉酸呢？最好是你開(kāi)始備孕的時(shí)候就要開(kāi)始服用葉酸了

，因?yàn)檫@個(gè)東西它能夠非常有效的預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是非常的有好處的，一般情況下我們是建議從備孕開(kāi)始一直吃到懷孕三個(gè)月。有些人總覺(jué)得是要三分毒，但是葉酸是屬于維生素類(lèi)的藥物，所以它對(duì)我們的身體是沒(méi)有任何的副作用的，不管是備孕也好，還是懷孕也好，我們都可以放心大膽的去使用，他對(duì)我們的身體還是有很多的好處的，所以才會(huì)有那么多的人去吃。

懷孕的時(shí)候不一定非要吃葉酸，但是吃葉酸真的對(duì)我們的身體有很多的好處

。其實(shí)這個(gè)東西的價(jià)格也并不算是特別的貴，所以如果你希望能夠生一個(gè)健康的寶寶，如果說(shuō)你有提前開(kāi)始備孕，那么你點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)一點(diǎn)這個(gè)葉酸吃也不是什么大問(wèn)題。當(dāng)然如果說(shuō)你去醫(yī)院檢查的時(shí)候，你體內(nèi)的葉酸成分也是比較足夠的