、止咳、導瀉等功效。

危害：

凡事適度

，食用李子也是一樣。如果過度食用李子，會引起內(nèi)虛上火、心煩易怒、潮熱盜汗等癥狀。對于發(fā)苦、發(fā)澀、沒有完全成熟的李子則禁止食用，對人體的影響危害會更大。另外，李子不可以與蜂蜜、雀肉等食物同吃，否則會傷及五臟。

食用方法：

摘下的成熟李子

，清洗干凈，可以直接去皮食用。香味四溢，味道甘甜。

鮮李子汁。選取新鮮李子若干

，去殼去皮之后搗碎，放進榨汁機中，添加適量的蜂蜜，榨汁飲用。解渴消暑，生津養(yǎng)胃。

李子酒

。摘取若干個將熟未熟的李子，清洗干凈之后，放入壇子中，用米酒浸泡，密封保存數(shù)天后，開封飲用。每次飲用不可超過20ml，否則，容易醉酒。開車之前不可飲用。

李子干

。將新鮮的李子加水煮沸，添加進適量的食鹽與白糖，取出曬干，干燥保存。味道鮮美，又可長期保存食用。

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