說起吃芒果大家都很熟悉的
，芒果是一種常見的熱帶水果，價格適中1 吃芒果最好是在飯后1～2小時以后,或者飯前1-2小時,千萬記住不要飯后立刻吃,這樣是有損健康的! 芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。飽飯后不可食用芒果,飯后由于食物進入胃內,需經過1～2個小時的消化過程才能緩慢排出,如果是一頓充滿了蛋白質和脂肪的大餐,那么消化的時間就更長,甚至可以達到6～7個小時 2、芒果的正確吃法:一天吃一兩個為宜 首先,無論是營養(yǎng)價值在高的物質,都不能沒有節(jié)制的食用,所謂過猶不及,芒果也是一樣的,大一點的芒果,如果愛吃芒果的話一天吃一兩個就可以了 3 芒果吃多了引發(fā)皮炎。吃芒果引發(fā)的日光性皮炎,常見于患有濕疹 關于芒果怎么吃好，正確的食用方法大家都知道了 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/11711.html.
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，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
，這樣做法比外面的更好吃
，專治秋冬天咳嗽
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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