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木瓜和銀耳的搭配讓您擁有好身材

吃貨一枚 2023-04-30 17:46:02

相信大家對木瓜都比較熟悉，而且木瓜不僅能夠入菜還能夠生吃

，其中粵菜中的木瓜銀耳湯是比較有名的，兩者的顏色相結(jié)合也是非常的有美感
，這道湯也會為女性朋友們帶來好身材下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹木瓜和銀耳湯的做法吧
。

木瓜銀耳湯做法一：主要材料木瓜半個、銀耳1小把

、冰糖適量
，然后開始做了
，先將木瓜清洗后切成小塊兒備用
，銀耳泡發(fā)洗凈撕成小塊備用
，然后將鍋中放入適量的涼水，注意涼水一定要沒過材料
，然后加入所有的材料大火燒開以后改小火燉煮
，時間為40分鐘左右就可以喝啦
。

木瓜銀耳湯做法二：材料還是木瓜適量

、銀耳適量、冰糖適量
，做法不一樣哦
，先洗凈木瓜然后也切成塊。銀耳大家都知道需要泡軟的
，將銀耳去蒂洗凈撕開后，先把銀耳放在鍋里大火煮開
，注意是大火哦
，然后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘，在放入木瓜
、冰糖小火燉25分鐘左右就可以喝了
。

大道家園天然養(yǎng)生專家介紹木瓜銀耳湯使用到的食材就是木瓜和銀耳

，材料非常的好買，做法也非常的簡單
，兩者的做法材料是都是一樣的
，但是在做法的先后順序上有不同，所以大家可以根據(jù)自己的喜好進行做
，木瓜銀耳湯是一道糖水
，主要的功效是豐胸和減肥
，而且木瓜銀耳湯的味道是清甜的
，相信女性們也不會拒絕。

木瓜和銀耳的搭配讓您擁有好身材

，大道家園天然養(yǎng)生專家就為您介紹到這里
，相信您了解了，專家介紹常喝木瓜銀耳湯不僅可以有豐胸的效果
，還可以有幫助減肥的效果
，所以特別的適合女性，如果您想要美麗身材
，那就經(jīng)常做做木瓜銀耳湯喝吧
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/12258.html.

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