熟地黃和當(dāng)歸哪個補(bǔ)血好,熟地黃和當(dāng)歸可以一起吃嗎

綠色飲食在行動 2023-04-30 18:19:25

熟地黃和當(dāng)歸哪個補(bǔ)血好,熟地黃和當(dāng)歸可以一起吃嗎

熟地黃和當(dāng)歸都是在生活中很常見的中藥材

，人們經(jīng)常會有這兩種藥材一起煲湯或者泡茶，有些愛研究的朋友就會思考

，熟地黃和當(dāng)歸哪個補(bǔ)血好

，接下來讓我們一起來了解一下吧

。

1、熟地黃和當(dāng)歸哪個補(bǔ)血好

熟地黃和當(dāng)歸都有很好的補(bǔ)血效果

，具體用哪一味中藥材需要根據(jù)情況而定

，并不能單純比較哪一個的補(bǔ)血效果好。熟地黃主要是針對陰虛血少

，能夠補(bǔ)血養(yǎng)陰;而當(dāng)歸主要是針對血虛的癥狀

，能夠?qū)γ嫔S、月經(jīng)不調(diào)等進(jìn)行一定地改善效果

。

、熟地黃和當(dāng)歸可以一起吃嗎

熟地可以養(yǎng)陰補(bǔ)腎，能夠針對血虛引起的諸多不適癥狀起到比較好的治療效果;當(dāng)歸的主要功效的補(bǔ)血養(yǎng)血

，主要治療月經(jīng)不調(diào)

、閉經(jīng)痛經(jīng)等。中醫(yī)認(rèn)為陰血同源

，養(yǎng)血和滋陰應(yīng)該一起進(jìn)行

，所以熟地黃和當(dāng)歸可以一起食用。

、熟地黃和當(dāng)歸泡水喝的功效

熟地黃補(bǔ)而不燥

，能滋陰補(bǔ)血，也能夠益精填髓;當(dāng)歸辛散溫通

，能補(bǔ)血也能活血

。熟地黃和當(dāng)歸一起使用能滋補(bǔ)陰精，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

，對于陰虛血虛

。面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)

、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有一定的改善作用

。

4、熟地黃和當(dāng)歸泡水的比例

當(dāng)歸和熟地黃一起泡水的比例大概是1:2左右

，泡水飲用時

，當(dāng)歸的用量一般在10克到20克，而熟地黃的用量一般在20克到30克

。因為熟地黃和當(dāng)歸都屬于滋補(bǔ)藥

，所以最好還是一起煎服，這樣藥效會更好

。

熟地黃和什么搭配最佳當(dāng)歸
、山茱萸、知母
！

5 熟地黃配生地黃

，滋陰涼血熟地黃具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)功效，但其藥性滋膩

；而生地黃藥性偏寒

，具有滋陰涼血，養(yǎng)陰生津之效

，兩者同用不僅可以加強(qiáng)滋陰補(bǔ)腎之功效

，還可以涼血養(yǎng)血、清熱退熱

，可以用于治療肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)

、潮熱盜汗、眩暈心悸等癥

。

6 熟地黃配砂仁

，補(bǔ)血開胃熟地質(zhì)地粘膩，久服有礙脾胃的消化

，不利于脾胃功能的正常運行

；砂仁辛散溫通，具有理氣行氣

，開胃消食之效

，砂仁與熟地黃同用可以緩解熟地黃的粘膩之性，維護(hù)脾胃功能

，可以用于治療血虛津少

、腹脹食少等癥。

當(dāng)歸、川芎
、熟地
、白芍、可以一起熬湯喝嗎
？有何功效
？

當(dāng)歸，川芎

，熟地

，白芍，可以一起熬湯喝

。x0dx0a材料：當(dāng)歸10克,川芎10克,白芍10克,熟地黃15克

。x0dx0a做法：這份藥材可連續(xù)煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用,所有豐胸湯方中的碗,請以一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。x0dx0ax0dx0a用法：早晚空腹飲用四物湯,任何溫度都可以,但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮

。x0dx0a功效：豐胸,美顏,改善面色蒼白,褐黃,補(bǔ)血,調(diào)血,改善粗糙皮膚

。x0dx0a材料介紹：x0dx0a當(dāng)歸：當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤膚的功效

，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色

。x0dx0a熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">

、月?jīng)不調(diào)

，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效

。x0dx0a川芎：既為婦科主藥

，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)

，減輕乳房不適

、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。x0dx0a白芍：《唐本草》說它“益女子血”

，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝

，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。x0dx0a甜蜜煮法x0dx0a煮四物湯時