角瓜也就是我們大家常說的西葫蘆了,吃起來口感是非常的脆爽的
干角瓜條怎么做
做法:
1、將角瓜的皮和瓤去掉了
2、在鍋里面倒入素油
3
干角瓜條怎么做好吃
主料:面條(生)300克
輔料:西葫蘆1個(gè)
調(diào)料:蔥1段
步驟1
將土豆去掉皮
步驟2
等到鍋里面油熱了之后
步驟3
將豆瓣醬放入
步驟4
我們?cè)谥蟮倪^程中是要倒入2/3的水,等到水開之后
步驟5
煮好之后就將面過兩次水
干角瓜條可以和什么一起吃
主料:葫蘆條(干)300克,豬肋條肉(五花肉)200克
輔料:粉條150克,蝦米25克
調(diào)料:鹽4克,醬油5克,味精4克,料酒6克,花椒3克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)8克,豬油(煉制)20克
做法:
1、將五花肉切成長(zhǎng)方形的薄片
2
3、將蔥姜蒜切成末
4
5
6
、將蝦米用溫水先浸泡軟了,然后清洗干凈了,將水分瀝干了。7
、在鍋里面倒入適量的豬油,燒熱了,將蔥姜蒜末熗鍋,然后將五花肉放入煸炒。8
、 倒入750克肉湯,將西葫蘆條、干海米放入,再放入花椒水、食用鹽、醬油和料酒。9
干角瓜條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
角瓜是含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了
保護(hù)眼睛
角瓜里面是含有比較豐富的維生素等抗氧化物質(zhì)
滋潤(rùn)肌膚
角瓜里面含有的水分是非常的豐富的
,我們食用一些角瓜可以很好的補(bǔ)充身體水分,對(duì)于肌膚是有很好的潤(rùn)澤的作用,角瓜里面也是含有大量的維生素C,有很好的抗氧化的作用,對(duì)于預(yù)防脂肪氧化和沉積是有很好的作用和效果的,幫助我們很好的美白和滋潤(rùn)肌膚,所以我們適量的食用是有很好的美容養(yǎng)顏的作用的。看了上面的介紹,對(duì)于上面幾種干角瓜條的做法是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了吧
,我們食用一些可以很好的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),而且對(duì)于滋潤(rùn)肌膚和保護(hù)眼睛是有很好的作用和功效的,大家如果是喜歡的話,就經(jīng)常的制作食用吃一吃吧。曬冬瓜干流程: 1
、清洗干凈并去皮 冬瓜清洗干凈,晾干,將冬瓜的皮削下來,別扔掉,量曬干就是一道減肥祛濕利尿的冬瓜茶。 2、去瓜瓤 將冬瓜一道切開兩半,把冬瓜里面的瓜瓤全部掏出來,如果冬瓜子已經(jīng)成熟,那么用清水洗出來晾干以后炒著吃。將冬瓜瓤掏出來之后,再次把冬瓜清洗干凈。 3、切塊 把冬瓜切成小塊,大家注意一下干葫蘆條燉著吃好吃
,做法如下:原料
五花肉400g、葫蘆條(干)500g
、食鹽適量、調(diào)和油適量1、先將葫蘆條用水煮10分鐘左右撈出淋水后切成段備用
2
、鍋內(nèi)放油加熱后倒入切好的五花肉翻炒
3
、加入適量的醬油,切好的蔥,姜等調(diào)料
4
、待肉著色后,在鍋內(nèi)加入適量的水
5
6
主料:西葫蘆
步驟2
把西葫蘆切粗條
步驟3
把蔥、姜、干辣椒切絲
步驟4
西葫蘆條中撒少許鹽
步驟5
瀝干水分后
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