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作為孕婦可不可以吃木瓜,有何影響

吃貨一枚 2023-04-30 16:58:16

木瓜對于女性來說

，一直都是比較熱衷的一種水果佳品，不僅擁有非常香濃的口感
，而且具有極其豐富的營養(yǎng)成分
，那么孕婦可不可以吃木瓜呢
？這是很多女性都非常想了解的問題
，接下來小編整理了相關(guān)的資料，將為大家做出詳細(xì)的講解
，希望能幫助到大家。

作為水果食用的木瓜實(shí)際是番木瓜

，木瓜的外觀比較獨(dú)特
，果皮光滑美觀，果肉厚實(shí)細(xì)致
、香氣濃郁、汁水豐多
、甜美可口
、營養(yǎng)豐富
，有“百益之果”
、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱
，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣
、鐵等，還含有木瓜蛋白酶
、番木瓜堿等
。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C
。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱
，顧名思義，多吃可延年益壽
。

木瓜的功效

吃木瓜對于人體健康其實(shí)是很有幫助的，而且具有非常好的藥理作用

。木瓜性溫
、味酸
，入肝
、脾經(jīng)
； 具有消食，驅(qū)蟲
，清熱，祛風(fēng)的功效
； 主治胃痛
，消化不良，肺熱干咳
，乳汁不通，濕疹
，寄生蟲病
，手腳痙攣疼痛等病癥
。

孕婦能不能吃木瓜

木瓜確實(shí)有很多好處

，對于身體健康是有一定幫助的，但是這也需要看個人的體質(zhì)
，因?yàn)槟竟蠈儆诤允澄铮绻约簩儆谖负w質(zhì)虛弱的人
，那么就不宜多吃
，因?yàn)檫@類人群如果吃多了，木瓜就會導(dǎo)致腹瀉或者胃寒
，對于孕婦來說，也是不適合吃木瓜的
，如果要吃的話也
，千萬不可以過量，吃一點(diǎn)點(diǎn)嘗嘗味道即可
，孕婦朋友要注意，只要是寒性的食物都不可以吃太多
。

而且

，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用
，所以
，為了避免意外的流產(chǎn)或早產(chǎn)，孕婦最好不要吃木瓜
，無論生熟都不宜吃；因?yàn)榧幢隳竟蠠炝?div id="4qifd00" class="flower right">
，也不能破壞木瓜苷?/p>

通過介紹

，我們得知木瓜雖然營養(yǎng)豐富
，藥理作用非常好
，所含的營養(yǎng)成分能夠補(bǔ)充身體所需，但是對于孕婦來說
，卻不太適合吃木瓜，因?yàn)槟竟鲜菍儆诤缘氖称?div id="4qifd00" class="flower right">
，如果吃多了會對孕婦造成不良的影響
，健康的人吃木瓜也要注意不可過量，希望本文的介紹能幫助到大家
。

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