桃酥是餅干里面的一種,吃起來口感酥脆,香味又非常濃郁,比起很多餅干都要好吃一些,所以受到了老人以及小孩的歡迎,桃酥的制作方法很多人不是非常了解,適當(dāng)?shù)某砸恍┨宜忠部梢匝a(bǔ)充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì),下面大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下咸的桃酥怎么做。
咸的桃酥怎么做
需要準(zhǔn)備蔥,小蘇打,泡打粉,鹽,植物油,細(xì)砂糖,雞蛋以及低筋面粉,需要準(zhǔn)備一個(gè)大的容器,把糖,鹽以及植物油放進(jìn)去攪拌均勻,再把蔥洗干凈切碎放進(jìn)碗里面,繼續(xù)攪拌均勻,小蘇打,泡打粉,低筋面粉混合均勻過篩,倒進(jìn)液體當(dāng)中,慢慢的揉成面團(tuán),再分成幾個(gè)相等的小劑子搓成圓形,放到鋪有錫紙的烤盤上面,再用手指把中間按壓下去,把它按扁,然后放到烤箱里面用150度烤15分鐘左右,這樣表面就會(huì)上色,香味就會(huì)出來,味道非常好,比外面賣的桃酥要好吃很多。
咸的桃酥的營養(yǎng)價(jià)值
桃酥里面含有維生素,脂肪,蛋白質(zhì)以及碳水化合物,老人孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅_m合,適當(dāng)?shù)某砸恍┨宜挚梢赃_(dá)到保護(hù)心臟以及健腦作用,里面的營養(yǎng)元素是非常豐富的,能夠達(dá)到保護(hù)心臟以及強(qiáng)健大腦效果。
吃一些桃酥還能達(dá)到降低膽固醇作用,因?yàn)樗锩婧衼営退嵩?,可以把腸道里面的脂肪吸走,這樣膽固醇自然可以降低很多。
吃桃酥可以讓血液循環(huán)的速度變得更快,預(yù)防動(dòng)脈硬化出現(xiàn),而且還可以減少腦出血性衰竭,心力衰竭,心臟病,高血壓等問題出現(xiàn),吃桃酥可以讓消化系統(tǒng)變得更好,它里面含有不飽和脂肪酸,胡蘿卜素,維生素a,維生素d,維生素e,能夠被人體很好的消化吸收,能夠避免不舒服的癥狀出現(xiàn),達(dá)到刺激膽汁分泌作用,讓油脂降低,腸粘膜的吸收效果也會(huì)更好,這樣膽結(jié)石以及膽囊炎出現(xiàn)的幾率也可以降低很多。
吃一些桃酥還能達(dá)到保護(hù)皮膚作用,它里面含有脂肪酸以及角鯊烯,都是很容易被身體吸收的,能夠讓皮膚變得更加潤澤有彈性,吃桃酥還可以讓內(nèi)分泌系統(tǒng)功能得到調(diào)節(jié),讓新陳代謝速度變得更快。
吃桃酥可以達(dá)到強(qiáng)壯骨骼效果,因?yàn)樗锩婧兄舅嵋约翱寡趸镔|(zhì),能夠讓骨骼更好的吸收礦物質(zhì),避免骨質(zhì)疏松問題出現(xiàn)。
做桃酥的竅門
想要把桃酥制作的好吃一些,一些技巧我們還是要好好了解清楚的,這樣才可以品嘗到美味的桃酥,在制作桃酥的時(shí)候,要注意每一塊的大小最好能夠一樣,這樣放進(jìn)烤箱里面烘烤才能夠在相同的時(shí)間熟透,面團(tuán)不要制作的太干,一定要有濕潤度,才能夠把桃酥的香脆烤出來,如果覺得還是干,里面添加一些植物油,烤桃酥的時(shí)間要根據(jù)不同的烤箱性能來決定,家里面如果沒有糖粉,用白砂糖來代替也可以,可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┣逅?,攪拌到完全溶解為止,這樣制作出來的桃酥就比較好吃。
桃酥靠什么裂紋
大家吃過桃酥應(yīng)該都知道它表面會(huì)有裂紋,想要讓桃酥產(chǎn)生裂紋,那么就需要注意,用豬油來制作,先把豬油軟化,然后再加入一些全蛋液,色拉油,細(xì)砂糖,打到溶化,再把粉類放進(jìn)去攪拌均勻,加入白芝麻,再捏成團(tuán)狀,不要過分揉捏,做成團(tuán)以后按扁,放到烤盤上面,澆上一些蛋液,撒上一些黑芝麻,放到烤箱當(dāng)中烤一下,這樣就可以做出非常漂亮的桃酥來,看上去是非常美味的,想要讓桃酥有裂紋,那么一定要注意各種材料的比例要合適。
上面介紹的就是咸的桃酥正確制作方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,想要制作出好吃的桃酥,大家就可以試試上面這些方式,能夠把桃酥制作的更加美味,如果家里面有烤箱,就可以用上面的方式來制作一下,能夠讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì),也可以品嘗到美味的食物,比很多餅干味道都要更好一些。
方法是:把面粉,小蘇打,泡打粉混和均勻,然后用篩子篩過,再把植物油和打散的雞蛋倒入篩好的面粉中和好面,用手抓成小圓球,再把小面球壓扁,放入烤箱烤即可。
很多朋友吃過了桃酥這種風(fēng)味食品后贊不絕口,就想回到家里面自己動(dòng)手制作,可是又不知道桃酥制作的具體方法,究竟桃酥是怎么做的呢?下面讓我們一起去了解詳細(xì)的內(nèi)容吧。
詳細(xì)內(nèi)容01將植物油、打散的雞蛋液(留出一點(diǎn)點(diǎn)蛋液,后期刷在表面用哦,一丁點(diǎn)就夠)、細(xì)砂糖在大碗中混合均勻。
02低筋粉、小蘇打、泡打粉,混合均勻。
03把2過篩,倒入1植物油混合物中。
04面團(tuán)抓勻成團(tuán),(切忌攪拌起筋,我都是用手抓一下,或是用刮刀十字劃幾下)。取一小塊面團(tuán),搓成小圓球。
05按此方子的量,可以做照片中的兩倍量,就是16枚桃酥哦。
06將小圓球壓扁,放入烤盤。用毛刷蘸取一點(diǎn)全蛋液,在表面刷上一層,灑上幾粒黑芝麻。
07放入預(yù)熱好的烤箱烤焙,(上下火180度,中層,16分鐘),烤到表面金黃色即可。
1、將豬油與蛋黃,糖粉混合均勻蛋黃桃酥的做法 。
2、加入低筋面粉,泡打粉,小蘇打,折疊式混合均勻,桃酥面團(tuán)成功的狀態(tài)是:
3、微濕潤卻不軟,成團(tuán)卻不干,柔軟卻不濕,微濕潤卻不軟的狀態(tài)會(huì)讓桃酥發(fā)很好,面團(tuán)太干或太濕請根據(jù)面團(tuán)狀態(tài)添加油,蛋黃或面粉,這是因?yàn)槊娣鄣奈炔煌?br>
4、將他們輕搓為小圓球,這里可以預(yù)熱烤箱180度5分鐘
5、用無名指按一個(gè)洞。
6、填上黑芝麻,填滿這個(gè)洞會(huì)很香。
7、低溫慢烤更香,165度20分鐘,放至冷卻,滿口的蛋黃酥香。立馬密封保存,否則會(huì)晾干,變硬,沒有沙沙的口感了。
8、剛出爐的桃酥,趁溫?zé)岢裕宜值南阄兜玫搅嗽谖独僦凶畲蟪潭鹊尼尫?,如果是常溫的放到冰箱里,冰涼的口感和沙沙的淡淡香氣縈繞在舌尖的感覺也很贊。
1,植物油55克,鹽少許,雞蛋1個(gè),留一點(diǎn)好抹在桃酥上烤的,攪拌均勻。
2,面粉100克,少許泡打粉,小蘇打過篩。
3,把2加入1中,搓成一個(gè)個(gè)小球然后摁成小餅,
4,抹上蛋液170°15分鐘。
我做的時(shí)候用量沒哪么講究,干了加植物油。挺好吃的
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