很多上班族早上來不及準(zhǔn)備早餐
1、空腹吃香蕉好嗎
空腹吃香蕉對(duì)身體不好,尤其是早晨空腹吃香蕉
。香蕉屬于糖分較高的水果,含糖量約為20%。它所含的糖分主要為果糖,空腹進(jìn)食香蕉,容易引起反酸、燒心、噯氣等問題。如果本身有慢性胃炎、胃潰瘍和胃酸反流等問題,那么更不要空腹吃水果,很容易加重病情。2、空腹吃蘋果好不好
健康人可以空腹吃蘋果
,但有胃病的人不宜空腹吃蘋果。蘋果的含糖量約為15%,其性質(zhì)相對(duì)比較平和。健康人空腹吃一些蘋果,影響不大,還可以補(bǔ)充維生素和纖維素。但是有胃病的人空腹吃蘋果,也容易刺激胃腸3 空腹吃西紅柿不好。雖然西紅柿的含糖量較低 4、空腹吃菠蘿有沒有什么危害 空腹吃菠蘿對(duì)胃是有傷害的。菠蘿中含有較多的酸性物質(zhì) 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/10311.html.
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