銀魚作為海鮮產(chǎn)品是非常好吃的,而且也是比較方便吃的,也是比較容易的。所以在這時候吃的時候一定要注意。所以這個時候一定要注意避免問題,像一些海鮮過敏的人來說是完全不可吃這樣的食物,避免會影響到身體。會引起一些過敏等物質(zhì)影響身體,導致身體出現(xiàn)問題。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看。
曬干的銀魚怎么做
準備好紅辣椒,小魚干,蔥姜蒜,白砂糖,辣椒粉,醬油,食用鹽等調(diào)味品。首先先將辣椒清洗干凈,把籽去掉,去完以后,剁碎。把蔥姜蒜瓣剁好,剁成蒜泥,小蔥段,姜沫。準備好了以后,就是準備小魚干,辣小魚干,在制作的時候一定要注意的事,先清洗,清洗好以后水分會比較多,這個時候可以選擇烘干,也可以選擇用吸油紙把多余的水分吸掉,這樣的話可以更加方便。準備好以后,放入食用油,食用油以后,把小銀魚放入。放好以后呢,把兩面煎至金黃,一定要煎至金黃,煎至金黃以后呢,放入蔥姜蒜末,這樣的話會非常香,炒香以后呢,把油瀝干。瀝干的話才可以進行下一步才會更加方便。在在鍋中放入食用油,放好以后呢,放入蔥姜蒜,紅辣椒,蔥姜蒜等這些調(diào)味品放入進行翻炒,這樣的話炒的非常香。加上調(diào)味品放點兒醬油什么的。會炒的非常香,最后再放入食用鹽進行調(diào)味就可以了。最后再放入一把黑芝麻和白芝麻,把湯汁澆在小銀魚上,放入芝麻就可以了。
銀魚怎么曬干
銀魚一定要曬干,曬干的話才可以很好的用。首先,先將銀魚進行清洗,清洗好以后才可以更好的后面制作,一定要先把大量的粘液和這些東西清洗掉以后。因為可能會有一些泥沙或者是小魚小蝦影響它的口感,所以這個時候可以放入清澈的水里面放入一點食用油,這樣的話潤滑程度是更加高的,可以更好地幫助銀魚的清洗掉東西。用筷子或者是手進行攪拌,這樣的話可以把銀魚身上的粘液清洗干凈,可以得到一定的處理。等處理好以后呢,再滴入少量的明礬水。濃度不要過高,盡量選擇少量的,這樣的話才可以更好的處理。所以這個時候一定要更注意,才可以更好的清洗干凈。
曬干的銀魚怎么處理
曬干的小銀魚一定不可以不可以放在陽光下暴曬,暴曬的話會導致他出現(xiàn)一些發(fā)霉,霉斑的現(xiàn)象,所以這個時候一定要注意,不可以這樣處理一小銀魚,避免會直接影響到問題。而且還需要注意的是,不要把它放在一些熱的地方,盡量可以選擇放在一些通風口的位置,這樣的話才可以很好的幫助到他的一個通風,避免出現(xiàn)發(fā)霉或者沒班的現(xiàn)象出現(xiàn)。還可以用保鮮膜把小銀魚裹起來,直接放入冰箱里進行冷藏或者冷凍,這樣的話使用也會比較方便而已。還可以避免發(fā)壞,影響他的一些口味。
寶寶怎么吃銀魚
寶寶是吃小銀魚的話,可能會出現(xiàn)噎嗓子等各種問題,因為言語可能會對嗓子出現(xiàn)一定的影響,而且腸胃無法消化,盡量可以做成輔食,用絞肉機或者攪拌機進行一個攪拌,加入一些主食才可以很好的吃。而且還可以使得它的營養(yǎng)非常豐富,使得它的營養(yǎng)更加健康,所以這個時候也非常需要這樣的一個營養(yǎng),使得孩子們能夠健康的成長,寶寶的這樣一個營養(yǎng)也是非常需要的。所以就和肉松一樣,這樣的話可以更加方便,而且還可以使得小銀魚更加的被寶寶所吸收。這個時候一定要注意這樣的一個問題,不要讓一些硬核的東西對嗓子和寶寶的口腔造成一定的影響。所以,一定要非常注意避免會影響的身體。
小銀魚的營養(yǎng)價值非常高,而且對身體是非常有好處的,所以這個時候非常需要這樣的營養(yǎng)為身體可以提供非常好的幫助,對于寶寶和大人來說都是非常有營養(yǎng)價值的,對身體來說也是非常有好處的。非常需要這樣的營養(yǎng),得到一些好處,可以很有效地使得身體獲得營養(yǎng)價值。所以海鮮補充的一樣,更加豐富,更加全面,對身體也是非常需要的,可以很好的補充營養(yǎng)。
銀魚的做法:
原料:龍須面,菠菜,雞蛋黃,小銀魚。
做法:
先將面條切成寸段,銀魚切成碎末,同時放入水中,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,煮爛。將菠菜洗凈用開水焯燙后取出剁成碎末。將菠菜末加入煮好的面里,稍煮2分鐘。將雞蛋黃打勻,加入沸騰的鍋內(nèi),再煮2分鐘即成。
銀魚科,動物尖頭銀魚、長鰭銀魚的全體。銀魚又稱銀條魚、面條魚。分布于我國山東至浙江沿海。洗凈鮮用或曬干備用。
銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學分析,銀魚營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。并認為銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養(yǎng)完全,利于人體增進免疫功能和長壽。
食材
步驟
1.準備材料;
2.銀魚洗凈; 瘦肉切片,加鹽油腌一下;
3.苦瓜切小塊;
4.銀魚和姜片先下鍋,加水5碗煲半個小時;
5.然后下苦瓜和肉片,稍滾片刻下鹽調(diào)味即可。
拓展資料 【銀魚的營養(yǎng)】
銀魚可食部100克含:水分89克,蛋白質(zhì)8.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.4克,灰分1.0克;鈣258毫克,磷102毫克,鐵0.5毫克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克,尼克酸0.2毫克。曬干后的銀魚叫燕干。每百克燕干含蛋白質(zhì)72·1克,脂肪13克,熱量1709·4千焦,鈣761毫克,磷1000多毫克。
①銀魚中蛋白質(zhì)含量為72.1%,氨基酸含量也相當豐富,營養(yǎng)價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養(yǎng)補品。
②銀魚作為一種整體性食物應(yīng)用(即內(nèi)臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其養(yǎng)生益壽的功能為國際營養(yǎng)學界所確認。
③銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。
④據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學分析,銀魚營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。
⑤銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養(yǎng)完全,利于人體增進免疫功能和長壽。
⑥每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達761毫克,為群魚之冠。
參考資料
銀魚(動物)_
第一步:剖割
按照魚類大小分別采用背剖、腹剖和腹邊剖三種形式。背剖,一般用于魚大肉厚的。剖割時從魚背鰭下第二鱗片進刀,刀至魚頭骨時,微斜在頭骨正中切開。除去內(nèi)臟及牙墩,把脊骨的血污及腹內(nèi)黑衣粘膜,用刀片輕輕刮去。若魚身較大,應(yīng)在脊背骨下及另一邊的肉厚處,分別開吞刀、夾刀及片刀,使鹽水易于滲透。魚小肉薄的,可采用腹剖。即在魚腹正中進刀,兩片對稱剖開。腹邊剖割的,可在魚身中線下邊切入,上至魚眼外圍,下到尾部肛門上為止。剖割后,去掉內(nèi)臟。
第二步:洗滌
剖割后在血液凝固前,用刷子逐條地在清水中洗刷去血污、粘液,放進筐內(nèi),滴干水分,即可進行腌制。也可以將洗滌后的魚體投入事先備好的鹵液中,浸洗3~5小時,取出滴干鹵水,再行腌制。
第三步:鹽腌
根據(jù)魚體大小確定用鹽數(shù)量,一般每100千克魚用鹽18~24千克。冬、春季偏少,夏、秋季節(jié)偏多。腌制時,將鹽均勻地擦敷在魚體、魚鰓、吞刀、眼球及釣孔內(nèi)。然后置于腌池內(nèi),肉面向上,魚鱗向下,魚頭稍放低,魚尾斜向上,層層排疊。疊至池口時,可繼續(xù)排疊,直至超出池口10~15厘米。經(jīng)4~5小時后,魚體收縮至與池口平齊時,再加撒一層封口鹽,并用竹片蓋面,石頭加壓。使魚體浸入鹵水,充分吸收鹽分,脫出水分。夏天還可以避免蒼蠅在魚體上生蛆。
第四步:曬干
魚出鹵時,利用鹵水將魚體洗刷一次,除去沾染的污物,滴干鹵水后,排放于曬魚簾上。魚鱗向上,曬1~2小時后翻成肉面向上,曬至中午時,將魚收進室內(nèi)或?qū)⒅窈焹深^掀起蓋上魚體,讓其涼至下午3~4時,利用弱陽光再曬。經(jīng)過2~3天曬至魚肚魚鰓擠不出水分時,就干燥了。
銀魚干
制作方法 1.原料處理:鮮銀魚出水后含有大量粘液,必須洗凈,揀凈雜魚、蝦類及其它雜質(zhì),將銀魚倒入預先盛好半桶清水的木桶中,加食油數(shù)滴,用手攪拌2~3分鐘,除去泡沫粘液,用清水過濾洗凈。另一方法,將揀凈的鮮銀魚,用清水沖洗一下,倒入輕度的明礬水中浸洗1~2分鐘,撈出。要注意明礬的使用,天氣好,陽光強,有小風,蒸發(fā)快,礬要輕或不用礬(礬水比例約為1∶60,濃度為1.5波美度);天氣陰,水分蒸發(fā)慢,用礬宜重些(礬水比例為4∶60,濃度為7波美度);下雨天空氣潮濕,礬水濃度可更大些(礬水比例為12∶60,濃度為11波美度)。
2.日干:第一步,漁民在船上以處理的原料措施撒在曬魚的網(wǎng)架上(漁民稱撬布,用麻線織成,以豬血、栲皮染過,長4~4.7米、寬1.3米、四邊口高10厘米),或直接倒上網(wǎng)架,鋪平,輕壓,在太陽光下曬干。在較強日光下經(jīng)半天時間,達六七成干時,要將銀魚在撬布上掀起,當時成鍋巴狀,用手拆開,繼續(xù)日曬,至八九成干,收進船艙暫存。第二步,水產(chǎn)公司收購后再次日曬,達完全干燥。日干時應(yīng)特別注意,不能干燥或度,否則打包后成碎末,變?yōu)閺U品。如已干燥過度的,可用尚未干燥完全的覆蓋其上,并逐漸翻曬拌和,達干燥適宜為止。
3.包裝:經(jīng)干燥完全的銀魚,搬進倉庫,堆放在鋪木板的平地上,經(jīng)一晝夜待熱度發(fā)散,完全冷卻后進行包裝。包裝工具用麻袋,每袋裝100千克。包裝時要壓緊,避免空隙大吸濕變質(zhì)。
產(chǎn)品特點 身條細小,呈半透明銀白色,光滑無鱗,肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)價值很高。既可做湯,又可蒸菜,是不可多得的美味佳品。
本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/10903.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 食用油哪種油最好,炒菜最好的油排行
下一篇: 大棗怎么吃,推薦三款補血食譜