国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

熟地煲雞湯放哪些材料,推薦四種熟地黃燉雞食譜

綠色飲食在行動 2023-04-30 18:23:15

熟地煲雞湯放哪些材料,推薦四種熟地黃燉雞食譜

熟地黃能夠滋陰補血，是一味受人們喜愛的滋補佳品

，熟地黃除了能夠泡水飲用
，也可以煲湯
，熟地黃燉雞湯就是人們生活中常見的一道菜
，那么熟地煲雞湯放哪些材料
，下面給大家推薦四種熟地黃燉雞食譜
。

熟地煲雞湯放哪些材料

1、當歸熟地雞湯

食材：母雞肉500克

，當歸25克，熟地25克
，淮山藥25克
，紅棗10個

做法：先將適量水放入煲中用大火煮沸，之后將處理好的食材放入煲中

，開大火等水再次煮沸之后改為小火煲3個小時
，最后加入調(diào)味品即可。

功效：當歸熟地雞湯有補血養(yǎng)腎

、滋陰潤燥的功效
，適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
、閉經(jīng)的女性朋友食用
。

2、三才燉雞

食材：人參15克

，熟地黃30克
，天冬30克，母雞1只
，紅棗8個

做法：將藥材處理好后放入母雞肚子里

，然后一起放入鍋中，加入開水用小火熬3小時即可
。

功效：熟地黃

、天冬和人參都能夠補氣，和雞肉
、紅棗一起燉湯潤而不燥
，能夠補氣
、滋養(yǎng)肺胃
，很適合冬季食用。

3

、紅參熟地雞湯

食材：熟地黃30克

，紅參15克，母雞1只
，紅棗6個

做法：將處理好的雞肉和藥材一起放入鍋中

，加入適量水用大火煮沸，之后改為小火煮2小時即可
。

功效：紅參能夠補元氣

、生津養(yǎng)血;熟地黃主要是用于滋陰補血。所以紅參熟地雞湯能夠補益氣血
、生精填髓
，適合在冬季食用
，對于氣血兩虛的朋友來說是一道很滋補的食療方。

4

、四物雞湯

食材：土雞1只

，川芎5克，白芍10克
，熟地黃15克
，當歸15克

做法：將處理好的食材都放入高壓鍋中，等高壓鍋穩(wěn)定排氣后將火改為小火

，13分鐘后熄火即可
。

功效：四物湯最主要的作用就是補血活血，搭配雞湯能夠使味道更佳鮮美

，男女老少都能夠使用
。不過更適合身體虛弱、血虛的朋友食用
。

煲雞湯放什么材料

清燉雞湯可以放花椒

、八角、陳皮
、蔥
、生姜、食鹽就可以了
。如果想要湯汁更有好喝更有營養(yǎng)的話
，也可以加入一些紅棗和枸杞等養(yǎng)生材料，既讓湯汁味道鮮美
，又可以讓燉出來的湯更有營養(yǎng)
。

燉雞湯還可以放一些補氣養(yǎng)血的中藥

1、氣血兩虛可以在雞湯中加入人參

、白術(shù)
、黃芪、當歸
、白芍
。

2、心氣虛可以在雞湯中適當加入遠志

、黃芪
、甘草、黨參等中藥
。

3

、心血虛可以在雞湯中適當加入當歸、蓮子
、柏子仁
、熟地等中藥
。

4、肝血虛可以在雞湯中適當加入當歸

、熟地
、白芍、川芎等中藥
。

5

、脾氣虛可以在雞湯中適當加入大棗、黨參
、白術(shù)
、黃芪等中藥。

6

、肺氣虛可以在雞湯中適當加入黃芪
、黨參、白術(shù)補益肺氣
。

7

、腎氣虛可以在雞湯中適當加入山萸肉、人參
、黃精
、桑寄生、菟絲子等中藥
。

雞湯的營養(yǎng)價值有哪些

1

、雞肉的營養(yǎng)是很豐富的，通常在烹飪的時候都會選擇用燉的方式
，這樣不僅肉質(zhì)鮮美
，其雞湯更是營養(yǎng)豐富的補品。

2

、雞肉在熬制的過程中
，其營養(yǎng)成分會融入到湯中，微量元素
、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)類營養(yǎng)素等
，很適合當做產(chǎn)后或手術(shù)后的補品
，它可以促進身體康復
，增強人體免疫力。

3

、喝湯比吃肉更有利于身體健康
，常喝湯對脾胃都是比較好的，可以起到養(yǎng)胃和胃的作用
，如果飯前喝一碗雞湯的話
，還可以相對減少主食的攝入量
，起到減肥的作用。

燉雞湯放什么材料補腎 燉雞湯放哪些材料補腎

1

、燉雞湯放枸杞
、桑葚、肉桂
、熟地黃
，肉蓯蓉等材料補腎。

2
、枸杞：枸杞味甘性平
，歸肝、腎經(jīng)
，枸杞能夠補益肝腎
、填精明目，平時可代茶飲或煲粥煲湯
，能夠抗衰老
，增強免疫力。燉雞湯時放一點枸杞
，可以緩解腰膝酸軟
、遺精盜汗等癥狀。

3
、桑葚：桑葚味甘性寒
，能補腎固精、補血養(yǎng)血
、烏發(fā)生發(fā)
。燉雞湯時放一點桑葚，能夠緩解頭暈目眩
、心神不寧
、失眠多夢等癥狀。

4
、肉桂：肉桂能補火助陽
、溫通經(jīng)脈，適合腎陽不足導致的腰膝酸軟
，陽痿
，尿頻的患者。燉雞湯時放一些肉桂
，能夠很好的補氣血
，還能增加香味。

5
、熟地黃：熟地黃有養(yǎng)血滋陰
、補精益髓的功效
，對于精血虧虛、肝腎陰虛的患者
，有很好的療效
。燉雞湯時放一點熟地黃，能使患者氣血充足
，快速恢復體力
。

6、肉蓯蓉：肉蓯蓉味甘酸
、性溫
，有補腎益精潤燥的功效。燉雞湯的時候可以放一點肉蓯蓉
，對陽虛便秘的患者或者女性宮寒
，都有非常好的益處。

7
、雞肉也是溫補的食材
，但多喝容易上火，所以食用要適量
。在使用中藥材時應提前咨詢中醫(yī)藥師
。

熟地煲雞湯功效作用好吃營養(yǎng)(2)

熟地黃的功效與作用 1、性味歸經(jīng)：甘

，微溫
。歸肝、腎經(jīng)
。

2

、功能主治：滋陰補血，益精填髓
。用于肝腎陰虛
，腰膝酸軟，骨蒸潮熱
，盜汗遺精
，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃
，心悸怔忡
，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血
，眩暈
，耳鳴，須發(fā)早白
。

3

、生地黃加黃酒拌蒸至內(nèi)外色黑、油潤
，或直接蒸至黑潤而成
。

4、本品能夠保護心腦血管

、增強機體免疫功能
、抗氧化、抑制血栓
。

5

、常用量：每日12～30克。水煎服
。

熟地的藥用價值 國內(nèi)各地及國外均有栽培

。根莖藥用。中藥材熟地黃為生地黃的炮制加工品
，其表面烏黑有光澤
，質(zhì)軟而柔韌，味甘
，性微溫
，具有滋陰補血、益精填髓等功效
。主治肝腎陰虛
、腰膝酸軟、骨蒸潮熱
、盜汗遺精
、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃
、心悸怔忡
、月經(jīng)不調(diào)、眩暈耳鳴
、須發(fā)早白等癥
。

生地熏蒸至黑潤，為熟地黃

，該品為不規(guī)則塊狀
，大小不一，內(nèi)外均是漆黑色
，有光澤
，外表面皺縮不平。斷面滋潤，中心部可見光亮的油脂狀塊
，粘性大
，質(zhì)柔軟，氣微
，味甜
。經(jīng)過九蒸九曬，以塊根肥大
，軟潤
，內(nèi)外烏黑有光澤者為佳。

熟地黃簡介 地黃

，中藥名
，玄參科植物地黃的新鮮或干燥塊根。秋季采挖
，除去蘆頭
、須根及泥沙，鮮用或炮制后用
。分為鮮地黃
，干地黃和熟地黃。

鮮地黃

，呈紡錘形或條狀
，長8～600px，直徑2～225px
。外皮薄
。表面淺紅黃色，具彎曲的縱皺紋
、芽痕
、橫長皮7L樣突起及不規(guī)則疤痕。肉質(zhì)
，易斷
，斷面皮部淡黃白色，可見橘紅色油點
，木部黃白色
，導管呈放射狀排列。氣微
，味微甜
、微苦。

生地黃

，多呈不規(guī)則的團塊狀或長圓形
，中間膨大
，兩端稍細，有的細小
，長條狀
，稍扁而扭曲，長6～300px
，直徑2～150px
。表面棕黑色或棕灰色
，極皺縮
，具不規(guī)則的橫曲紋。體重
，質(zhì)較軟而韌
，不易折斷，斷面棕黑色或烏黑色
，有光澤
，具黏性。氣微
，味微甜
。

煲雞湯常用8種藥材

1.當歸、黃芪

、黑豆
、枸杞子、熟地黃(泡去砂)
、紅棗
、懷生；

2.黨參

、茯苓
、白芍、炒白術(shù)各5克
，炙甘草25克
，熟地黃、當歸7.5克
，川芎3克
。在購買藥材的時候，一定要問清楚它們的藥性
，藥理
，是否有食用藥材，以及一些禁忌
。

普通人的藥補菜單:人參燉雞

功效:人參味甘

，微苦
，性微溫，歸脾
、肺
、心、腎經(jīng)
。它蒼勁潤澤
，漲多跌少；具有益氣解郁
、健脾益肺
、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效
。

材料:

鮮母雞1只約1.5kg)

、人參1根約10g)、香菇50g
、四季豆20g
。

調(diào)料:

紅棗10枚，生姜20克

，鹽10克
，糖5克，味精3克
。

練習:

1.新鮮母雞經(jīng)放血

、脫毛、去內(nèi)臟
、去尾尖
、去爪，從腹部(背對背)剖開
，清水浸泡4小時
，撈出晾干。

2.將人參放入碗中

，加清水100毫升
，蓋好，放入蒸鍋中
，文火
，蒸半小時，使人參汁溶于湯中備用
。

3.香菇澆水后

，去蒂，洗凈
，切片
；綠豆
、紅棗洗凈；生姜去皮
，洗凈
，切片，備用
。

4.將浸泡洗凈的雞肉放入瓷盆中

，加水淹沒雞肉，再放入香菇片
、綠豆
、紅棗、姜片
、鹽
、糖
、參湯
、味精。放在蒸籠上
，急火蒸50分鐘
，取出，把人參放在蒸好的雞背上
。

5.吃的時候

，人參可以根據(jù)食客數(shù)量臨時切片品嘗。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/12317.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學會
！">
藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！
免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風來”
，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
，天氣依然“炎熱”
，暑氣未消，秋燥漸起
，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢 ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！">
立秋后幾點起床最健康
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
，寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進腸胃運動，從而促進消化吸收 。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝