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芒果營養(yǎng)豐富,推薦芒果糯米飯

吃貨一枚 2023-04-30 13:16:55

芒果營養(yǎng)豐富,推薦芒果糯米飯

芒果是我們很熟悉的一種水果了

,也是我們在生活中最常吃到的熱帶水果了
,不過芒果是比較甜膩的
,吃多了讓很多人都感覺比較膩了
,因此我們就給大家推薦芒果糯米飯的做法了,下面就讓我們大家一起看看芒果糯米粉的做法吧。

芒果糯米飯的做法一

材料:芒果200克

,糯米100克
,精鹽0.5克
,椰奶250克

做法:將糯米清洗1-2次,為避免破壞米質(zhì),一般不超過兩次淘洗

。直接用椰奶作為煮飯的水
。椰奶應(yīng)該高于糯米大約1cm
,并且放入0.5g的鹽,這樣味道會更好
。放入電飯煲
,按照正常煮飯
,煮好糯米飯
,再把芒果放在上面
。一份芒果糯米飯就完成了。

芒果糯米飯的做法二

材料:大芒果的1個

,椰漿適量
,糯米適量
,糖適量
,鹽適量。

做法:準備出來自己能接受的糯米分量

,洗干凈,用水泡過夜
。把水瀝出去
,加入剛剛沒過米的椰漿和糖
。泡米的時候準備一塊略大于鍋濕棉布,最好有紗布
,浸濕
,鋪在蒸鍋上
,把泡好的糯米瀝出來
,平鋪開在濕布上
,然后把多余的布折過來相當于把米包起來,然后把瀝出來的椰漿均勻的灑在上面,開始蒸
,由于泡過夜所以很好熟
,大概半個小時左右就熟了
,燜著的時間我們準備最后的澆汁
,在椰漿里加入糖和鹽,微波爐轉(zhuǎn)一會到糖鹽融化
。芒果洗凈剖開
,切成塊
。把米飯舀出來,撒上椰漿汁
,擺上芒果

這就是我們給大家推薦的芒果糯米飯的做法了

,我們可以發(fā)現(xiàn)其實芒果糯米飯的做法并不是很難的哦
,朋友們別錯過了這種吃法

芒果是很不錯的一種熱帶水果了

,作為我們大家很熟悉的一種水果,除了可以直接生食
,芒果還是有著很多種的吃法的哦
,我們上面就給大家推薦了芒果糯米飯的做法,大家別錯過了哦,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們

泰式芒果糯米飯的做法
,泰式芒果糯米飯怎么做

步驟 1

清洗泰國糯米直至淘米水清澈

,不渾濁的程度
,關(guān)于糯米的選擇
,特別推薦步驟圖里面美女老師推薦用的糯米
,某寶應(yīng)該可以買到的。
步驟 2

非常重要的一步
,需要將糯米浸泡在水中至少3個小時
,如果用熱水浸泡時間減半

步驟 3

說起來很簡單的一個步驟,接下來我們需要將糯米蒸熟
。關(guān)于如何蒸,以及做出來味道怎么才算地道,其實里面還是很有講究
。在泰國的傳統(tǒng)做法是用一個倒三角的竹簍,加入適量的香蘭葉,放在一個專用的蒸飯鍋
,使得米飯能受熱均勻,香蘭葉味道能夠充分融入糯米飯中
步驟 4

使用竹簍的蒸的方式,大概隔水蒸30分鐘
,15分鐘之后將米飯翻一面蒸另外一面15分鐘
,但是國內(nèi)一般沒有這些器具,這里寫出來也是為了讓大家了解本地的一些操作方式,下面是代替方式

步驟 5

在家里可以選擇使用普通蒸鍋,在蒸鍋上面鋪一層紗布,再將香蘭葉放入
,將糯米濾水放在上面,大概蒸20分鐘左右。
步驟 6

如果沒有香蘭葉可以搜下某寶使用香蘭葉精華
,實在沒有也可忽略。
步驟 7

在蒸飯的時候,可以開始調(diào)制椰漿飯的配料
,使米飯具有濃郁的椰香甜味
。將配料里面的椰漿
,鹽,白砂糖(如果有條件
,最好用棕櫚糖)香蘭葉放入鍋內(nèi)
,開中火
,一邊加熱一邊攪拌,直至椰漿輕微沸騰
,充分融合,然后從火上移開放到一邊。
步驟 8

飯蒸熟了之后
,將步驟7的椰漿倒入米飯中,充分攪拌。放置15-20分鐘
,是米飯吸飽椰漿和各種味道
。糯米飯最后呈現(xiàn)的狀態(tài)是有點軟稠的糊狀
。這里的20分鐘基本是指前十分鐘充分攪拌
,后10分鐘靜置等待上桌開吃~~
步驟 9

一般吃芒果飯還會配一個topping,topping的制作方式是將配料放入鍋內(nèi)
,然后充分攪拌融合后
,開中火
,看見液體變得濃稠之后關(guān)火
。最后可以將topping澆在米飯或者芒果上面
,非常的美味!

步驟 10

Topping制作
步驟 11

配上切好的芒果
,完成?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>

超好吃的芒果糯米飯,你要試試嗎

用料

糯米 ? ?300-400克 ?

椰漿 ? ?200克 ?

糖 ? ?30克 ?

鹽 ? ?3-4克 ?

香蘭葉/香蘭精 ? ?少量/5-6滴(可省略) ?

玉米淀粉 ? ?一小勺(視濃稠程度定) ?

芒果糯米飯(超好吃?div id="jfovm50" class="index-wrap">。

。┑淖龇?

糯米提前一晚上用水淘兩遍后

,用水浸泡一夜(最好8小時以上)

把泡好的糯米瀝干水放蒸鍋上,蒸20-25分鐘,不懂熟沒熟的小伙伴請自己嘗一口

。但也切忌蒸太久
,蒸過頭的糯米飯沒有什么嚼勁。蒸好放在鍋里蓋著
。然后熬椰漿

把椰漿,糖

,鹽
,香蘭精混合
,用電磁爐最小火慢慢熬至濃稠狀態(tài),如不夠濃稠加一小勺玉米淀粉。切記要不停攪拌
,以免椰漿糊鍋。

把糯米飯放到大碗中,淋上熬好的椰漿

,攪拌均勻,放置5分鐘完全吸收椰漿,椰漿留出30克左右用來淋芒果及飯面

椰漿飯裝入小碗然后倒扣在盤上

,芒果切片,擺盤
,淋上椰漿
。開吃?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> !

好吃的芒果糯米飯

,要有濃郁的椰漿味道
,還帶有一點點咸味沒那么膩口,最重要的是糯米飯不能太濕
,要稍有嚼勁。。

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