，冬季氣候干燥，身體內(nèi)的水分流失快，如果不能夠及時補(bǔ)充水分，就會導(dǎo)致皮膚干燥起皮，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)脫水的現(xiàn)象。同時，多喝水有利于人體內(nèi)新陳代謝加快，能夠讓身體及時將廢物和毒素排出。所以多喝水不僅能夠改善皮膚干燥，也能夠讓自己有一個更健康的身體。

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