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桑葚獼猴桃汁具有延緩衰老的功效

吃貨一枚 2023-05-01 03:00:15

桑葚獼猴桃汁具有延緩衰老的功效

材料：

桑葚80克

、獼猴桃50克
，涼開水適量

做法：

將桑葚用淡鹽水浸泡幾分鐘

，撈出，洗凈;將獼猴桃洗凈
、去皮、切成大小適合的小塊;將桑葚
、獼猴桃放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁，加入適量的涼開水
，攪打成汁即可
。

功效：

桑葚性涼

、味甘酸，含有豐富的活性蛋白
、維生素、氨基酸等
，具有很好的保健作用
，而獼猴桃中含有豐富的維生素C
，將桑葚和獼猴桃一起榨汁飲用，可以補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)
，還能起到延緩衰老的功效。

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