，那就自然是很容易上火的，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)的話(huà)，大家平時(shí)都不要吃太多的好，因?yàn)槌远嗔瞬还苁鞘裁大w質(zhì)肯定都會(huì)受不了，都會(huì)很容易引起上火，所以平時(shí)吃的時(shí)候一定要注意量，能少吃就盡量少吃，當(dāng)然，紅毛丹也是非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，它含有豐富的維他命和鈣類(lèi)，平時(shí)需要補(bǔ)充這兩種營(yíng)養(yǎng)素的都可以進(jìn)行一定得嘗試，吃了對(duì)于身體也是有很好的幫助，同時(shí)還可以幫助我們的肌膚保持更加光滑亮麗的作用，在炎熱的夏季吃了還可以進(jìn)行一定得清熱解毒的功效。

同時(shí)

，還有一定得增強(qiáng)人體免疫力的作用，所以說(shuō)吃紅毛丹是非常有效的，對(duì)于我們?nèi)梭w營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，還有增強(qiáng)人體抵抗外界刺激的能力都是有很好的幫助效果，但是這個(gè)也有禁忌人群的，對(duì)于一般的胃比較容易發(fā)熱的人來(lái)說(shuō)，還是盡量要少吃，雖然補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很重要，但是也要顧及其他方面的影響。紅毛果其實(shí)對(duì)于我們身體有好處，但是任何食物如果過(guò)量食用的話(huà)，都是會(huì)帶來(lái)硬的危害。

其實(shí)

，紅毛果和荔枝也是非常像的，不僅名字上和荔枝有一定的相似性，就連果肉以及結(jié)構(gòu)上都是有很強(qiáng)的相似性，大家也都知道，荔枝本身就是一種很容易上火的水果，紅毛丹也是這樣，雖然營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是吃的時(shí)候還是要注意量的問(wèn)題。

荔枝和紅毛丹哪個(gè)更上火？

哪個(gè)更上火

？按理來(lái)說(shuō)應(yīng)該差不多。荔枝和紅毛丹均屬于熱帶水果，而且紅毛丹有一個(gè)俗稱(chēng)叫做“泰國(guó)荔枝”，屬于荔枝科，是荔枝的近親果樹(shù)。
中醫(yī)認(rèn)為荔枝味甘酸，性平，偏溫，具有生津止渴，補(bǔ)氣養(yǎng)血，理氣止痛等功效，尤其是對(duì)于氣血不足